dom 28 abr - ARCHIVO - EDICIÓN IMPRESA
El Tiempo de Monclova
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Resultados de su búsqueda: hábito
  1. Brinda IMSS Coahuila atención a la salud bucal en la población infantil

    25/abr/2024 Se busca lograr un cambio positivo en los hábitos higiénicos para evitar enfermedades  En el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila se cuenta con estrategias para fomentar la importancia del autocuidado, entre ellas, la salud buco...
  2. La Entrevista con Karla Rodríguez

    25/abr/2024 "Leer relaja, reduce estrés y mejora otras habilidades".  Aseguran los especialistas que hacerse del hábito de la lectura, se puede convertir en un “hobby” que mejora la capacidad del ser humano en muchas vertientes, pero dos de las más importante...
  3. Quintana: Coahuilenses leen menos de un libro en doce meses

    24/abr/2024  El mexicano mejoró su récord a 42-0 luego de vencer por decisión unánime al ucraniano en la Toyota Arena de Ontario. En Coahuila las personas no leen ni un solo libro al año, mientras que a nivel nacional solamente se leen 4 en promedio, según se...
  4. Coahuilenses leen menos de un libro al año

    23/abr/2024 En Coahuila las personas no leen ni un solo libro al año, mientras que a nivel nacional solamente se leen 4 en promedio, según señaló Esther Quintana, Secretaria de Cultura del estado. “En Coahuila no se lee ni un libro al año y en México no...
  5. Educación Financiera desde la infancia: Un hábito en agonía

    24/abr/2024 Padres de familia aseguran que la ausencia de temas financieros en las escuelas puede contribuir a la perpetuación de la desigualdad económica. Monclova es una ciudad en constante crecimiento, sin embargo, a pesar de su desarrollo económico, la po...
  6. 5 errores que cometes y que dañan tu salud visual profundamente

    18/abr/2024 Hoy en día, se pone poca atención a la salud visual, a pesar de ser uno de los sentidos indispensables pero en la vida moderna, nuestros ojos están constantemente expuestos a situaciones que pueden dañar su salud.  Desde el uso excesivo de pantall...
  7. La edad en que deberías comenzar a hacer ejercicio para tener salud en la vida adulta

    9/abr/2024 Un reciente estudio publicado ha arrojado luz sobre la importancia crucial del ejercicio durante la adolescencia para mantenerse activo y preservar la salud mental en la edad adulta.  Los resultados, basados en el análisis de datos de 26.000 perso...
  8. El tipo de leche a base vegetal que debes consumir si quieres bajar de peso

    2/abr/2024 Es un producto muy beneficioso que podemos incorporar a nuestra dieta Elegir correctamente los alimentos es el primer paso para lograr una salud fuerte y un bienestar físico prolongado. Esta acción es considerada como un hábito saludable que, suma...
  9. Salud de Saltillo destaca los beneficios del consumo de agua

    30/mar/2024 Es algo indispensable durante todo el año, pero especialmente en temporada de calor. Tomando en cuenta el inicio de la temporada de calor la dirección de Salud Municipal del gobierno de Saltillo, exhortó a la población a consumir agua considerando los...
  10. Lectura fuera del alcance de muchos por falta de economía

    25/mar/2024 Los libros que podrían ser de interés para los jóvenes van desde los 250 pesos hasta superar los mil pesos, siendo este un limitante más para fomentar esta práctica. Actualmente, algo tan simple como la lectura se ha convertido en un hábito comple...
  11. Lectura; fuera del alcance de muchos por falta de economía

    24/mar/2024 A nivel internacional, México ocupa el penúltimo lugar en lectura Actualmente, algo tan simple como la lectura se ha convertido en un habito complejo de desarrollar, especialmente para los más jóvenes, sin embargo, esto se debe a diversos factores...
  12. La clave para dormir y descansar revelada por una experta

    20/mar/2024 El mejor hábito para dormir, según la especialista del sueño Dra. Jade Wu, no es apagar los dispositivos electrónicos, como muchos podrían pensar, sino una actividad análoga que involucra letras y hojas de papel: la lectura. En su entrevista con SEL...
  13. Así puedes controlar los antojos de dulces, según la ciencia

    16/mar/2024 Lo cierto es que este mal hábito puede derivar en diversos problemas de salud a largo plazo, como obesidad, caries, falta de energía e incluso enfermedades como la diabetes Como mexicanos, la tentación de un antojo dulce es difícil de resist...
  14. Cuál es el mejor ejercicio para ganar masa muscular, según experto

    26/feb/2024 Blaine Sumner conocido por su destreza en levantamiento de pesas, comparte su visión sobre cómo esculpir el cuerpo de manera eficiente Cuando se trata de ganar masa muscular, la elección del deporte adecuado desempeña un papel crucial. Más allá de...
  15. El alimento marino que contiene Omega 3 y cuida la salud de tu sistema nervioso

    23/feb/2024 Se trata de un conocido producto de mar que puedes incorporar a tu dieta como un hábito saludable La correcta elección de los alimentos y la actividad física son indispensables para lograr una salud fuerte. Esto es, por lo general, lo que primero ...
  16. Beneficios de consumir 2 litros de agua al día para el cuerpo, la piel y el cabello

    14/feb/2024 Son numerosos los beneficios que se obtienen al consumir diariamente la cantidad adecuada de agua. Sin embargo, en la práctica, muchos de nosotros no logramos alcanzar esta meta. A menudo, preferimos otras bebidas o simplemente olvidamos mantenernos hi...
  17. El hábito de Bill Gates para tener buena memoria a sus 68 años

    9/feb/2024 El magnate confesó que un libro lo inspiró a trabajar rutinariamente su retención de imágenes Bill Gates, cofundador de Microsoft y conocido globalmente por ser uno de los hombres más ricos de la historia, es constantemente halagado por su intelig...
  18. ¿Cuáles son las desventajas y beneficios de dormir hasta tarde para la salud?

    4/feb/2024 Un hábito que se ha apoderado de miles de personas en el mundo es el de dormir hasta muy tarde y que puede repercutir considerablemente en la salud. La práctica de prolongar el sueño a horas fuera de lo habitual se da especialmente los fines de se...
  19. Whoopi Goldberg sale en defensa de La Academia por no nominar a Margot Robbie al Oscar

    25/ene/2024 La actriz no cree que la protagonista de "Barbie" haya sido desairada, como muchos aseguran La Academia estadounidense se encuentra en medio de la polémica por la lista de nominados a la próxima edición de los premios Oscar, pues entre los nombres...
  20. En ruinas, casa de AMLO subsidiada por el gobierno

    21/ene/2024 El inmueble que habitó el Mandatario entre 1978 y 1982 y que se planeaba transformar en museo, se encuentra deteriorado, pese a que en 2020 se destinó presupuesto para mantenimiento Nacajuca, Tab.— Sin puertas ni ventanas y con un techo que poco a...
  21. Consejos de un experto para controlar la ansiedad por comer de más

    13/ene/2024 En un esfuerzo por abordar el desafío común de controlar la ansiedad relacionada con los hábitos alimenticios, el destacado doctor Carlos Jaramillo, experto en medicina funcional, ha compartido valiosos consejos a través de un revelador video, ofreci...
  22. La escasa petición de espirometrías es un problema persistente en el diagnóstico de la EPOC

    10/ene/2024 El Grupo de Trabajo de Patología Respiratoria de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG) celebró el pasado 27 de octubre el VI Encuentro en Avances en Neumología para médicos de Atención Primaria. Durante la reunión ...
  23. Casa de la Cultura invita a los adultos mayores a inscribirse en sus talleres que son totalmente gratis

    9/ene/2024 En un esfuerzo por fomentar el hábito de la lectura entre los adultos de la comunidad, la Casa de la Cultura implementó hace unos meses un taller dedicado exclusivamente a este fin.  Inicialmente, el programa se ofrecía únicamente en horario matutino;...
  24. ¿Cómo saber si soy resistente a la insulina? | Síntomas

    8/ene/2024 La resistencia a la insulina, una condición que impide que las células respondan adecuadamente a esta hormona, puede pasar desapercibida en muchos casos, manifestándose solo mediante pruebas específicas.  Consecuentemente, entender sus señales y facto...
  25. ¿Las siestas son buenas o malas para la salud? Esto dice la UNAM

    6/ene/2024 La siesta ha sido considerada por muchos como un hábito saludable y revitalizante, especialmente después de una comida copiosa o un día agotador.  Sin embargo, la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) emitió una alerta destacando que esta...
  26. ¿Fumar te hace menos inteligente? Estudio encuentra relación entre el tabaquismo y la estructura cerebral

    4/ene/2024 En un estudio llevado a cabo por el doctor Mark Weiser y su equipo del Centro Médico Sheba en Tel Hashomer, se encontró una sorprendente relación entre el hábito de fumar y el cociente intelectual de los individuos.  Los resultados, obtenidos a pa...
  27. Alberto Vázquez desmiente que abandonará los escenarios tras declaraciones de su hijo

    4/ene/2024 Recientemente, Arturo dijo en una entrevista que su padre se retiraría debido a problemas de salud El cantante de rock Alberto Vázquez desmintió la noticia de que se retiraría de los escenarios. Esto surge después de que, hace dos días, su hijo Ar...
  28. ¿Cómo encontrar la motivación para empezar a hacer ejercicio en 2024?

    3/ene/2024 Adoptar un estilo de vida fitness no es tan complicado como te han hecho creer. En realidad, la clave está en realizar simples cambios en tu rutina diaria y establecer metas alcanzables que tú y tu cuerpo puedan cumplir. ¿Cómo hallar la motivación p...
  29. Esto es lo que te ayudará a dejar de fumar en 2024

    2/ene/2024 Un nuevo estudio publicado en 'Addiction' ha descubierto que la citisina, un principio activo genérico y de bajo coste para dejar de fumar que se ha utilizado en Europa del este desde la década de 1960, aumenta en más del doble las posibilidades de a...
  30. Lo que le pasa a tu cerebro cuando te quejas y por qué daña la salud mental

    31/dic/2023 Aunque la conciencia sobre el bienestar emocional y la salud mental está en aumento, hay un hábito cotidiano que pocos consideran perjudicial y que, según expertos en neurociencia, tiene consecuencias notables para la función cognitiva. La queja, ...
  31. Agregar sal de mesa a las comidas aumenta riesgo de enfermedad renal crónica

    31/dic/2023 ¿Eres de los que no pueden resistirse a darle un toque extra de sabor salado a tus comidas? Un estudio reciente advierte que este hábito aparentemente inofensivo podría estar vinculado al riesgo de desarrollar enfermedad renal crónica (ERC).  La i...
  32. ¿Cuánto tiempo se tarda en crear un hábito?

    30/dic/2023 Al elaborar tus propósitos de Año Nuevo, puedes pensar que hacen falta 21 días de repetición de una acción para que esa acción se convierta en un hábito. Así que te propones ir al gimnasio durante 21 días, pensando que el día 22 ir al gimnasio te ...
  33. Niños y adultos reciben libros gratis con proyecto “Navilibros”

    20/dic/2023 Esta actividad es un ejemplo de cómo las autoridades pueden promover la lectura y la cultura. Un promedio de 50 libros completamente gratuitos fueron los que se entregaron en la plaza principal de Monclova, esto por parte de la Secretaria de Cultu...
  34. Estas son las poderosas razones por las que no deberías frotarte los ojos

    17/dic/2023 En un video de TikTok, la Dra. Rupa Wong, especialista en salud ocular, expone las impactantes consecuencias de frotarse los ojos, revelando imágenes en tiempo real que muestran cómo los ojos se "desacomodan" durante esta aparentemente inofensiva acc...
  35.  Buscará fomentar la lectura

    12/dic/2023 A través del hábito de la lectura es que se va a cambiar este país, por eso hay que desarrollar ese hábito en los pequeños, sostuvo la secretaria de Cultura estatal. Aparte de impulsar el talento local, la Secretaría de Cultura de Coahuila empujar...
  36. Consejos para prevenir labios resecos en invierno

    8/dic/2023 La temporada de invierno trae consigo desafíos para mantener unos labios suaves y saludables. ¡Sigue estos sencillos consejos para despedirte de la sequedad y lucir unos labios irresistibles en todo momento! Hidratación interna: Mantente hidrata...
  37. AMLO llama a que haya arreglo en el TEPJF ante crisis que atraviesa

    8/dic/2023 El presidente Andrés Manuel López Obrador exhortó a todas las autoridades electorales a pensar en establecer una auténtica democracia.  Ante la crisis que atraviesa el Tribunal Electoral (TEPJF) en donde tres de los cinco magistrados exigieron la ...
  38. Hacer sentadillas favorece la salud cerebral y contribuye a la agudeza mental

    1/dic/2023 Hacer algunas sentadillas durante las pausas comerciales o entre los videos de YouTube puede ayudar a mantener la mente aguda, sugiere un estudio reciente. Los jóvenes voluntarios que hicieron series cortas de sentadillas de vez en cuando mientras...
  39. Llama IMSS Coahuila a jóvenes a priorizar atención a su salud 

    22/nov/2023 Es importante que los adolescentes de entre 15 y 19 años conozcan el programa JuvenIMSS y aprovechen los beneficios que ofrece. Como parte del programa JuvenIMSS, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila ofrece a la población de ...
  40. Laboratorio muestra el alto nivel de bacterias en latas de refresco y aún así bebes de ellas

    22/nov/2023 Cuando inició la pandemia de Covid-19, muchas personas tomaron el hábito de lavar y desinfectar las latas que traían del supermercado, ya que el virus podría alojarse en ellas e infectar a quien entrara en contacto con las latas. Pero ahora, con el f...
  41. Las múltiples afecciones que son causadas por el hábito de fumar

    22/nov/2023 El pasado miércoles 15 de noviembre se conmemoró el Día Mundial de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), y por ello, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila recuerda a la población que el hábito de fumar es el principal ...
  42. Fumar causa de múltiples afecciones para los que tienen este hábito

    21/nov/2023 Se hace el llamado a los derechohabientes del IMSS a reconocer la enfermedad una vez que se sospecha El pasado miércoles 15 de noviembre se conmemoró el Día Mundial de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), y por ello, el Instituto Mex...
  43. Por esta razón no debes escuchar música con tu celular mientras te bañas

    21/nov/2023 ¿Tu ducha ya es todo un karaoke? Te decimos por qué no deberías usar tu celular para ello Tomar un baño ha dejado de ser un simple hábito de higiene, pues más de una persona lo ha adoptado como un método de relajación, así como un momento para dis...
  44. ¿Qué debes evitar al momento de elegir una contraseña?

    17/nov/2023   Sigue estas recomendaciones para crear una contraseña segura y evitar malas prácticas Idear una contraseña segura y fácil de recordar es una de las formas más fundamentales para proteger tu privacidad y seguridad en línea. En ocasiones, la situac...
  45. Daños por consumo excesivo del alcohol

    16/nov/2023 Las afectaciones causadas por este hábito no solo se limitan a la salud también se extienden al entorno social. En el marco del Día Mundial sin Alcohol, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila recuerda a la población que el cons...
  46. Consecuencias del consumo inmoderado de alcohol

    15/nov/2023 En el Día Mundial sin Alcohol, se hace conciencia de los daños que conlleva el consumo excesivo de las bebidas alcohólicas. En el marco del Día Mundial sin Alcohol, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila, recuerda a la població...
  47. Conoce la cantidad ideal de pasos que debes realizar antes de una cirugía

    15/nov/2023 El hábito de caminar reduce casi a la mitad las complicaciones postoperatorias. Caminar es el ejercicio más saludable que se puede hacer. No importa la edad, ni tener un buen estado físico, siempre y cuando se adapte a las capacidades de cada indi...
  48. Recomienda el IMSS Coahuila consumir bebidas sin alcohol para mitigar la sed

    15/nov/2023 Se busca hacer conciencia de los daños que conlleva el consumo excesivo de las bebidas alcohólicas. En el marco del Día Mundial sin Alcohol, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila, recuerda a la población que entre las consecue...
  49. Este es el volumen adecuado para escuchar tu música con audífonos

    13/nov/2023 Si disfrutas de escuchar música con audífonos, conoce cuál es el volumen que debes mantener para evitar riesgos Uno de los pasatiempos más compartidos es escuchar música. Independientemente de cuál sea tu artista o banda favorita, las personas dis...
  50. IMSS invita a aprovechar los servicios en el mes de 'La Salud del Hombre'

    12/nov/2023 El cuidado de la salud es responsabilidad de cada persona, por lo que el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila constantemente exhorta a sus derechohabientes a adoptar estilos de vida saludables, que incluyan al menos una visita al mes...
  51. Visitar a tus abuelos una vez al mes puede aumentar su esperanza de vida

    11/nov/2023 Un reciente estudio científico, publicado en la prestigiosa revista BMC Medicine, ha arrojado luz sobre la conexión intrínseca entre las interacciones sociales y la longevidad, desglosando de manera única la soledad en sus formas objetiva y subjetiva...
  52. Invitan aprovechar los servicios durante el mes de la salud integral del hombre

    11/nov/2023   El cuidado de la salud es responsabilidad de cada persona, de ahí que el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila constantemente exhorta a sus derechohabientes a adoptar estilos de vida saludables que incluyan al menos acudir una ve...
  53. Nuevo estudio vincula la soledad con el riesgo de morir prematuramente

    10/nov/2023 Si visita a sus seres queridos en esta temporada navideña, un nuevo estudio sugiere que lo convierta en un hábito de forma regular, si aún no lo ha hecho. Aquellos que no socializan con amigos o familiares pueden ver aumentar su riesgo de morir prema...
  54. Consejos simples para dejar de morderte las uñas

    6/nov/2023 Esta costumbre puede ser perjudicial para la piel alrededor de las uñas, dañando el tejido y causando dolor, además de poder provocar infecciones. Aquí te ofrecemos algunos consejos para dejar de morderte las uñas.   Hábito de comerte las uñas...
  55. Cuál es el impacto del sueño en la salud y cómo alcanzar un descanso reparador

    6/nov/2023 El momento de dormir es uno de los más esperados del día, ya que el sueño afecta tanto la salud física como la mental y es fundamental para nuestro bienestar. Además, durante este tiempo no solamente la mente y el cuerpo se apagan, sino que los órgan...
  56. Así es Recigarum, el nuevo fármaco financiado por Sanidad para dejar de fumar

    3/nov/2023 Los fumadores que quieren abandonar este nocivo hábito cuentan con un nuevo fármaco financiado por Sanidad para conseguirlo. Se llama Recigarum y tiene como principio activo la citisina o citisiniclina, el mismo que Todacitán, el otro fármaco para de...
  57. Esta es la razón por la que deberías mantener apagado el Bluetooth

    31/oct/2023 Dejar encendido el Bluetooth podría vulnerar tu privacidad. Descubre por qué Así como sucede con el WiFi, algunas personas mantienen encendidas ciertas funciones del celular. El Bluetooth es una de ellas. Es probable que su uso ininterrumpido sea ...
  58. México piensa que el duelo ante Argentina "es la primera final" en los Juegos Panamericanos

    30/oct/2023 Alexia Delgado señaló que el equipo se siente cómodo con el estilo de juego que implementa el técnico La Selección Mexicana Femenil de futbol enfrenta este martes a su similar de Argentina en las semifinales de los Juegos Panamericanos de Chile 20...
  59. La FDA se apresta a prohibir los cigarrillos mentolados y los puros saborizados

    29/oct/2023 Una norma propuesta por reguladores federales que prohibiría los cigarrillos mentolados y los puros saborizados ha sido enviada a la Oficina de Administración y Presupuesto de la Casa Blanca para su revisión final. La Administración de Alimentos y...
  60. Fumar empeora el pronóstico de los hombres con cáncer de próstata, según un estudio

    29/oct/2023 Los fumadores tienen un menor riesgo de desarrollar cáncer de próstata, pero un mayor riesgo de morir a causa de la enfermedad, según un amplio estudio poblacional dirigido por la Universidad de Lund (Suecia). En su trabajo, publicado en la revist...
  61. El goteo y la sutil arruga en tu nariz que podrían indicar una afección crónica

    27/oct/2023 De tanto tratar de limpiar la nariz que se siente gotear aparece una suave linea que marca el final del tabique y es que para algunos es un hábito tan común, levantar la nariz con la palma de la mano o la punta de los dedos que no notan q...
  62. La Entrevista con Melissa Jamin Beyer

    27/oct/2023 "Impulsar el arte y la cultura es un tema prioritario". Melissa Jamin Beyer es una artista completa y su mayor reto ha sido explorar las artes, en cualquiera de sus expresiones, pues requiere paciencia, tiempo y dedicación. Con disciplina ha procu...
  63. Cinco pistas que indican si una persona puede estar mintiendo

    24/oct/2023 ¿Alguna vez ha faltado a la verdad con tus compañeros o familiares? Lo más probable es que sí y que lo hayas hecho varias veces. Las personas mienten entre 10 a 200 veces al día según las estimaciones de la experta Pamela Meyer, psicóloga y politólog...
  64. CMIC: Gravamen al ahorro fue decisión retrógrada

    24/oct/2023 El gravamen al ahorro que fue impuesto en la aprobación de la Ley de Ingresos podría desencadenar prácticas informales, lo que pondría en peligro el dinero de las personas, constituyéndose en decisiones retrógradas que no fueron analizadas a fondo y qu...
  65. CMIC: Gravamen al ahorro fue una decisión retrógrada

    23/oct/2023 Eugenio Wiiliamson detalló que el gobierno debería fomentar el ahorro para que la gente haga proyectos grandes El gravamen al ahorro que fue impuesto en la aprobación de la Ley de Ingresos podría desencadenar prácticas informales lo que pondría en...
  66. ¿Por qué no deberías poner tu canción favorita como alarma?

    17/oct/2023 Despertar temprano puede ser difícil, pero suele ser inevitable. Por eso, muchos optamos por poner una alarma todos los días para crear el hábito de levantarnos a una hora específica. En los últimos años, se ha popularizado el uso de canciones como a...
  67. ¿Cargar tu celular toda la noche podría dañar la batería?

    17/oct/2023 ¿Tienes este hábito pero no sabes si es malo para la batería de tu celular? Aquí aclaramos tus dudas El uso del celular se ha incrementado a tal grado que pareciera que hay muy pocos momentos en el día para cargarlo. En ocasiones, requieres de tu ...
  68. Hay una condición física que disminuye el riesgo de cáncer, y cuanto antes comiences mejor

    12/oct/2023 Aunque se ha dicho bastante y desde hace mucho tiempo, nunca parece ser suficiente, porque siguen surgiendo novedades al respecto. Tener el hábito de la actividad física regular, y tener una buena condición física es poderoso para nuestra sal...
  69. ¿Es un mal hábito dormir con tu iPhone al lado? Apple responde

    12/oct/2023 ¿Eres de las personas que duermen con su iPhone al lado? Apple aclara si podría causarte daños.  A pesar de que los dispositivos tienen un manual de usuario con recomendaciones y advertencias, es común que con el paso del tiempo algunos usuarios l...
  70. ¿Cómo cambia el hábito del sueño de los adolescentes cuando se enamoran o tienen una ruptura amorosa?

    11/oct/2023 El primer amor es un sentimiento intenso y nuevo de enamoramiento que se experimenta por primera vez, generalmente durante la adolescencia. Puede tener un impacto significativo en los hábitos de sueño de los jóvenes. En ocasiones el primer amor se...
  71. Una IA predice quién debe someterse a un cribado para cáncer de pulmón

    3/oct/2023 Un modelo de aprendizaje automático equipado únicamente con datos sobre la edad de las personas, la duración del hábito de fumar y la cantidad de cigarrillos fumados por día puede predecir el riesgo de cáncer de pulmón e identificar quién necesita pr...
  72. ¿Qué peligros hay de ponerte uñas postizas?

    2/oct/2023 El uso de uñas postizas se ha convertido en una práctica muy popular entre las personas que disfrutan de que les decoren las uñas. Si también te gusta visitar a tu artista de uñas con frecuencia, debes ser consciente de los peligros de usar uñas post...
  73. ¿Por qué deberías apagar tu computadora después de usarla?

    2/oct/2023 ¿Eres de las personas que dejan encendida su computadora? Te contamos por qué deberías cambiar este hábito Cuando usas tu computadora, lo ideal es siempre ahorrar tiempo y esfuerzo, ya sea porque necesitas enviar archivos o realizar tareas de form...
  74. ¿Qué es lo que impide dejar el tabaco?

    25/sep/2023 Los efectos de la nicotina en el organismo y los síntomas de abstinencia cuando alguien intenta dejar de fumar son las principales razones por las que a las personas se les dificulta superar este hábito, dijo hoy un especialista. "La nicotina caus...
  75. Alertan por hábito de morderse uñas

    25/sep/2023 Morderse las uñas de manera frecuente puede desgastar el esmalte de los dientes y causar infecciones orales, afirmó Cristina Lóyzaga Mendoza, especialista del Instituto Nacional de Psiquiatría. Si esta conducta se repite desde la infancia, advir...
  76. Los malos hábitos alimenticios más frecuentes en mexicanos

    23/sep/2023 En el marco del Día Mundial de la Alimentación (16 de octubre), el experto en Nutrición y Dietética del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, Eder Manuel Rodríguez, señaló la importancia de corregir los malos hábitos de alimentaci...
  77. 30% de probabilidades en sufrir un infarto por hábito de fumar

    23/sep/2023 Recientemente 2 hombres fallecieron el mismo día y casi a la misma hora a bordo de su vehículo luego de haber sufrido un infarto, es por eso que las autoridades de salud han encendido las alertas.  Los infartos siguen presentándose con continuidad...
  78. 30% de probabilidades en sufrir un infarto por hábito de fumar

    22/sep/2023 Tener el hábito de fumar aumenta las probabilidades de sufrir un infarto al menos un 30% Los infartos siguen presentándose con continuidad en la población de la región centro ejemplo de ello fueron 2 personas que el pasado martes fallecieron mient...
  79. Este hábito triplica el riesgo de padecer demencia en 7 años

    19/sep/2023 Si desea reducir su riesgo de padecer Alzheimer o algún otro tipo de demencia, apague la televisión y aléjese de Internet. Levántese del trasero y ve a hacer algo. No soy yo quien habla. Eso es ciencia. Un nuevo estudio realizado en personas de 60...
  80. Estudio indica que fumar hace envejezcamos más rápido

    17/sep/2023 Un nuevo estudio con casi medio millón de participantes ha revelado una conexión alarmante entre el tabaquismo y el envejecimiento celular.  Los hallazgos, presentados en el Congreso Internacional de la Sociedad Respiratoria Europea, indican que e...
  81. Nigropetenses siguen teniendo un buen interés por el hábito de lectura

    7/sep/2023 La librería Educal informa que se mantiene una buena demanda e interés por parte de la comunidad nigropetense para la adquisición de libros, y con ello seguir fomentando el hábito de la lectura. La licenciada Karla Rodríguez, representante de esta suc...
  82. Nigropetenses siguen teniendo un buen interés por el hábito de lectura

    6/sep/2023 En Educal se cuenta con títulos de todos los tipos, para niños, adolescentes, jóvenes, adultos hasta adultos mayores La librería Educal informa que se mantiene una buena demanda e interés por parte de la comunidad nigropetense para la adquisición ...
  83. Una rutina matutina consciente para comenzar tus días con bienestar

    28/ago/2023 Descubre los pasos esenciales para conectarte contigo misma desde el momento en que despiertas. En medio del ajetreo diario y la constante presencia en las redes sociales, adoptar una rutina de belleza consciente se convierte en una herramienta infalib...
  84. ¿Tu hijo se chupa el dedo? Puede afectar su salud dental

    22/ago/2023 Chuparse el dedo es un hábito común en la infancia. ¿Cómo puede afectar a la salud dental? Te explicamos. El cuidado de la salud dental en las y los niños puede ser un reto. Ante su curiosidad por conocer el mundo, pueden exponerse a caídas o acci...
  85. Rumiación mental, ese “bucle” de pensamiento que nos atrapa en el ayer

    21/ago/2023 Hay pensamientos que vuelven una y otra vez a la mente, y aunque se trate de olvidarlos porque nos hacen mal, insisten en hacerse presentes y causarnos tristeza, dolor, ansiedad. Son como un círculo vicioso y angustiante del que es muy difícil salir....
  86. ¿Eres mala amiga? Estos hábitos te hacen parecerlo

    21/ago/2023 Tener amigas es parte esencial de nuestro desarrollo como personas, a cualquier edad. Puedes formar amistades en el trabajo, en la escuela, con tus vecinas o compañeras de gimnasio. Para ser saludables y fortalecer lazos, este tipo de relaciones t...
  87. ¿Es bueno comer todos los días lo mismo?: qué opinan los especialistas

    19/ago/2023 Se conoce como meal prep o batch cooking al hábito de cocinar con antelación las comidas de toda la semana. A través de la planificación y elaboración de menús semanales, muchas personas evitan tener que cocinar todos los días, ya sea por falta de ti...
  88. Se celebra el Día del Nutricionista en toda Latinoamérica

    11/ago/2023 Desde 1974, cada 11 de agosto se conmemora el Día del Nutricionista en toda Latinoamérica. La fecha fue elegida en  homenaje al nacimiento del doctor Pedro Escudero, médico argentino y pionero de la Nutrición, la ciencia que estudia los procesos fi...
  89. Siete de cada diez personas están protegidas parcialmente contra el tabaco, pero persisten los riesgos

    31/jul/2023 A pesar de la buena noticia de que 5600 millones están ahora protegidas por medidas para frenar los peligros del humo del tabaco, 8,7 millones de personas siguen muriendo cada año por enfermedades relacionadas con este hábito, según un informe public...
  90. Infoteca invita a su curso 'Mis Vacaciones en la Biblioteca'

    17/jul/2023  En las tres sedes de la red de bibliotecas con las que se cuenta en la ciudad; siendo un programa que se desarrolla de manera simultánea a nivel nacional. Como parte del programa vacacional que se imparte a nivel nacional en la red de bibliotecas...
  91. Invitan al curso Mis Vacaciones en la Biblioteca

    16/jul/2023 Mis Vacaciones en la Biblioteca constituye una opción formativa y recreativa para que durante el periodo vacacional de verano Como parte del programa vacacional que se imparte a nivel nacional en la red de bibliotecas de México, se encuentra desar...
  92. Qué simple hábito podemos adoptar para prevenir el Alzheimer

    16/jul/2023 Siempre se supo que hacer ejercicio físico en forma regular ayuda a prevenir y mitigar enfermedades físicas como las cardíacas y que disminuye el riesgo de contraer diabetes, combate la el sobrepeso y la obesidad, a la vez que fortalece los huesos y ...
  93. El poeta Manuel Neira Barragán es recordado con una velada literaria en San Buenaventura

    14/jul/2023 En honor a Manuel Neira Barragán, el grupo ACA ofreció una Velada literaria, con la presencia y actuación musical de José Manuel Peña Neira, Nieto del gran Homenajeado. Gala. El evento fue en la hermosa casa que habitó el poeta sambonense y que hoy es...
  94. Este hábito puede provocar varios tipos de cáncer

    11/jul/2023 Resulta sorprendente que a pesar de la evidencia directa existente sobre los efectos perjudiciales del consumo de tabaco para la salud, este hábito persista e incluso se promueva. Nos encontramos frente a un caso en particular: el tabaquismo se ha r...
  95. Consejos para adquirir el hábito de tomar agua

    5/jul/2023 Se sugiere consumir de 2 a 3 litros de agua al día, aunque puede variar según las necesidades fisiológicas de cada persona. Lleva siempre contigo una botella: Tener agua a la mano ayudará a que puedas implementarla más fácilmente a tu vida diari...
  96. El desagradable hábito que tenía Jennifer Aniston antes de presentarse en una audición

    27/jun/2023 La actriz tiene poca higiene en algunas situaciones. Jennifer Aniston es una de las actrices más bellas y glamorosas de Hollywood. Dueña de una fortuna producto de muchos de sus famosos papeles, la blonda es considerada una celebridad a sus 50 año...
  97. Universitarios tomarán talleres de cultura vial para concientizar

    27/jun/2023 La Secretaría de Transporte del Estado de Coahuila en conjunto con la Universidad Politécnica tratan de llevar curso a manera de crear conciencia en jóvenes al conducir. En las últimas semanas se ha podido presenciar un aumento en los accidentes a...
  98. ¿Es realmente perjudicial hacer sonar los dedos?

    26/jun/2023 Una de las cosas que hacemos con gran naturalidad cuando nos sentimos ansiosos es "hacer crujir" los nudillos, aunque de pequeños nos dijeran que no lo hiciéramos. También resulta un hábito muy irritante de escuchar para muchas personas. Pero, ¿re...
  99. El error que muchos cometemos y que mata el celular mucho más rápido

    26/jun/2023 Cargar el celular a lo largo del día en varias ocasiones en vez de hacerlo una sola vez por la noche puede resultar incómodo, pero puede ser un hábito que dé a tu batería una vida mejor. Según los expertos, dejar que la batería se agote por complet...
  100. Razón por la que la jirafa tiene un cuello largo y otros 5 datos desconocidos

    24/jun/2023 Desde el nombre científico hasta su hábito de sueño, esta criatura posee peculiaridades distintivas. La jirafa (Giraffa camelopardalis) tiene el récord de ser el animal más alto. Según la African Wildlife Foundation (AWF), una organización que se ...
  101. Estos son los riesgos de utilizar el mismo sujetador diariamente

    21/jun/2023 Conocé los riesgos de usar un solo sostén diariamente.   Encontrar el sostén ideal no es tan simple como parece y, en muchos casos, implica una tarea aburrida. Durante la búsqueda del modelo perfecto, entran en juego factores relacionados con las...
  102. Las siestas retardan el encogimiento del cerebro

    20/jun/2023 Dormir durante el día puede ayudar a las personas mayores con su agilidad mental, ya que reduce el encogimiento del cerebro. A partir de los 35 años, el cerebro se encoge entre un 0,2 y un 0,5 por ciento al año, el ritmo se acelera después de los 60...
  103. VIDEO: Cocinera desata críticas en TikTok por hábito en restaurante

    16/jun/2023 Los restaurantes son una de las experiencias gastronómicas preferidas por los viajeros cuando deciden conocer otros países. Probar distintos platos es uno de los objetivos para involucrarse de cerca en la cultura, pero a veces conocer los procesos pued...
  104. Jennifer Aniston revela cuál el hábito que deteste de su entorno a los 54 años

    12/jun/2023 La actriz de 54 años está en su mejor momento y revela qué le molestan que le digan sobre su aspecto. Jennifer Aniston es una de las mujeres más bellas e influyentes de Hollywood, y por lo tanto, recibe muchos halagos en donde quiera que va, sin e...
  105. Jenna Ortega es captada fumando en la calle y su madre la reprende públicamente

    7/jun/2023 Las imágenes de la famosa sorprendieron a algunos de sus fanáticos, debido a que hasta el momento no había mostrado algún tipo de hábito. La estrella de "Merlina", Jenna Ortega, se encuentra en medio de una nueva controversia. pero esta vez no se ...
  106. Esta fue la reacción de la mamá de Jenna Ortega al ver a su hija fumando

    4/jun/2023 Jenna Ortega fue vista fumando y su madre, que trabaja en el sector de la salud, aprovechó la oportunidad para criticar ese hábito que es perjudicial para la salud. La semana pasada la popular actriz Jenna Ortega fue fotografiada en Notting Hill, ...
  107. ¿Milagro? Murió hace 4 años y su cuerpo está intacto: el misterioso caso de la monja Wilhelmina Lancaster

    30/may/2023 Miles de personas acuden a un monasterio en Missouri para ver el "milagro" de la hermana que falleció en 2019 ¿Un milagro? Eso es lo que piensan las miles de personas que han acudido a ver con sus propios ojos el cuerpo de la monja Wilhelmina Lanc...
  108. El Gobierno de Saltillo suspende la Ruta Recreativa el próximo domingo por elección

    30/may/2023 De acuerdo con el comunicado emitido por el Gobierno Municipal de Saltillo, a través de la Dirección de Salud Pública Municipal, la Ruta Recreativa se suspenderá este próximo domingo 4 de junio debido a la jornada electoral que está programada en el es...
  109. Mi hijo muerde sus uñas. ¿Qué puedo hacer?

    27/may/2023 Algunos niños tienden a comerse las uñas. Aunque pareciera ser un hábito que sólo daña la apariencia de las manos, implica efectos para la salud Las uñas ayudan a proteger las puntas de los dedos. Gracias a ellas es más fácil rascarse si tienes co...
  110. Cristiano Ronaldo sigue los pasos de Anuel AA con esta particular práctica en su cuerpo

    26/may/2023 Cristiano Ronaldo es uno de los futbolistas más famosos del mundo, ha ganado millones de euros y también ha presumido los lujos que se da. Pero también es una persona muy dedicada a su cuidado personal, no sólo entrena muy duro y tiene abdominales muy ...
  111. 4 accidentes que pueden prevenirse en casa

    15/may/2023 La infancia es una etapa para conocer el mundo. Cada movimiento, palabra, sonido o imagen son una invitación para que tu hijo/a continúe explorando y descubriendo cada rincón que le rodea. Este proceso fomenta el desarrollo de diversas habilidades, com...
  112. ¿Qué raza es tu perro? Apps que te ayudan a saberlo

    15/may/2023 Los perros son nuestros ‘besties’ pero a veces los conocemos de maneras inusuales, como al famoso “Solovino”. Debes saber que existen apps para saber qué raza es tu perro; para detectarla, en algunas solo hace falta que los enfoques con el lente de la ...
  113. Salud recomienda el lavado de manos

    15/may/2023 La Dirección de Salud Pública del Gobierno de Saltillo hizo un llamado a la población para que adopte el hábito del lavado de manos debido a los múltiples beneficios que tiene para la salud, sin importar la edad de las personas. El Director de Salud P...
  114. Filtran fragmento de la nueva canción de Shakira y podría ser para sus hijos

    11/may/2023 Después de que anunciaran el estreno de la nueva canción de Shakira, 'Acróstico', se comenzó a especular sobre cuál sería su inspiración, sobre todo si sería parte de una nueva vendetta de la colombiana a su ex, Gerard Piqué . Hay que reco...
  115. ¿Por qué debes dejar de ir al baño con el celular?

    10/may/2023 ¿Vas al baño, te llevas el celular y terminas tardando más de 30 minutos viendo vídeos o redes sociales mientras estás en el baño? Esto puede traer serios problemas para tu salud y a continuación te decimos por qué debes dejar de ir al baño con el celu...
  116. Multan a mujer en España por darle de comer a centenares de palomas desde su casa

    10/may/2023 La mujer lleva años dando de comer a las aves, hasta tres veces al día, provocando el malestar diario de sus vecinos Una mujer fue multada en la localidad de Sabadell en Barcelona, España, por haber alimentado a centenares de palomas en el patio t...
  117. Psicóloga: Aumenta atención por cutting en el CESAME

    4/may/2023 Los jóvenes que practican esta conducta tienen sensaciones de ansiedad, angustia y se hieren para sacar el dolor.  La psicóloga María del Carmen Treviño Cavazos, jefa del área de Psicología del Centro de Salud Mental (CESAME), dio a conocer que, a...
  118. Aumenta atención por cutting

    3/may/2023 Los jóvenes que practican esta conducta entran en un círculo vicioso: tienen sensaciones de ansiedad, de angustia y se hieren para sacar ese dolor emocional a través de un dolor físico Saltillo, Coah. – La psicóloga María del Carmen Treviño Cavazo...
  119. Guadiana terminará con moches y licitaciones infladas

    28/abr/2023 El abanderado de la 4T aseguró que en su administración se terminarán los moches en materia de obra pública.  El candidato de MORENA a la gubernatura, Armando Guadiana Tijerina, sostuvo una reunión con representantes de la Cámara Mexicana de la In...
  120. 'Chema' Fraustro, promueve el hábito de la lectura

    28/abr/2023 El Alcalde de Saltillo, invitó a la ciudadanía a participar en la Feria del Libro 2023, que inicia este viernes. El alcalde de Saltillo, José María Fraustro Siller destacó la importancia de promover el hábito de la lectura, tomando en cuenta que e...
  121. Padres de familia deben enseñar a los hijos a ahorrar desde la niñez

    27/abr/2023 Una problemática que siempre ha sido tema de conversación es la de la falta de cultura del ahorro dentro de las familias mexicanas, quienes no tienen un fondo para cubrir situaciones de emergencia, ocasionando que surjan endeudamientos severos que pued...
  122. Esto le pasa a tu cuerpo si te das baños de agua fría, según los expertos

    26/abr/2023 Los baños con agua calientita son súper ricos y relajantes, pero cuando tienes una mañana ocupada lo que necesitas es activarte, y una ducha de agua fría será la solución. Los baños de agua fría tienen beneficios tanto físicos como mentales, en ta...
  123. Así se celebra el Día del Libro en diferentes partes del mundo

    23/abr/2023 Esta fecha, coincide con la muerte de Cervantes y Shakespeare El Día Mundial del Libro reivindica este domingo el hábito de la lectura con actividades desde México hasta China, entre las que destaca el Premio Cervantes en España, junto a represent...
  124. SSa conmemorará el Día Mundial del Lavado de Manos

    20/abr/2023 Dentro de las actividades, se buscará la participación de planteles educativos con carteles. La Secretaría de Salud alista para este próximo 5 de mayo actividades para conmemorar el día internacional del Lavado de Manos, indicó la doctora Jenny Gu...
  125. Jared Leto revela su secreto para cuidar su físico

    10/abr/2023 Jared Leto, es sin duda uno de los actores que más cuidan su alimentación y por su pronunciada musculatura, el ejercicio es un hábito que no puede faltar en su ajetreada agenda. El vocalista de la banda de rock estadounidense, 30 seconds to mars, ...
  126. 'Al final con las experiencias se aprende y hay que tomar lo bueno de ellas'

    7/abr/2023 Marione Sanmiguel JuárezJugador de fútbol soccer Presidido de toda una tradición futbolera dentro de la familia, era lógico que te gustará también el soccer, ¿A qué edad comenzaste a jugar y con qué equipo? “Tengo ya 15 años jugando fútbol , empec...
  127. Fumar antes era sinónimo de machismo, ahora uno se compadece de los fumadores: AMLO

    30/mar/2023 López Obrador señaló que en la actualidad en los hogares ya es difícil fumar porque los hijos cuestionan a los padres por este hábito.  En medio de su campaña contra el consumo de drogas, el presidente Andrés Manuel López Obrador recordó que en añ...
  128. Comerciantes de comida procuran seguir normas de salubridad en puestos

    22/mar/2023 Además de ser obligatoria, la limpieza es una acción y un habito que le da un mayor prestigio al establecimiento. En una localidad cada vez son más los comerciantes que optan por ofrecer diversos tipos de platillos principalmente en las calles más...
  129. 8 acciones para lograr una cocina sustentable

    16/mar/2023 La sustentabilidad se genera desde la cocina. Estos ejercicios deben ser un hábito para que hagas la diferencia y, las nuevas generaciones, puedan acceder a los recursos naturales. Usa un jabón de trastes ecológico Con esto evitas que el agua se ...
  130. Hábitos que te permitirán brillar más en el trabajo

    16/mar/2023 Te convertirás en una empleada modelo. ¿Sabías que puedes convertirte en una trabajadora modelo fácil y rápido?, te explicamos más sobre los buenos hábitos que siguen las personas productivas, y que te ayudarán a ser la mejor versión de ti misma, ...
  131. Consejos para convertir el running en un hábito

    11/mar/2023 Empezar a correr y mantener la costumbre de entrenar se vuelve más sencillo si uno sigue los siguientes pasos 1 - ¡Salir! Correr, lo que se dice correr, no consiste solamente en mover los pies a mayor velocidad que una caminata. Correr en una cin...
  132. IMSS orienta a jóvenes sobre el ejercicio de la sexualidad

    8/mar/2023 El principal objetivo es prevenir embarazos no deseados importante que los jóvenes tomen en cuenta otras circunstancias que ponen en riesgo su salud. Como parte del programa JuvenIMSS, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila ofr...
  133. Este es el truco de Lucero para reducir los signos de envejecimiento en la piel a los 50 años

    4/mar/2023 Lucero aseguró en sus redes sociales que recurre a tratamientos naturales: sol y agua helada. Lucero es una de las cantantes y actrices más queridas y talentosas de nuestro país, pero con el tiempo la artista también se ha convertido en un modelo ...
  134. ‘Phubbing’, el mal hábito que tal vez tienes y deberías evitar

    3/mar/2023 ¿Sabes si has incurrido en el popular y muy dañino ‘phubbing‘? Estar pendientes de mensajes, correos electrónicos o noticias que aparezcan en el celular es importante, pero tal vez estás prestando atención a las cosas que pasan en tu teléfono y dejando...
  135. Efecto de la luz solar y como te permite dormir mejor

    25/feb/2023 ‘Ve la luz del sol saliendo, preferiblemente en el exterior, entre 30 y 60 minutos después de despertarte’, revela el experto, ‘y vuelve a hacerlo por la tarde, antes de la puesta de sol’. Para que esta técnica, respaldada por estudios científicos, sea...
  136. Previenen narcomenudeo en la UAdeC

    14/feb/2023 Ha bajado mucho el problema de narcomenudeo desde hace unos años en Campo Redondo, reconoció el rector de la UAdeC. Saltillo, Coah. - Gracias a la coordinación que hay con el Estado y Municipio de Saltillo ha bajado mucho el problema de narcomenud...
  137. "Apoyos para las personas prevengan problemas arteriales".

    13/feb/2023 Aquí te decimos como prevenir enfermedades del corazón Ismael Naveja Consul de México, Comenta que tendra un programa de salud que se llama "Ama tu corazón", se va a tener la toma de presión arterial toda la semana para que vayan a hacerse su cheq...
  138. Coque Muñiz rompe el silencio y habla acerca de la muerte de su hermano

    8/feb/2023 El conductor habló de lo difícil que es ver a un familiar padecer una enfermedad Coque Muñiz habló, por primera vez, de los pormenores que rodearon la muerte de Marco Antonio, su hermano mayor, quien desarrolló problemas respiratorios, desencadena...
  139. 7 leggings deportivos que elevarán tu estilo en el gym

    8/feb/2023 Para ir al gym con mucho estilo, en De Última te presentamos 7 diseños de leggings que te encantarán. Uno de los propósitos de Año Nuevo más comunes es dar lo mejor en el gym o en el escenario de la actividad física elegida: ¿caminar?, ¿pilates? E...
  140. Esto dice la ciencia sobre dormir con tu mascota

    7/feb/2023 Varios estudios científicos recomiendan no continuar con esta práctica tan común Si hay algo que muchos dueños de mascotas hacen, es permitir que ellas se suban a la cama para dormir con ellos. Aunque muchas personas rechazan este hábito, es verda...
  141. Michelle Rodrígues asegura que la gordofobia existe, pero ¿qué es?

    3/feb/2023 Recientemente la actriz y comediante mexicana, Michelle Rodrígues, generó polémica en redes sociales debido a que es la portada de febrero de la revista internacional, Marie Claire.  En un video publicado en su cuenta oficial de YouTube mencionó que r...
  142. "La Mars" presume los 58 libros que leyó, internautas no le creen y se burlan

    29/ene/2023 Marcela Aguirre, conocida como "La Mars", decidió publicar la lista de libros que leyó durante 2022, pero no salió cómo esperaba La Mars utilizó su cuenta de Instagram para presumir los 58 libros que leyó durante 2022 y su publicación se viralizó,...
  143. Museo Edward James, un homenaje a la obra del creador del Jardín Escultórico en la Huasteca

    19/ene/2023 Entre algunas de las obras que destacan en las salas de este recinto se encuentra el sofá en forma de labios, el teléfono langosta, entre otras obras Desde el pasado mes de diciembre el Museo Edward James abrió sus puertas al público en general, c...
  144. Esto pasa en tu cuerpo cuando dejas de beber alcohol

    17/ene/2023 Si probaste hacer Dry January, estos son los cambios y mejoras que puedes notar en tu salud. Es probable que alguna vez hayas escuchado sobre “Dry January”, la cual es una iniciativa que comenzó en el Reino Unido por parte del sistema de salud púb...
  145. La Entrevista con Jesús 'El Gacho' Ibarra

    13/ene/2023 'La lucha libre me hizo una persona segura y el periodismo amante de las letras'.  Jesús Ibarra Espinoza, mejor conocido en el ambiente periodístico como "El Gacho" o "El Capi", es el decano de los reporteros de la sección policiaca en la región c...
  146. Estos tips ayudaran a dejarte de morder las uñas

    11/ene/2023   La gente tiende a caer en este mal hábito por diversas razones, seguramente el fin de las vacaciones y la ansiedad de regresar a la rutina disparen las ganas de hacerlo. Tranquilo, no eres el único en incluir dejar de morderse las uñas en su li...
  147. ¿Por qué no es recomendable que te frotes los ojos?

    10/ene/2023 Frotarse los ojos conlleva ciertos riesgos para la vista. Ya sea porque alguna basurita se metió o porque es algo que se hace de forma automática, frotarse los ojos puede parecer un hábito o práctica inofensiva, sin embargo, puede ser algo malo pa...
  148. Tips para aumentar tu dinero y ahorrarlo

    9/ene/2023 Sigue estos pasos para aprender a ahorrar y no morir en el intento. Seguramente  ya te alcanzó la cuesta de enero, por ello aquí pasos para aumentar tu dinero cada mes. Es momento de pensar en tus finanzas, ser más ahorrativa y saber exactamente e...
  149. Vapear produce caries: es como irse a la cama con un caramelo

    7/ene/2023 Se trata de caries en zonas donde normalmente no aparecen Es una verdad universalmente reconocida que vapear es la forma menos peligrosa, aunque también insalubre de consumir nicotina. Pero seamos realistas, este hábito de moda, sobre todo en los ...
  150. Las consecuencias de acostarse a dormir con el cabello mojado

    6/ene/2023 Sin embargo, especialistas mencionan que dormir con el cabello húmedo o mojado podría tener consecuencias.   Tomar un baño y después irse a dormir es parte de una rutina que disfrutamos. Sin embargo, especialistas mencionan que dormir con el cabe...