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fibra uno- 22/jul/2024
Una investigación reciente ha revelado que las bacterias intestinales juegan un papel crucial en el riesgo de infección. El estudio, que incluyó a más de 600 personas hospitalizadas por infecciones, descubrió que sus microbiomas contenían men...
- 20/jul/2024
Además de ser jugoso y refrescante, el melón contiene grandes beneficios para la salud, los cuales lo hacen encabezar las listas de los alimentos mayormente recomendados para consumir durante las mañanas.
Esta fruta es conocida por ser una fuente ...
- 20/jul/2024
No quedan dudas de que la salud debe ser cuidada principalmente a través de la alimentación.
Desde la Cruz Roja Argentina señalan que una alimentación saludable es aquella que aporta los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita...
- 16/jul/2024
El aguacate, una fruta cremosa y deliciosa que ha ganado popularidad mundial, se ha convertido en un símbolo de la alimentación saludable. Su alto contenido de grasas saludables, fibra y vitaminas lo ha consolidado como un superal...
- 16/jul/2024
La salud del colon es un aspecto crucial que a menudo se pasa por alto hasta que surgen problemas. Según la Federación Española del Aparato Digestivo (FEAD), hasta el 40% de las personas mayores de 50 años tiene divertículos en el colon. Es...
- 15/jul/2024
Las cáscaras de plátano, normalmente consideradas desechos, están ganando popularidad como una fuente nutritiva. Son ricas en fibra, vitaminas y minerales, lo que las convierte en una adición saludable a la dieta, siempre y cuando se preparen...
- 15/jul/2024
Las ciruelas pasas, reconocidas por su dulzura y textura suave, ofrecen mucho más que un simple fruto seco. Según un reciente estudio publicado en el Journal of Medicinal Food, este snack podría desempeñar un papel crucial en la promoción de ...
- 15/jul/2024
Incorporar una ensalada de frutos secos en tu dieta diaria puede ser una de las decisiones más sabias para mejorar tu salud cardiovascular y general.
Los frutos secos son conocidos por su riqueza en nutrientes esenciales, que incluyen ácidos graso...
- 15/jul/2024
Las frutas forman parte importante en una alimentación balanceada y saludable.
Ya sea que se las consuma enteras, extrayendo su jugo o hasta incluyendo sus cáscaras en algunas preparaciones, estos productos que nos ofrece la naturaleza poseen una ...
- 11/jul/2024
Cuando se trata de la alimentación saludable, la comparación entre la quinua y el arroz se ha vuelto una de las más frecuentes. Ambas son opciones populares en muchas dietas, pero ¿cuál de ellas es realmente más beneficiosa para nuestra salud?
A ...
- 6/jul/2024
Mantén tu salud con una dieta equilibrada
Mantener una buena salud física está estrechamente ligado a una alimentación equilibrada. La Fundación Española del Corazón subraya la importancia de incluir en nuestra dieta diaria una variedad de alimen...
- 5/jul/2024
Veracruz es el mayor estado productor de toronja, en 2019 aportó más del cincuenta por ciento de la producción total en México
La toronja es un cítrico originario del caribe que, por su cercanía también es altamente cultivada y consumida en México...
- 29/jun/2024
Toma nota de los increíbles beneficios que tiene consumir las cáscaras de ciertas frutas y verduras
En nuestra búsqueda constante por mejorar la salud y reducir el desperdicio de alimentos, a menudo subestimamos el valor nutricional de las cáscara...
- 26/jun/2024
El té de jengibre con piña es valorado por sus efectos positivos en la pérdida de peso debido a las propiedades únicas de ambos ingredientes.
El jengibre
Reconocido por sus capacidades medicinales, actúa como potente quemador de grasa al acelerar...
- 25/jun/2024
Preparados de manera saludable, sin grasas añadidas, pueden ser una deliciosa y beneficiosa adición a cualquier dieta
Los palomitas, también conocidos como palomitas de maíz, son un snack versátil y delicioso que ha ganado popularidad tanto por su...
- 25/jun/2024
Las naves están listas con instalaciones eléctricas, transformadores, conexiones de internet y fibra óptica.
En Monclova, Frontera y Castaños tienen disponible 10 naves y bodegas de mil a 5 mil metros cuadrados para la inversión de empresas del n...
- 22/jun/2024
Actor secundario en el Real Madrid y el Manchester City, Danilo se ha erigido en el líder espiritual de la selección brasileña, con discursos motivacionales que le han tocado la fibra a más de un compañero en el vestuario.
El lateral derecho del J...
- 18/jun/2024
Este 18 de junio se cumple un año de la tragedia, en la que murieron cinco personas.
El 18 de junio de 2023, el sumergible Titán, de la empresa OceanGate, partió con cinco personas a bordo, en una expedición hacia los restos del Titanic. Sin emba...
- 15/jun/2024
Se trata de un alimento muy beneficioso porque es rico en vitaminas y Omega 3
La salud humana depende en gran medida del tipo de alimentos que consumimos a diario. Una dieta balanceada es sinónimo de buena salud para muchas personas y es lo que lo...
- 15/jun/2024
Es muy fácil para prepararla en casa y aporta muchos beneficios al organismo
El estreñimiento es un problema que se presenta a la hora de defecar, según señala el Instituto Mayo Clinic. Si bien es algo bastante frecuente, por lo general se previen...
- 13/jun/2024
El asesor de Red Bull defendió al piloto mexicano, y recordó la vez que Lewis Hamilton cruzó la línea de meta solo con tres ruedas
El asesor de Red Bull, Helmut Marko, calificó el castigo que se impuso a Sergio "Checo" Pérez como "demasiado duro"....
- 7/jun/2024
La decisión de cambiar la fibra de carbono y el aluminio por acero inoxidable en la construcción de la Starship ha resultado ser crucial para SpaceX. La Starship es el primer cohete de acero inoxidable que llega al espacio desde el programa Atlas de lo...
- 3/jun/2024
La semilla de chía es un alimento nutritivo y saludable, que puedes adaptar para preparar muchas recetas. Te compartimos algunas sugerencias
La semilla de chía es un alimento que no debe faltar en tu cocina por múltiples razones. Tiene varios bene...
- 27/may/2024
La Comisión de Debates informó que se investigan las fallas con el servicio de internet durante el segundo debate, para deslindar responsabilidades
El Instituto Nacional Electoral (INE) destinó 41 millones 212 mil pesos para la producción, logísti...
- 26/may/2024
La guerra contra los alimentos ultraprocesados tiene un nueva frente: las enfermedades neurológicas. Un estudio que se publica en 'Neurology' señala que las personas que comen más alimentos ultraprocesados como refrescos, patatas fritas y galletas pu...
- 21/may/2024
La ingesta de alimentos ricos en antioxidantes se vuelve necesaria a partir de esta edad
Las frutas son una buena fuente de vitaminas, minerales y fibra. Son importantes para una dieta saludable y pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades ...
- 20/may/2024
Descubre cómo puedes consumir el tamarindo para aprovechar todos sus beneficios
El tamarindo, un fruto originario de África, se destaca por su riqueza en nutrientes y su capacidad para combatir diversas dolencias, según señala la Comisión Nacional...
- 18/may/2024
Descubre la poderosa combinación escondida detrás de la zanahoria y la alfalfa
Los jugos naturales de vegetales son una excelente manera de añadir vitaminas y nutrientes a nuestra dieta. Entre las numerosas combinaciones posibles, el jugo de zanah...
- 16/may/2024
Este superalimento está ganando reconocimiento mundial no solo por su sabor, sino también por sus beneficios para la salud
Un superalimento es un término que se utiliza en el marketing para referirse a alimentos que, por su alto contenido en...
- 14/may/2024
Comer alimentos a base de soja puede reducir el riesgo de diversos problemas de salud
La soja es una legumbre de origen asiático que se destaca por su alto contenido en fibra, vitaminas y otros minerales, como el hierro, magnesio y fósforo.
De ac...
- 14/may/2024
Descubre cinco maneras deliciosas de aprovechar los nutrientes de las semillas de chía en tu dieta diaria
Las semillas de chía, procedentes de la planta Salvia hispánica, son reconocidas por su abundante contenido nutricional, incluyendo ácidos g...
- 14/may/2024
Con menos calorías por pieza y una mayor cantidad de fibra, vitaminas y minerales, América Sánchez recomienda consumir pan integral.
Para América Sánchez de la Cruz, licenciada en nutrición, la principal ventaja de comer pan integral en comparació...
- 29/abr/2024
Comer esta fruta tiene un efecto saciante, así que podrás olvidarte de los antojos nocturnos que no benefician a tu salud
Al recibir un diagnóstico sobre diabetes o hipertensión, lo primero que pensamos es en toda la cantidad de cosas que nos limi...
- 27/abr/2024
Su alto contenido de vitaminas y fibra beneficia ampliamente a nuestra salud
Nuevamente el cuidado de la salud nos convoca pero esta vez para hablar de unos de los órganos que más trabajo tienen cada día en nuestro organismo. Se trata de los riñon...
- 27/abr/2024
Este alimento se ha convertido en una de las frutas más deseadas por los consumidores, tanto por su sabor como por las propiedades nutricionales que ofrece
El aguacate, también conocido como palta en algunos países, es el fruto del árbol Persea am...
- 23/abr/2024
La mejora del flujo de tráfico y reducción de la congestión en áreas clave son algunos de los beneficios de esta obra en Torreón.
Hasta ahora, se ha completado aproximadamente el 37 por ciento de la construcción del Giro Independencia, y actualmen...
- 22/abr/2024
La modernización de la Aduana de Piedras Negras, que incluye trabajos de ampliación de carriles en el Puente Internacional Dos, está generando una importante derrama económica en la proveeduría local.
La obra pública está impactando en la frontera con...
- 20/abr/2024
Su aporte de proteínas y fibra es muy grande e impacta en muchos aspectos de la salud
Cada vez que se habla de frutas y verduras se las relaciona con una alimentación saludable debido a las grandes propiedades que poseen estos productos de la natu...
- 19/abr/2024
¡Pequeña y de buen sabor! Esta popular fruta es una bomba de colágeno para tu piel
Esta fruta es de las más consumidas en nuestro país y se da principalmente en el sur de México. Aunque su sabor lo podemos reconocer de inmediato, sus beneficios so...
- 19/abr/2024
La fruta es parte fundamental de una dieta saludable, pues son bajas en calorías y grasas
Las frutas vienen en una gran variedad de colores, formas, sabores y tamaños, cada una con sus propias características únicas.
Asimismo, son una parte impor...
- 17/abr/2024
Disfruta de grandes beneficios y refréscate en esta temporada de calor
El interés por adoptar hábitos más saludables ha llevado a un aumento en la popularidad de los súper alimentos, entre los que destaca la chía por sus propiedades nutricionales....
- 15/abr/2024
Esta planta crece en suelos arenosos y alcanza su máximo desarrollo en las orillas de ríos y lagos
Dysphania ambrosioides, conocida comúnmente como epazote, apazote o paico, es una planta aromática imprescindible en la cocina mexicana. Suele...
- 13/abr/2024
Uno de los frutos que exponencialmente está elevando su popularidad por su versatilidad en todo tipo de platillos además contener muchos nutrientes, es el aguacate, que con su intenso color y delicioso sabor, existen personas que afirman comer una piez...
- 12/abr/2024
Tras el robo de cables, se produjo un colapso en el servicio en una amplia zona de la ciudad fronteriza. Los empleados lograron restablecer el servicio después de varias horas de intenso trabajo, alrededor del mediodía.
El robo dejó a miles de usu...
- 4/abr/2024
Es un alimento ideal para incorporar a nuestra dieta por sus nutrientes y propiedades para la salud
Las frutas y las verduras forman parte fundamental de una alimentación saludable. Cada una ofrece diferentes vitaminas, minerales, fibras y nutrien...
- 1/abr/2024
El afectado dio parte a las autoridades para que investigaran el robo.
En medio de los días festivos de Semana Santa, la sombra de la delincuencia se hizo presente en el Fraccionamiento Industrial de Monclova. Amantes de lo ajeno ingresaron a un t...
- 25/mar/2024
El estreñimiento, un trastorno digestivo que afecta a una gran parte de la población, puede convertirse en un verdadero inconveniente en la vida diaria. Pero ¿sabías que una solución tan simple como modificar tu dieta puede marcar la diferencia?
H...
- 24/mar/2024
Descubre las bondades del romero, una planta maravillosa que te será útil para elaborar crema de rostro
La herbolaria mexicana es una de las más ricas en el mundo. Es bien sabido que desde la época prehispánica se utilizaban plantas para crear una...
- 24/mar/2024
¿Buscas un snack saludable? Una vez que conozcas los beneficios de esta semilla no te resistirás a comerla
Si te cuesta trabajo conciliar el sueño, tienes dolores musculares y experimentas cansancio extremo, probablemente estás dejando de lado la ...
- 23/mar/2024
Es muy fácil de prepararlo y contiene vitaminas, fibra y nutrientes importantes para nuestra salud
El consumo de verduras y frutas está relacionado con una alimentación saludable. Se trata de algunos de los alimentos más recomendados para el con...
- 23/mar/2024
Se trata de un producto mexicano con grandes propiedades para nuestro organismo
El mundo de los alimentos naturales es tan variado que cada día podemos descubrir una nueva especie y con importantes propiedades para el cuidado de la salud.
Los de ...
- 22/mar/2024
Descubre los beneficios inesperados del aguacate en la salud
Descubre cómo el aguacate, más allá de su delicioso sabor, se convierte en un aliado natural en la lucha contra diversas enfermedades. Con su alto contenido nutricional que incluyen calo...
- 19/mar/2024
Aunque las frutas se consideran y son saludables, existen algunas que tienen más contenido de azúcar que otras y para que nuestra alimentación sea saludable es necesario que se conozcan las que más contienen para controlar su ingesta.
Según exper...
- 11/mar/2024
La Plaza Inova se convertirá en la primera área comercial en unirse al sistema de videovigilancia del Centro de Comando y Control (C2) de Piedras Negras, según informó el secretario del Ayuntamiento, Hermelo Castillón Martínez.
En un esfuerzo por mejo...
- 9/mar/2024
Conoce todas las combinaciones de frutas que puedes realizar para aliviar el malestar estomacal
La naturaleza nos ofrece una variedad de frutas que no solo deleitan nuestro paladar, sino que también poseen propiedades medicinales capaces de alivia...
- 9/mar/2024
El arroz es uno de los cereales más consumidos en el mundo, presente en una gran variedad de culturas y gastronomías. Sin embargo, existen dos tipos principales de arroz: integral y blanco. Aunque provienen de la misma planta, se diferencian en su pr...
- 5/mar/2024
Profeco, la Procuraduría Federal del Consumidor, ha dado a conocer las frutas y verduras de temporada para este mes de marzo.
Estas son las opciones ideales para quienes buscan alimentos frescos, nutritivos y a buen precio para una dieta saludabl...
- 29/feb/2024
¿Quieres lucir una melena radiante y saludable? ¡El aceite de oliva es tu mejor aliado! Descubre cómo este elixir natural puede reparar tus puntas dañadas y devolverles el brillo perdido. Si estás en búsqueda de un remedio natural para transformar tu m...
- 29/feb/2024
La Red GTO llevará internet gratuito en 4 etapas a 9 mil 800 sitios en los 46 municipios mediante fibra óptica, microondas y tecnología satelital.
Guanajuato tendrá cobertura total de internet gratuito, gracias a la Red Estatal de Conectividad. L...
- 28/feb/2024
Extraído de la planta nipona Eutrema japonicum, el wasabi es apreciado por su sabor único y sus propiedades nutricionales
El wasabi, ese característico condimento verde y picante que acompaña al sushi, no solo es un complemento culinario, si...
- 26/feb/2024
Atrévete a disfrutar de este elixir natural y eleva tu bienestar a un nivel más fresco y delicioso
El agua de coco, extraída del fruto del cocotero, se ha convertido en un elixir refrescante y nutritivo que va más allá de ser una simple bebida tro...
- 24/feb/2024
Los especialistas recomiendan desecharlas para evitar complicaciones en nuestra salud
Cuidar de nuestra salud supone principalmente de una correcta alimentación y de la realización de ejercicios. Podría decirse que esos son los pilares sobre los q...
- 20/feb/2024
Los dátiles son mucho más que una simple fruta: descubre por qué
¿Estás buscando un producto natural que te permita reemplazar el azúcar? Esta tendencia es cada vez más común en aquellos que buscan una alimentación y un estilo de vida saludable. P...
- 20/feb/2024
Aprende cuándo y cómo incorporar este cereal de manera saludable en tu dieta diaria
La avena, ese cereal versátil y nutritivo que ha ganado popularidad en el ámbito de la alimentación saludable, no solo es conocida por sus beneficios nutricion...
- 17/feb/2024
De acuerdo FDA, el grano también cuenta altos niveles de grasas poliinsaturadas, fibra, minerales, vitaminas y bajo contenido de grasa saturada, que pueden ayudar a reducir los riesgos de padecer una afección cardiaca
La soya es una de las l...
- 16/feb/2024
La nueva temporada de la Formula 1 se acerca -por fin- y las 10 escuderías ya presentaron sus nuevos autos.
Algunos como Red Bull, Aston Martin y Ferrari siguieron con la tradición, otros como Mercedes decidieron realizar una mezcla entre la tradición...
- 14/feb/2024
Siguen trabajando en inversión de modernización de las líneas a fibra óptica y contratando personal sindicalizado.
Como una estrategia del presidente del consorcio, Carlos Slim, calificó Luis Hernández de León, secretario general de la sección 85...
- 13/feb/2024
El empresario Slim haya dicho que las telecomunicaciones no son rentable
Como una estrategia de presidente del consorcio, Carlos Slim, calificó Luis Hernández de León, secretario general de la sección 85 del Sindicato de Telefonistas, frente a la ...
- 10/feb/2024
Aumenta la ingesta de frutas y verduras con estas deliciosas bebidas
Los licuados verdes han ganado popularidad como una forma efectiva de mejorar la salud y promover la pérdida de peso. Estos batidos, cargados de nutrientes provenientes de verdur...
- 4/feb/2024
La avena es un cereal conocido especialmente por sus grandes beneficios para la salud humana, el cual actúa de mejor manera una vez que se combina con frutas de bajo índice glucémico, como la manzana verde.
De hecho, combinar la avena con la fruta...
- 2/feb/2024
Más allá de la anécdota de que comerlo cause 'chapitas', el jugo de jitomate es un complemento esencial para mejorar la apariencia de tu piel desde adentro. Este cóctel tipo bloody mary no solo ofrece beneficios estéticos, sino que también aporta otras...
- 31/ene/2024
La tortilla de maíz, tan arraigada en la cultura y gastronomía mexicana, ha sido objeto de debate en torno a su impacto en el peso. Contrario a la creencia popular, expertos de la Fundación Tortilla desmienten el mito de que "las tortillas engordan",...
- 30/ene/2024
Las axilas pueden experimentar hiperpigmentación debido al uso de antitranspirantes químicos, depilación con rastrillo, exposición solar o problemas hormonales. Afortunadamente, puedes mejorar el tono de tus axilas utilizando la avena, un ingrediente c...
- 27/ene/2024
Uno de los mayores desafíos para quienes buscan mantener su peso bajo control es lidiar con la constante sensación de hambre entre comidas y snacks.
La nutricionista Kylie Arrindell, del Hospital Houston Methodist, explica que la clave para comba...
- 26/ene/2024
Este fruto seco tiene propiedades benéficas para tu salud, conócelas todas aquí
Las propiedades a tu salud de los frutos secos son bastas. Desde nueces, hasta pistaches y avellanas, cada una aporta un granito de arena para una buena alimentación c...
- 25/ene/2024
De acuerdo con la Profeco, la naranja es un potente antioxidante, excelente fuente de vitamina C, fibra y potasio; sin embargo, el consumo diario puede traer consecuencias
La naranja es una fruta cítrica, originaria de Asia, y es uno de los frutos...
- 24/ene/2024
Conectarán al C2 más espacios de eventos masivos
El Municipio colabora con la Fiscalía General del Estado al proporcionar videos de las cámaras de vigilancia del Centro de Comunicación y Comando (C2) en relación con el incidente fatal ocurrido fue...
- 24/ene/2024
Exploremos cómo este batido ha capturado la atención de aquellos inmersos en la cultura del fitness y la pérdida de peso
En la búsqueda constante de soluciones para perder peso, el fanatismo por alcanzar un cuerpo ideal se ha convertido en una ten...
- 22/ene/2024
Los zumos 100% de fruta llevan tiempo en el punto de mira. Contienen vitaminas esenciales, antioxidantes y polifenoles que pueden formar parte de un patrón dietético saludable, pero diferentes investigaciones apuntan a que su consumo puede contribuir...
- 20/ene/2024
Encontralo en herbolarios, tiendas de productos ecológicos y establecimientos de alimentación asiática
En el camino de un cuerpo y mente saludable, los expertos en nutrición foodandtravel, resaltan la importancia de una dieta sana y equilibrada. E...
- 18/ene/2024
Las zanahorias, aunque parecen ser aburridas y simples, esconden numerosos beneficios para la salud como vitaminas y fibra, lo que las hace un elemento esencial para una dieta equilibrada.
Las zanahorias, compuestas principalmente de agua y carbo...
- 15/ene/2024
La avena, reconocida por sus innumerables beneficios para la salud, se ha destacado como un aliado clave en la reducción de los niveles de colesterol. Sin embargo, ¿sabías que la forma en que la consumes puede marcar la diferencia en la efectividad d...
- 10/ene/2024
Al combinar la avena con otras frutas se obtiene un platillo con múltiples beneficios para la salud
La avena es uno de los cereales más consumidos en el mundo y con justa razón. Se trata de uno de los alimentos más completos y fáciles de preparar,...
- 8/ene/2024
Empresas competidoras son las que en muchas ocasiones han cortado el cableado para sabotear el servicio de Teléfonos de México.
Luis Hernández de León, Secretario General de la Sección 85 del Sindicato de Telefonistas de la República Mexicana en l...
- 31/dic/2023
Las festividades navideñas han pasado, y junto con ellas, la abundancia de deliciosos banquetes que nos invitan a disfrutar de comidas opulentas en compañía de familiares y amigos.
Sin embargo, el exceso de comida puede dejarnos con una sensación...
- 23/dic/2023
El ají va más allá de ser un simple condimento; es un aliado valioso para mejorar la salud y agregar un toque de sabor a tus comidas
El ají, con más de mil variedades en todo el mundo, es tradicionalmente un ingrediente esencial en la gastronomía ...
- 22/dic/2023
Ya no es necesario recurrir a inyecciones de ácido hialurónico ni gastar grandes sumas en costosos tratamientos estéticos. Ahora, un ingrediente común que todos tenemos en casa puede ser suficiente para combatir los signos de envejecimiento que comienz...
- 18/dic/2023
El método de belleza más popular en internet para rejuvenecer en minutos es el uso de linaza para un efecto similar al botox en el rostro. Olvida la necesidad de gastar grandes sumas de dinero en tratamientos regenerativos. La linaza se convierte en un...
- 16/dic/2023
7 beneficios de comer manzana, alimento “estrella” de la clásica ensalada de Navidad
La manzana es una de las frutas que no pueden faltar en la mesa de las familias mexicanas. Se puede comer sola, con chile y hasta en una ensalada para la cena de ...
- 16/dic/2023
Desde el pasado 12 de diciembre el servicio de Telmex quedó muy ineficiente y dejó incomunicada a la comunidad.
Sin red para conectarse a internet o el servicio telefónico es como se encuentran los vecinos de la colonia Obrera Sur desde el pasad...
- 15/dic/2023
Vecinos se quejan ya que solo han vivido complicaciones con el servicio
Sin red para conectarse a internet o el servicio telefónico es como se encuentran los vecinos de la colonia Obrera Sur desde el pasado 12 de diciembre, esto debido al inefici...
- 14/dic/2023
Cuenta una leyenda que los aztecas los adoraban porque les alertaban sobre incendios. Hoy los chapulines o saltamontes se perfilan como una alternativa para combatir la desnutrición infantil en México gracias a sus propiedades alimenticias.
Un cen...
- 13/dic/2023
El aguacate, conocido como el oro verde de México, ha conquistado paladares globales gracias a su versatilidad y sabor único. Pero, ¿qué sucede si decides incluirlo en tu dieta diaria? Expertos de Harvard T.H. Chan School of Public Health y otras fue...
- 12/dic/2023
Además de su gran sabor, el aguacate es un superalimento que destaca por sus diferentes beneficios para la salud
El aguacate se encuentra presente en distintos platillos de la gastronomía mexicana que van desde salsas hasta postres y bebidas. Por ...
- 5/dic/2023
Esta fruta deshidratada también puede consumirse como un pequeño snack
El ponche es una bebida caliente que no puede faltar en las posadas. En este podemos encontrar una gran variedad de frutas que aportan vitaminas, minerales y antioxidantes como...
- 4/dic/2023
En la última semana, se vieron afectados 20 mil clientes de la colonia Tierra y Libertad.
En entrevista el secretario del Sindicato de Telefonistas, Luis Hernández, reveló que en las últimas semanas ha habido un preocupante aumento en los robos de...
- 4/dic/2023
El betabel destaca por sus múltiples beneficios para la salud, que abarcan desde reducir la presión arterial hasta la inflamación
La cena de Navidad no solo es un momento para compartir en familia, sino también una oportunidad para benefic...
- 1/dic/2023
Según un nuevo estudio, los gemelos sanos que siguieron una dieta vegana durante ocho semanas presentaron un nivel más bajo de colesterol "malo" de lipoproteínas de baja densidad (LDL), mejores niveles de azúcar en sangre y una mayor pérdida de peso ...
- 30/nov/2023
Aquí te presentamos algunas plantas poco conocidas pero perfectas para incorporar en tu rutina de skincare. ¡Toma nota!
Las plantas no solo embellecen nuestros hogares y atraen energías positivas, sino que también esconden en sus hojas y pétalos se...
- 27/nov/2023
El camote amarillo no solo es delicioso, sino también un tesoro para la salud. Descubre por qué este tubérculo debería formar parte esencial de tu dieta diaria y cómo puede mejorar tu bienestar.
Este vegetal es una poderosa arma para la salud cardio...
- 23/nov/2023
El guacamole falso es una alternativa al guacamole tradicional que se realiza con aguacate; el falso se realiza con calabacitas, especias y aceite, principalmente. Esta se ha convertido en una alternativa económica al guacamole, pues el costo del agu...
- 21/nov/2023
Los accidentes se registraron en diferentes puntos, dejando como saldo una persona herida y un muerto.
La mañana de este martes se registraron en las inmediaciones del paradero del Metro La Raza de la Línea 3, dos accidentes en diferentes puntos d...
- 18/nov/2023
La flor de Jamaica viene de la planta arbustiva llamada Hibiscus sabdariff, la cual es originaria de Asia y África
El agua de Jamaica es una de las bebidas favoritas que mayormente utilizan los mexicanos para acompañar sus platillos.
Esta infusió...
- 16/nov/2023
El limón es rico en antioxidantes, vitamina C, potasio, magnesio y fósforo, los cuales tienen un efecto positivo en la salud
Al dormir, el cuerpo realiza distintas actividades, como lo son el descanso, producción de energía, reparación muscular y ...
- 7/nov/2023
Esta jugosa fruta, con su color anaranjado y sabor dulce, va más allá de ser una deliciosa opción matutina; es un regalo de la naturaleza que aporta una amplia gama de beneficios para tu salud.
Acompáñanos para explorar las principales razones por l...
- 27/oct/2023
Con más de 100.000 cabellos en una cabeza, en promedio, es natural que a veces no todos se pongan de acuerdo. A veces están rebeldes, otras están desgastados y muchas otras pueden presentar alguna afección. Es normal que todos tengamos proble...
- 26/oct/2023
Comer nueces todos los días va más allá de un simple snack, ya que estas pequeñas joyas de la naturaleza ofrecen una serie de beneficios para tu bienestar y apariencia en general. Incluir un puñado de nueces en tu dieta diaria puede cambiar tu vida par...
- 26/oct/2023
Cuando Adele estrenó su sencillo "Someone Like You" en 2011, su agridulce balada resonó en millones de personas de todo el mundo. Más de una década después, sigue siendo una de sus canciones más populares.
Su habilidad artística, así como la de m...
- 17/oct/2023
Este pequeño pero poderoso grano se ha ganado un lugar destacado en la alimentación de muchas personas. A continuación, te contamos cómo el amaranto puede transformar tu vida cotidiana gracias a sus increíbles beneficios. ¡Sigue leyendo para descubrir...
- 14/oct/2023
De acuerdo con expertos citados por Trending.mex, el papel de baño no debe ser usado para sonarse la nariz, por motivos de salud, derivado del polvo que desprende cuando se corta.
Ese tipo de polvo puede ser dañino porque está hecho de fibra reci...
- 13/oct/2023
En la búsqueda de una vida más saludable, el jugo de zanahoria se ha convertido en una elección inteligente. No solo es delicioso, sino que también ofrece una serie de beneficios que transformarán tu bienestar.
A continuación, te mostramos por qué d...
- 11/oct/2023
Estos ingredientes no solo te ayudarán a combatir la retención de líquidos, sino que también te harán lucir impresionante en tu atuendo.
Sigue leyendo para conocer las recetas de estos nutritivos batidos, jugos e infusiones que te harán sentir más ...
- 5/oct/2023
El sistema digestivo, además de convertir los alimentos que tomamos en energía y material de desecho, es un órgano que está en comunicación constante con el cerebro.
En el intestino se encuentra el sistema nervioso entérico, encargado de “av...
- 2/oct/2023
Si estás cansada de los desayunos rutinarios, dale un giro saludable a tus mañanas incorporando la avena en tu alimentación diaria.
Este cereal clásico y nutritivo, que incluso celebs como Jennifer Aniston han adoptado, ofrece una serie de benefici...
- 29/sep/2023
¿Sabías que incorporar una manzana en tu rutina matutina puede cambiar tu vida? Suena simple, pero los beneficios que esta pequeña fruta puede aportar a tu día son realmente sorprendentes.
A continuación, te presentamos las principales razones para...
- 22/sep/2023
Si estás buscando una forma fácil y deliciosa de mejorar tu salud, no busques más. Consumir chía todos los días es la respuesta a tus deseos.
Estas pequeñas semillas, que alguna vez fueron un tesoro para los antiguos aztecas, se han convertido en un...
- 17/sep/2023
La toronja es un cítrico que puede comerse en gajos o en algún jugo, ya sea solo o combinado con otras frutas. Es de las opciones más sanas para incluir a tu dieta debido a sus vitaminas y nutrientes que pueden ser benéficas para tu salud.
¿Te h...
- 11/sep/2023
La gastroenteritis, también conocida como gripe estomacal, puede causar impacto tanto en la salud física como emocional. Esta enfermedad generalmente es causada por cualquier virus que tenga la capacidad de infectar al sistema gastrointestinal.
...
- 9/sep/2023
La lechuga es considerada la reina de las ensaladas. Este vegetal tiene muchas propiedades para la salud que pueden aprovecharse y que generalmente pasan desapercibidas.
Estas son las propiedades para la salud que debes conocer que las lechugas a...
- 4/sep/2023
Las palomitas de maíz son una excelente opción de snack, ya que son fáciles de preparar en casa y son muy sabrosas. Además, son una botana saludable, ya que son bajas en calorías y contienen fibra.
Seguro has escuchado que la cantidad de aceite ut...
- 4/sep/2023
Las manzanas tienen muchos beneficios para la salud. Desde su capacidad para ayudarte a perder peso hasta su impacto en la prevención del cáncer y la diabetes, esta fruta versátil es un verdadero tesoro nutricional y estos son los beneficios si se co...
- 1/sep/2023
El presidente López Obrador destacó durante su Quinto Informe de Gobierno que 118 millones de habitantes ya reciben este servicio.
El presidente Andrés Manuel López Obrador aseguró para 2024 el 94% contará con acceso a internet en todo el país.
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- 30/ago/2023
¿Quieres saber más? Hoy te contamos cómo usar la linaza en agua para ayudarte a bajar de peso.
Cuando tienes como objetivo bajar de peso, lo menos recomendable es buscar “atajos” o seguir trends virales que no están supervisados por profesionales ...
- 27/ago/2023
No solo son un sustituto barato de los productos animales, sino que son bajos en grasa, ricos en nutrientes, así como en proteínas, hierro, zinc y fibra.
La humanidad se enfrenta a una multitud de amenazas existenciales, desde el cambio climático ...
- 27/ago/2023
Comer postres no está prohibido si se tiene diabetes, ya que se trata de encontrar el equilibrio adecuado de nutrientes para estabilizar los niveles de azúcar en la sangre y practicar la moderación.
Los postres tienen un alto contenido de azúcar ...
- 25/ago/2023
¿Te has sentido incómodo al estar con amigos, familiares o en el trabajo porque sientes que tienes que liberar un gas? No te sientas mal, es algo completamente normal, y retenerlos no es la solución.
Las flatulencias y los eructos son procesos nor...
- 18/ago/2023
Starlink ya funciona desde hace varios meses en México, el cual se puede contratar directamente para obtener Internet satelital en nuestro país. Sin embargo, si prefieres hacer tratos directamente con una operadora telefónica, ahora también vas a pod...
- 13/ago/2023
En plena temporada de tunas, es común que surjan preguntas sobre los efectos de su consumo en nuestra salud. Una de las dudas más frecuentes es si las tunas causan estreñimiento o como se dice comúnmente "pueden tapar". ¡Descubre la verdad detrás de ...
- 9/ago/2023
Muchas veces en el verano se antoja una agüita de coco bien fría, además de que la pulpa con limoncito es absolutamente deliciosa. Pero, ¿sabías que consumir coco puede traer beneficios a tu cuerpo? Descubre buenas razones para consumir coco regularm...
- 9/ago/2023
El gobernador Miguel Riquelme y el alcalde José María Morales, anunciaron una inversión de 57.7 millones de dólares de la empresa Mubea que generará más de 190 nuevos empleos en Ramos Arizpe.
En lo que es el proyecto de inversión número 48 en lo q...
- 7/ago/2023
Pero, ¿hay algún riesgo por comer demasiado plátano? A continuación te decimos.
El plátano es una fruta que podemos comer con facilidad y demasiada frecuencia, ya que además de ser accesible es muy versátil: puedes comerlo con cereal, con yogur, e...
- 6/ago/2023
La avena es un tipo de grano de cereal común para consumir en el desayuno, aunque se ha incluido de distintas maneras en las dietas gracias a que es fuente de vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes de alto valor nutricional, por lo que aporta di...
- 5/ago/2023
Por esta razón no deberías recogerte el pelo cuando está húmedo o mojado.
Muchas veces, la falta de tiempo propicia que se den hábitos que no son del todo recomendables para una melena saludable. Una de las prácticas que se repiten con mayor frecu...
- 4/ago/2023
Existe una creencia en diversas partes del mundo, pero sobre todo en México que cuando te aguantas un gas, una flatulencia o dicho de manera más coloquial, un pedo, se te puede romper una tripa, ¿es esta afirmación cierta? ¿Qué le pasa al cuerpo cuan...
- 1/ago/2023
Comer frutas y verduras contribuye al funcionamiento normal del cuerpo, al aportar vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes. Una dieta equilibrada, con un importante componente de estos alimentos, ralentiza el envejecimiento.
También ayuda a pr...
- 1/ago/2023
Estas pequeñas joyas nutricionales pueden ayudarte a sentirte más enérgica y con menos tensión muscular durante tu proceso de recuperación.
El ejercicio es una parte esencial de nuestro estilo de vida saludable, aunque a veces puede dejarnos sinti...
- 26/jul/2023
El cabello es una parte importante de nuestras identidades, y nuestros esfuerzos para mantenerlo peinado y limpio han creado una industria del cuidado del cabello de unos US$80 mil millones.
Esta industria nos ofrece muchos productos que, se...
- 26/jul/2023
Se considera saludable comer un plátano al día, pero hay que tener en cuenta algunas recomendaciones para aprovecharlo al máximo.
El plátano o banana es una de las frutas favoritas de muchos y es que es accesible, rica y puede comerse de distintas...
- 19/jul/2023
Muchas personas, cuando preparan frutas y verduras, las pelan por defecto. Sin embargo, a menudo, no es necesario. Hay nutrientes importantes en la piel. Y, lo que es más, las cáscaras de frutas y verduras desechadas contribuyen al cambio climático. ...
- 13/jul/2023
La papaya es una de las frutas más comunes en los desayunos. Además de su sabor delicioso y versatilidad, también ofrece diversos beneficios para la salud.
Esta fruta exótica tiene muchas vitaminas y minerales, así que te explicamos por qué desayu...
- 13/jul/2023
El apio es muy saludable, tiene muchas vitaminas A y C, flavonoides y glucósidos que son antioxidantes.
El apio es una hortaliza de sabor fresco, muy versátil en la cocina, y es un gran aliado si quieres mantenerte saludable. Aquí hay algunas razo...
- 10/jul/2023
¿Con qué frecuencia es normal ir al baño y cuándo debemos de preocuparnos? Según la doctora Sarah Jarvis en un reportaje de The Sun esto depende de varios factores.
Aunque todos comiéramos lo mismo algunas personas necesitarían usar el baño otras, a...
- 6/jul/2023
Los investigadores de Harvard recomiendan comer un kiwi después de un plato de lentejas, y aunque suene extraño tienen una muy buena explicación.
Diversos estudios científicos revelan que una dieta rica en legumbres reduce el riesgo de desarrollar o...
- 5/jul/2023
El plátano es una excelente fuente de carbohidratos, calcio, antioxidantes y fibra. De esta manera, ayuda a prevenir la anemia, regular la función intestinal, proteger el corazón y estimular el sistema nervioso.
Uno de sus beneficios menos conocidos...
- 1/jul/2023
El kiwi tiene muchos beneficios para la salud ya que contiene agua, fibras, potasio, betacarotenos y vitamina C.
Durante el verano, es vital consumir frutas y verduras que nos mantengan hidratados. El kiwi cumple con ese propósito y a continuación...
- 29/jun/2023
Por primera vez desde el trágico accidente, que dejó un saldo de cinco personas fallecidas, pueden verse parte de los restos del sumergible.
Partes del sumergible que implosionó durante una inmersión profunda hacia el Titanic, dejando a cinco per...
- 29/jun/2023
El barco canadiense Horizon Arctic depositó en el puerto de San Juan de Terranova, en Canadá, los restos del submarino Titan, que implosionó el pasado 18 de junio cuando descendía hacia los vestigios del Titanic, con cinco ocupantes a bordo.
Las grúas...
- 27/jun/2023
Poco a poco van saliendo a la luz más características del sumergible Titán que terminó implosionando con cinco pasajeros a bordo camino del Titanic. Al mando de juego inalámbrico y las luces de Camping World que se usaron en la construcción se han su...
- 24/jun/2023
En México, se calcula que alrededor de 20 millones de individuos sufren de estreñimiento.
El estreñimiento puede resultar incómodo y afectar la salud. Es importante conocer cómo tratarlo. A continuación, te brindamos la información necesaria.
El ...
- 22/jun/2023
Stockton Rush, CEO de OceanGate, una de las víctimas mortales de la implosión del sumergible “Titán”, comentó que le gustaría ser recordado por romper reglas. Así se lo dijo a Alan Estrada, youtuber que en 2021 hizo una expedición al Titanic a bordo de...