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METABOLISMO- 22/abr/2024
La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina soluble en agua que desempeña un papel crucial en varias funciones del cuerpo humano. Es esencial para la formación de glóbulos rojos, el mantenimiento del sistema nervioso central y ...
- 15/mar/2024
Si eres de los que disfrutan descansar horas en la cama entre almohadas y cobijas, este es el momento perfecto para profundizar en la importancia del sueño para tu salud física y mental.
La World Sleep Society estableció el 15 de marzo como el Día ...
- 11/mar/2024
Seguro que ya saben que la vida sedentaria es enemiga de la salud. Probablemente también crean que, a la hora de hacer ejercicio, primero hay que comer –'rellenar' los depósitos de energía– y luego moverse. Y no andan desencaminados, porque es lo que...
- 11/mar/2024
Un estudio coliderado por el Hospital del Mar Research Institute de Barcelona (España) asocia tener niveles altos de ácidos grasos omega-3 en sangre con un menor riesgo de desarrollar demencia y mal de alzhéimer.
El trabajo, que publica la revista...
- 9/mar/2024
El arroz es uno de los cereales más consumidos en el mundo, presente en una gran variedad de culturas y gastronomías. Sin embargo, existen dos tipos principales de arroz: integral y blanco. Aunque provienen de la misma planta, se diferencian en su pr...
- 4/mar/2024
Fortalecer los músculos es una parte importante de la salud y el estado físico general de todas las personas, pero lograr esto no es tan fácil como parece
Tener un cuerpo definido es un deseo que muchas personas buscan tener, tan solo en México - ...
- 3/mar/2024
El mejor momento del día para ejercitarse es un tema que ha sido objeto de debate entre los entusiastas del fitness y los expertos en salud.
Sin embargo, la elección del momento ideal para realizar actividades físicas puede depender de diversos f...
- 2/mar/2024
¿Eres de los que madrugan para ir al gimnasio o prefieres entrenar por la tarde/noche? La respuesta no es tan sencilla, ya que el mejor momento para hacer ejercicio depende de diversos factores como tus objetivos, estilo de vida y preferencias person...
- 27/feb/2024
Si estás buscando perder peso, es probable que te hayas preguntado si hacer ejercicio con el estómago vacío es la mejor estrategia.
La respuesta no es tan sencilla como un sí o un no, ya que depende de varios factores como tu metabolismo, tipo de...
- 22/feb/2024
La biotina, también conocida como vitamina B7 o vitamina H, es esencial para el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas, así como para la salud de la piel, cabello y uñas.
Se encuentra en alimentos como hígado, yema de huevo, nueces y esp...
- 21/feb/2024
La Academia Española de Nutrición y Dietética indica que los probióticos son "microorganismos que pueden ayudar a mantener o incluso a modificar, en positivo, el tipo de bacterias presentes en nuestro organismo".
Las especies bacterianas se encue...
- 19/feb/2024
Ante la ‘fiebre’ por la pérdida de peso y la influencia de distintas personas del medio artístico, que recomiendan el uso de algunos fármacos para bajar esos ‘kilitos demás’, las autoridades sanitarias han alertado a la población por el uso de medica...
- 14/feb/2024
Aprovecha los beneficios de la guayaba y encamina tu viaje hacia un estilo de vida más saludable
Perder peso implica cambios en la dieta y un aumento en la actividad física, pero ¿sabías que la guayaba puede sumarse a tus aliados en este viaje? El...
- 11/feb/2024
La diabetes mellitus se ha posicionado como uno de los mayores retos para la salud pública internacional, impactando la vida de millones sin importar edad, género o condición socioeconómica.
Esta enfermedad crónica, marcada por un aumento de los ...
- 6/feb/2024
¿Te han recomendado reducir los carbohidratos para bajar de peso? Un estudio realizado y compartido por la Universidad de Harvard indagó sobre la importancia de reducir los hidratos de carbono para reducir peso.
En un arduo estudio, investigadores...
- 20/ene/2024
En el camino hacia la tercera década de vida, muchos adultos jóvenes se enfrentan a nuevas responsabilidades y cambios en su estilo de vida.
Mientras centran su atención en el ámbito laboral y familiar, es crucial que también dediquen tiempo a mo...
- 18/ene/2024
En situaciones médicas urgentes, como un infarto, la administración de medicamentos a través de la vía sublingual o bajo la lengua se ha convertido en una práctica común y efectiva.
La técnica de colocar pastillas bajo la lengua, permiten una abs...
- 9/ene/2024
El metabolismo, ese proceso vital que a menudo asociamos con la pérdida de peso, puede ser un aliado si aprendemos a acelerarlo de manera efectiva. Aquí te presentamos siete consejos prácticos que pueden marcar la diferencia en tu salud y bienestar d...
- 8/ene/2024
Cada vez más, los especialistas hablan de la importancia de controlar y mantener niveles óptimos de vitamina D, un nutriente clave para el organismo que ya es considerado una hormona por su función en la regulación de muchos procesos metabólicos.
...
- 3/ene/2024
El metabolismo de los subproductos del hemo (un grupo de varias hemoproteínas indispensables para los cambios químicos celulares), como la bilirrubina, por parte de los seres humanos y su microbiota intestinal es esencial para la salud humana, ya que...
- 30/dic/2023
La actriz de 65 años tuvo un año muy difícil por la muerte de su único hijo Julián Figueroa, sin embargo, está decidida a seguir disfrutando de la vida
Maribel Guardia le sonríe a la vida a pesar de que en abril perdió a su único hijo Julián Figue...
- 29/dic/2023
Dormir es una necesidad fisiológica esencial para la salud y el bienestar
Dormir es un estado de reposo físico y mental que se caracteriza por la disminución de la actividad cerebral y muscular; además de ser una necesidad fisiológica esencial par...
- 28/dic/2023
El cepillado en seco es una técnica de belleza que consiste en frotar toda la piel del cuerpo con un cepillo de cerdas naturales en movimientos circulares, sin agua ni productos especiales. ¿Cuáles son sus beneficios?
Los beneficios del cepillado en...
- 23/dic/2023
El ají va más allá de ser un simple condimento; es un aliado valioso para mejorar la salud y agregar un toque de sabor a tus comidas
El ají, con más de mil variedades en todo el mundo, es tradicionalmente un ingrediente esencial en la gastronomía ...
- 20/dic/2023
El IMSS recomienda a la poblacion cuidar lo que se ingiere para evitar lamentarlo después.
Durante esta temporada de reuniones para la celebración de las tradicionales posadas, es común que la mayoría de la población tienda a comer y beber más de ...
- 10/dic/2023
Los días fríos y lúgubres de invierno podrían hacer que algunos corredores de todo el año se lo piensen dos veces antes de trotar, pero una investigación reciente sugiere que los beneficios de correr en climas fríos superan a los de correr en condici...
- 6/dic/2023
Si te aseguras de tener una dieta balanceada, puedes incorporar todos estos elementos naturales para beneficiar la salud de tu pelo
¿Sabías que el cuidado del cabello y su salud están íntimamente ligados a la nutrición? La caída del cabello puede ...
- 4/dic/2023
Prueba este método efectivo y placentero para contribuir a tu búsqueda del peso ideal
Los tés han ganado popularidad como aliados naturales para perder peso y eliminar líquidos. Entre ellos, el té negro, té verde y té rojo son especialmente destac...
- 23/nov/2023
Los científicos podrían estar más cerca de identificar la razón por la que algunas personas sufren dolores de cabeza cuando consumen vino tinto, según una nueva investigación.
Un flavonol presente de forma natural en los vinos tintos puede interfe...
- 18/nov/2023
La flor de Jamaica viene de la planta arbustiva llamada Hibiscus sabdariff, la cual es originaria de Asia y África
El agua de Jamaica es una de las bebidas favoritas que mayormente utilizan los mexicanos para acompañar sus platillos.
Esta infusió...
- 14/nov/2023
Cada 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, que tiene el objetivo de generar conciencia sobre la enfermedad, que afecta a más de 15 millones de personas en el país, advirtieron especialistas para la agencia EFE.
“Estimamos (ad...
- 12/nov/2023
El café, esa taza humeante que muchos consideran indispensable para comenzar el día, podría no ser la mejor opción para quienes están bajo tratamiento con antidepresivos.
Aunque el café es adorado por su sabor y aroma, no todos los medicamentos s...
- 1/nov/2023
El control de la glucosa en sangre es esencial para las personas con diabetes, pero últimamente ha surgido un debate sobre si el monitoreo continuo de glucosa (MCG) podría tener algún beneficio para aquellos que no padecen esta enfermedad.
Las emp...
- 1/nov/2023
Siete de cada 10 pacientes que padecen osteoporosis en México no lo saben y, por tanto, no cuentan con tratamiento, lo que eleva el riesgo de una fractura y, de no atenderse, derivar en la muerte, advirtió este martes Alejandro Vázquez Alanís, pres...
- 31/oct/2023
Los científicos llevan años estudiando esta cuestión divisiva
"¿Cuántos huevos se pueden comer a la semana?" es una de las preguntas más repetidas en Google entre los amantes del huevo. Los huevos son una rica fuente de nutrientes bioactivos y com...
- 31/oct/2023
Comer es una parte fundamental de la vida, tanto por necesidad como por placer, pero mantener un equilibrio entre lo que se consume y el aumento de peso puede ser un desafío.
La obesidad y el sobrepeso son factores de riesgo para diversas enfermed...
- 28/oct/2023
Retatrutida, el triple agonista del receptor péptido similar al glucagón tipo 1 (GLP-1), péptido inhibidor gástrico (GIP) y glucagón, fue presentado este año en el Congreso Anual de la European Association for the Study of Diabetes (EASD) de 2023.
...
- 27/oct/2023
Eli Lilly estudiará su exitoso medicamento para la diabetes Mounjaro en combinación con un tratamiento experimental para la pérdida muscular mientras busca formas de ayudar a los pacientes a mantener los músculos mientras pierden peso.
La gran c...
- 26/oct/2023
La Organización Mundial de la Salud (OMS) subraya la importancia de proteger el hígado contra enfermedades, ya que "una buena salud hepática beneficia también a otros órganos vitales, como el corazón, el cerebro y los riñones, que dependen del hígado...
- 24/oct/2023
Todo empezó con un misterio por desentrañar. Una mujer estadounidense y otra de Zimbabwe vivían con una cifra extraordinariamente baja de LDL, lo que popularmente se conoce como colesterol 'malo' .
Mientras gran parte de la población se desespera...
- 23/oct/2023
Cada año, el mes de octubre se tiñe de rosa en un esfuerzo por recordarnos la importancia de la concientización y la detección temprana del cáncer de mama. Sin embargo, esta familiar imagen de la cinta rosa puede llevarnos a pasar por alto las implic...
- 23/oct/2023
Si eres un entusiasta del gimnasio, seguramente conoces ese hambre voraz que te ataca después de una intensa sesión de entrenamiento.
Sin embargo, no todas las opciones son igual de beneficiosas para tu cuerpo. Es importante saber qué comer despu...
- 19/oct/2023
La actividad física, intensa o moderada, y el deporte tiene importantes beneficios para la salud, para el cuerpo y para la mente y mejora el bienestar general, por lo que también puede tener repercusiones positivas durante un proceso de cáncer.
Re...
- 16/oct/2023
Tomar té de jamaica y canela no es una tendencia nueva, sino un remedio que se ha utilizado durante décadas para combatir la retención de líquidos, dar forma a tu figura y mejorar tu bienestar en general.
Descubre cómo preparar esta auténtica bebid...
- 13/oct/2023
No en vano le dicen la hormona del estrés, y es que esta respuesta de nuestro cerebro ante los desafíos del día a día y que nos pone en tensión, es la primera detonante del cortisol, producido por las glándulas suprarrenales.
Aunque estas...
- 12/oct/2023
Si bien el metabolismo es el conjunto de procesos químicos que tienen lugar en nuestras células para transformar la energía de los alimentos en el combustible que necesitamos para todo lo que hace nuestro cuerpo, desde pensar y respira hasta ...
- 5/oct/2023
Para ser vegetariano no basta con querer, los genes también cuentan. Lo sugiere una investigación que se publica en 'PLoS One' que ha identificado ciertas variaciones en los genes implicados en el metabolismo de los lípidos y la función cerebral que ...
- 1/oct/2023
La glándula tiroides es un órgano importante del sistema endocrino cuya función principal es regular nuestro metabolismo; conoce las dos principales enfermedades que pueden afectar su funcionamiento
Hipotiroidismo. Es una enfermedad provocada po...
- 30/sep/2023
Un ácido graso presente en la leche materna es fundamental para la maduración del corazón en ratones recién nacidos, según un artículo publicado en Nature. Los hallazgos de este estudio liderado por investigadoras del Centro Nacional de Investigacion...
- 20/sep/2023
Las mujeres son las más propensas a desarrollar problemas con la glándula tiroides, que afectan a 8 por ciento de la población en México. Entre los principales síntomas de que una mujer tiene algún padecimiento de tiroides se encuentran; hinchazón de...
- 19/sep/2023
Un estilo de vida saludable se puede reflejar también en un estado óptimo de la salud visual, para esto se deben integrar a la dieta frutas y verduras en adundancia, además de consumir regularmente cereales, proteínas vegetales o animales e hidratars...
- 19/sep/2023
Anualmente en México se presentan unas 50.000 fracturas de cadera atribuibles a la osteoporosis y, de no poner atención a la salud de los huesos, esta cifra se triplicaría en 2050, alertó este sábado a Efe el presidente de la Asociación Mexicana de M...
- 9/sep/2023
El complejo B son un conjunto de ocho vitaminas que del grupo B. Todas son importantes con el fin de evitar enfermedades como la anemia o la fatiga crónica.
Todas las vitaminas del complejo B ayudan a convertir los alimentos en energía. El comple...
- 7/sep/2023
Si eres amante del café pero buscas alternativas más saludables, el matcha es una excelente opción.
Conoce los beneficios que puede traerte esta deliciosa bebida, disfrútala fría o caliente y te sentirás renovada de adentro hacia afuera.
1. En...
- 30/ago/2023
El ejercicio es una herramienta esencial en cualquier plan de pérdida de peso, ya que ayuda a quemar calorías y aumentar el metabolismo.
Sin embargo, no todos los tipos de ejercicio son igualmente efectivos para lograr este objetivo. Entonces, ¿...
- 28/ago/2023
El consumo de cafeína puede mejorar la función tiroidea de las personas con trastornos metabólicos, según muestra una nueva investigación.
"Si bien la relación causal entre la ingesta de cafeína y la función tiroidea requiere una mayor verific...
- 23/ago/2023
La actriz, quien ganó un Oscar por su papel en 'Monster', admite que cada vez le resulta más difícil modificar su peso. En esta vida, nadie escapa a los efectos del tiempo, y esto incluye a Charlize Theron. Después de someterse a drásticas fluctuacione...
- 23/ago/2023
Un ensayo clínico en etapa inicial ha demostrado que la estimulación cerebral profunda (ECP) aplicada al cerebelo puede ayudar a la recuperación de la función de las extremidades superiores después de un ictus.
Los investigadores estudiaron a 12...
- 21/ago/2023
Mediante la secuenciación del genoma completo y algoritmos computacionales avanzados, investigadores del IDIBELL y del área de Enfermedades Raras del CIBER (CIBERER) han identificado una nueva enfermedad rara causada por defectos en la proteína RIN...
- 20/ago/2023
El cáncer de próstata es una de las principales causas de muerte entre los hombres, y uno de sus principales problemas es que es resistente a uno de los medicamentos de quimioterapia más potentes: el cisplatino.
Ahora, un artículo publicado en «AC...
- 10/ago/2023
Investigadores del Idibell (Instituto de Investigación Biomédica de Bellvitge) y del área de Enfermedades Raras del Ciber (Centro de Investigación Biomédica en Red) han liderado un estudio que ha identificado una nueva enfermedad rara causada por def...
- 4/ago/2023
Dormir es una necesidad biológica. Durante este proceso el cerebro tiene la oportunidad de recuperarse y de reparar los daños causados durante el día por el estrés y otras actividades.
Durante el sueño también se regeneran las funciones cognitiva...
- 3/ago/2023
Poco a poco nos vamos dando cuenta del tremendo impacto que nuestro bioma tiene en nuestra salud y bienestar. Ahora un nuevo estudio acaba de vincular las bacterias que viven en nuestro cuerpo con nuestra capacidad para adelgazar. O, más bien, con nu...
- 27/jul/2023
¿Quieres saber cómo reducir el abdomen de forma natural? Estos son algunos alimentos que debes evitar.
En los planes alimenticios y dietas enfocadas en cómo reducir el abdomen y medidas del cuerpo, suelen incluirse restricciones de alimentos que o...
- 26/jul/2023
Los narcotraficantes han encontrado una forma de engañar a las fuerzas del orden utilizando una de las herramientas más potentes de que dispone nuestro organismo: el metabolismo. ¡Bienvenidos al mundo de los profármacos!
Los profármacos ...
- 18/jul/2023
Ahora, si te has preguntado si es cierto que perder peso es más difícil a medida que pasan los años, aquí está la respuesta.
A todos nos dijeron alguna vez frases como “come todo lo que quieras en tus 20” o “después de los 30, tu metabolismo cambi...
- 18/jul/2023
Serena Williams, por ejemplo, se esfuerza por dormir ocho horas cada noche. La estrella de la NBA, LeBron James, apunta a entre ocho y diez horas por noche, mientras que la leyenda de la NFL, Tom Brady, dice que se acuesta temprano y duerme al meno...
- 11/jul/2023
Es cierto que existen algunas enfermedades comunes que pueden dificultar la pérdida de peso Es importante tener en cuenta que el cuerpo naturalmente tiende a mantener su peso, por lo que cuando se pierde alrededor del 5 al 10% de peso, se activa un mec...
- 6/jul/2023
Los investigadores de Harvard recomiendan comer un kiwi después de un plato de lentejas, y aunque suene extraño tienen una muy buena explicación.
Diversos estudios científicos revelan que una dieta rica en legumbres reduce el riesgo de desarrollar o...
- 6/jul/2023
La base de nuestra saludes el equilibrio entre un cuerpo sano y una correcta salud mental. Te traemos cinco sencillos hábitos matutinos que mejorarán tu salud casi sin darte cuenta.
Un vaso de agua al despertar: La hidratación adecuada es fundam...
- 2/jul/2023
Se informó que el mes de junio cerró con 104 pruebas de tamiz.
Madres de familia desde los 17 años de edad acuden continuamente al hospital Amparo Pape con el fin de someter a sus bebés recién nacidos a las pruebas del tamiz que deben ser realizad...
- 1/jul/2023
El mes de junio, cerró con 104 pruebas de tamiz
Madres de familia desde los 17 años de edad acuden continuamente al hospital Amparo Pape con el fin de someter a sus bebés recién nacidos a las pruebas del tamiz que deben ser realizadas dentro de lo...
- 29/jun/2023
La respuesta es sí, existen diversos aspectos de las personas que resultan más atractivos para estos diminutos insectos.
Los ácidos carboxílicos son elementos distintivos que determinan la elección de los mosquitos entre una piel u otra. Estas mol...
- 23/jun/2023
Un estudio reciente publicado en la revista especializada Hypertension Research ha concluido que el níspero o ciruela japonesa podría reducir el riesgo de algún padecimiento cardiovascular en personas con hipertensión y prevenir la presión arterial exc...
- 17/jun/2023
Llega hasta los 45° en entidades de la República Mexicana.
Ante las temperaturas fuera de lo normal, es importante tomar medidas de precaución para ti y los que te rodean, como hidratarte adecuadamente o usar ropa que te mantenga fresca y segura d...
- 15/jun/2023 Las dietas para bajar de peso suelen enfocarse en eliminar grasa, pero no se le da la debida importancia al cuidado de la masa magra, que es fundamental para una buena salud.
En la mayoría de las consultas de nutricionistas, los usuarios suelen enfo...
- 9/jun/2023
El páncreas se ubica detrás del estómago, y es responsable de producir el jugo pancreático, con enzimas que facilitan la digestión de los alimentos. También interviene en la generación de hormonas como insulina y glucagón, que son cruciales para el met...
- 9/jun/2023
Lo idóneo es beber diario ocho vasos de agua, pero cada organismo requiere de necesidades distintas, pero lo importante es evitar bebidas como mucha azúcar.
El único líquido primordial para un buen funcionamiento del organismo es el agua natural, ...
- 8/jun/2023
Al levantarnos por la mañana, en ocasiones resulta imposible desayunar tal y como deseamos, y optamos por consumir una dona y café o cualquier otra cosa rápida. No obstante, es crucial entender que los alimentos idóneos para el desayuno proporcionan ...
- 8/may/2023
Ir a comer poco antes de ir a la cama, o a altas horas de la noche, podría no solo alterar tu metabolismo y tus ritmos circadianos, también podría incrementar tu riesgo de padecer algunas enfermedades
Si eres de los que cena a altas horas de la no...
- 6/may/2023
No es recomendable ir a dormir con el estómago lleno, pero hay alimentos que pueden caer mejor o peor que otros por lo que hoy te contaremos sobre 5 alimentos que no debes comer antes de dormir.
Si no trabajas de noche el cuerpo se prepara para dormir...
- 23/mar/2023
El nuevo hallazgo de la misión aeroespacial japonesa Hayabusa2 parece confirmar que, efectivamente, los humanos estamos hechos de polvo de estrellas.
El estudio de las muestras del asteroide Ryugu, recolectadas gracias a la misión Hayabusa2,...
- 8/mar/2023
Es posible que te haya ocurrido más de una vez. Sales a cenar o a una fiesta y a la vuelta a casa notas que has bebido más de la cuenta y te encuentras ebrio. Bien, la ciencia puede tener algo entre manos que permitiría cambiar esa situación al insta...
- 3/mar/2023
Básicamente, el metabolismo consiste en millones de procesos químicos que mantienen al cuerpo en movimiento y activo. Pero, normalmente cuando hablamos sobre el metabolismo, nos referimos a ese proceso en que, al encontrarnos en constante m...
- 3/mar/2023
En hierbería Clarita se mantiene una demanda de remedios naturales para poder llegar al peso ideal informó el señor Héctor Portillo Valdes, propietario de este negocio.
Buenos beneficios. Indicó que al terminar la temporada invernal, que es cuando má...
- 24/ene/2023
La energía mental no sigue un camino distinto al del resto de tu cuerpo.
La salud mental está directamente condicionada por nuestro metabolismo y nuestro estilo de vida. existen hábitos que mejoran el nivel de vibración de nuestro cerebro, algo qu...
- 18/ene/2023
CIUDAD DE MÉXICO.- Después de que se hiciera viral una fotografía donde Jorge Salinas besaba a su nutrióloga, Ana Paula, afuera de las instalaciones de Televisa, la joven acudió a la prensa para desmentir que tuviera un romance con el actor.
Durante ...
- 9/ene/2023
La alimentación balanceada influye favorablemente en el organismo, previene la diabetes y la hipertensión, entre otros aspectos.
Consumir una dieta alta en grasas se asocia, casi de forma inmediata, con aumento de peso. Sin embargo, no se centra s...
- 5/ene/2023
Un experto afirmó que el tiempo de ayuno nocturno influye en el funcionamiento metabólico.
El reloj se impone en la vida de las personas. Pero en especial influye en el organismo. En este sentido se expresó, Tim Spector, quien explicó la relaci...
- 30/dic/2022
Un alimento que no puede faltar en las mesas de fin de año, son las uvas.
Este delicioso fruto que tradicionalmente está relacionado con la buena suerte, la espiritualidad y la abundancia, tiene importantes cualidades nutrimentales y posibles ben...
- 27/dic/2022
Qué frutos deben comer quienes sufren de hipotiroidismo o de una tiroides que funciona más lenta de lo normal.
Las hormonas de la glándula tiroides, ubicada en la parte anterior del cuello, se encargan de regular importantes funciones relacionadas...
- 21/dic/2022
Si bien no logran eliminar calorías de un día a otro, cuentan con sustancias que le brindan un impulso extra al organismo
Hacer ejercicio y una dieta sana y balanceada: la receta para bajar de peso podría describirse en estos dos simples pasos....
- 13/dic/2022
¡Reduce hasta tres años de tu edad metabólica!
¿Existen ejercicios para rejuvenecer la edad del metabolismo? ¡Sí! Y es que cuando hablamos de metabolismo, muchos piensan que solamente nos referimos a la digestión de los alimentos, pero no es así....
- 16/nov/2022
Pérdida de masa muscular y deterioro del estado de ánimo son algunos de los efectos.
Estas son algunas de las razones externas que atentan contra la voluntad de estar siempre en actividad o ejercicio:
Pérdida de masa muscular y fuerza:
A partir...
- 14/nov/2022
La avena es un cereal rico en fibra que al ser consumido en las mañanas no solo combatirá el estreñimiento, sino que ayudará en la pérdida de peso.
Aunque existen dietas que prometen la pérdida de peso, estas deben estar acompañadas de rutinas fís...
- 29/oct/2022
la marca de los 30 es un acontecimiento importante tanto en la vida personal como en la profesional. En la vida profesional empiezas a ser entendido como un adulto, en la vida personal empiezas a pensar en los hijos y el matrimonio.
Sin embargo, los p...
- 23/oct/2022
Estos alimentos no son milagrosos; hay que llevar una dieta balanceada
En muchas ocasiones no nos da tiempo de ir al gym o hacer una rutina de ejercicio todos los días, así que es normal que busquemos otras formas de quemar grasa y que se compleme...
- 1/oct/2022
Desde aumentar tu energía hasta prevenir enfermedades, hoy te decimos por qué es bueno hacer cardio.
El ejercicio es vital en nuestro día a día y sus beneficios se potencian por completo al hacer cardio. ¿Sabías que los expertos recomiendan c...
- 2/oct/2022
Desde aumentar tu energía hasta prevenir enfermedades, hoy te decimos por qué es bueno hacer cardio.
El ejercicio es vital en nuestro día a día y sus beneficios se potencian por completo al hacer cardio. ¿Sabías que los expertos recomiendan camina...
- 24/sep/2022
Para mantenerte activo y sin riesgo a ganar peso, agrega a tu dieta diaria estos alimentos que tienen pocas calorías, pero muchos nutrientes.
Comer de manera consciente nos ayuda a disfrutar más los alimentos y a seleccionar mejor los ingrediente...
- 18/sep/2022
¡Vuelve a comer sano! A veces, los hábitos saludables son fácilmente olvidados durante algunos periodos de distracción, como las vacaciones. Esto supone un cambio en el metabolismo y el incremento de peso, ya que comemos más productos grasientos, tom...
- 14/sep/2022
Estados Unidos aprueba el cultivo de un tomate morado modificado genéticamente
Después de una década en su desarrollo, el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos aprueba el cultivo de los tomates púrpuras genéticamente modificados. Desde...
- 17/ago/2022
El ayuno intermitente se ha viralizado en los últimos tiempos para que las personas lo usan con el fin de bajar de peso.
Entre los ayunos intermitentes más comunes está el 5:2, que se distingue por llevar una dieta normal durante cinco días a la s...
- 4/jun/2022
¡Toma nota de estos consejos que te puede ayudar a perder peso y no recuperarlo!
Después de que Kim Kardashian presumiera al mundo que había perdido 7 kilos en pocos días gracias a un estricto régimen alimenticio, algunos expertos en salud han hec...
- 5/abr/2022
La cantante fue la madrina del programa "En la cama con..." del periodista Alberto Peláez.
Para Lucero idealizar la belleza nunca ha sido parte de sus planes, pues en su vida no es lo más importante ser bonita, sexy o coqueta. Ella se considera un...
- 27/feb/2021
La actriz da consejos que los médicos juzgan irresponsables
Durante el podcast “The Art of Being Well” la actriz Gwyneth Paltrow dio detalles de los estragos que le dejó padecer Covid-19 el año pasado, desde fatiga y niebla mental hasta un metabol...
- 10/feb/2021
El hallazgo revoluciona en el desarrollo farmacológico
CIUDAD DE MÉXICO.- La farmacobióloga mexicana Ariana Vargas Castillo identificó que la molécula angiotensina 1-7 podría ser útil para la creación de nuevos tratamientos contra la obesidad, gra...
- 3/nov/2020
Las manzanas son una de las frutas que más propiedades benéficas aportan a la salud, tal vez has escuchado la frase "una manzana al día mantiene alejado al médico".
Lo que se debe a su composición y a los nutrientes que tienen.De acuerdo con Healt...
- 15/oct/2020
Un equipo internacional de científicos ha llevado a cabo un detallado registro de los nutrientes que entran y salen en los latidos de un corazón humano sano y de un corazón enfermo, una información que será esencial para establecer nuevas pautas sobr...
- 17/sep/2020
Los macrófagos, las células del sistema inmunitario encargadas de defender al organismo de las infecciones, también juegan un importante papel en el correcto funcionamiento de nuestros tejidos y la regulación de la obesidad. Ahora, un estudio ha desc...
- 17/sep/2020
Los cannabinoides reducen el metabolismo de la glucosa en el cerebro y causan déficit de interacción social, según una investigación publicado por la revista "Nature", en la que ha participado un equipo español de la Universidad del País Vasco (UPV/E...
- 13/ago/2020
Una investigación del centro vasco CIC bioGUNE ha revelado que la alta acumulación de porfirinas y las alteraciones hematológicas son marcadores relevantes en la Covid-19, por lo que la corrección de esos valores podría aliviar algunos de los síntoma...
- 24/jul/2020
Durante esta cuarentena, la mayoría de nosotros hemos notado un aumento en nuestro cuerpo, a continuación, te enseñaré algunos alimentos que pueden acelerar el proceso para bajar de peso.
PERA
La pera es un alimento rico en agua y fibra, por...
- 3/jul/2017 [quote]Sobrepeso y obesidad son ya una epidemia En América Latina, señalan expertos[/quote]
NOTIMEX / EL TIEMPO
El sobrepeso, la obesidad y el síndrome metabólico, alcanzan ya niveles de una epidemia que se expande imparable por los paíse...
