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Resultados de su búsqueda: meditación
  1. Caminata para mejorar la salud: todos los beneficios y consejos para comenzar

    12/oct/2024 Caminar es una de las actividades más simples y efectivas para hacer ejercicio. No solo contribuye a mejorar la salud cardiovascular, sino que también ayuda a mantener un peso adecuado y fortalece la musculatura. Realizar caminatas de manera ...
  2. ¿Cuáles son las causas más comunes del dolor de cabeza y cómo combatirlo?

    17/sep/2024 El dolor de cabeza es una queja frecuente en las consultas médicas y puede tener múltiples causas, desde el estrés hasta problemas de salud más graves. Determinar la causa subyacente es esencial para encontrar el tratamiento adecuado. Una de las c...
  3. La "respiración consciente" podría aliviar el dolor y la ansiedad relacionados con el cáncer

    21/ago/2024 Un estudio reciente ha demostrado que una técnica de meditación conocida como respiración consciente puede ser eficaz para que los pacientes con cáncer gestionen su dolor y ansiedad. Los pacientes que practicaron respiraci...
  4. ¿Qué significa el mudra de protección que usó Karime en LCDLF?

    14/ago/2024 En la última gala de eliminación de La Casa de Los Famosos, Karime dejó una impresión duradera al presentar un mudra especial con sus manos, un gesto que va más allá de lo visual para tocar aspectos profundos del bienestar y la energía personal. Este ...
  5. Preparan eventos para el aniversario del grupo de AA en Matamoros

    7/ago/2024 Para celebrar los 52 años de la llegada de Alcohólicos Anónimos al municipio de Matamoros, se han preparado diversas actividades. Bajo el lema "Salvando vidas y restaurando familias", el evento se llevará a cabo el sábado 10 y domingo 11 d...
  6. San Ignacio de Loyola: cuál es su historia y qué oración rezar para pedir su ayuda

    31/jul/2024 El Día de San Ignacio de Loyola se celebra cada 31 de julio en el catolicismo, en honor al fundador de la Compañía de Jesús, una orden religiosa que promovió la Reforma Católica en los siglos XVI y XVII. A través de la educación, las misiones...
  7. Madrid Río acoge una clase de yoga de la mano de la Embajada de la India

    22/jun/2024 Madrid Río ha acogido este sábado una master class de yoga al aire libre que ha organizado la Embajada de la India en Madrid con motivo del 10º Día Internacional del Yoga (DIY). A lo largo de la mañana, cerca de 200 asistentes han desarrollado las...
  8. ¿Cuál es el mejor momento para meditar? Tu guía para una meditación efectiva

    6/may/2024 Más allá de la duración de la sesión, el horario juega un papel crucial en la meditación, ya que los beneficios emocionales y espirituales están estrechamente ligados al momento en que elijas practicarla. ¿Cuándo es el mejor momento para meditar? La...
  9. “Es algo que no debería suceder”, dice director de “Profesión peligro” sobre la tragedia en el set de “Rust”

    19/abr/2024 El director David Leitch recalcó que la seguridad en los espacios de rojade son muy importantes “La seguridad en el set es muy importante para todas las películas, sean de acción, drama, un western…”, señala el director de cine y ex doble de acció...
  10. La Entrevista con Carmen Gallegos Sagún

    11/abr/2024 'Con constancia se logran los sueños de lo que quieran ser'.  Con un sueño desde chica, Carmen buscó siempre contar con un negocio propio y desde hace 15 años comenzó la aventura de administrar su propio establecimiento, una comercializadora en el...
  11. Consejos para mejorar tu estado de ánimo y tu salud mental

    10/abr/2024 La salud mental es tan importante como la física. Cuidar tu bienestar emocional es fundamental para llevar una vida plena y satisfactoria. Si necesitas un impulso positivo, esta guía te presenta consejos prácticos para mejorar tu estado de ánimo y...
  12. Los jóvenes son los principales afectados por el estrés y la depresión

    24/mar/2024 Los efectos posteriores a la pandemia continúan afectando a la sociedad, especialmente a los jóvenes, quienes enfrentan casos de ansiedad.  A pesar de que han pasado cuatro años desde la contingencia de salud que afectó al mundo, aún persisten las rep...
  13. Torreón: Más de 400 personas celebran el equinoccio de primavera en el Estadio Revolución

    22/mar/2024 La señora Selina Bremer de Cepeda, presidenta honoraria del DIF local, mencionó que esta práctica es una tradición en los grupos multidisciplinarios. TORREÓN, COAH.- Personas con discapacidad, jóvenes y adultos mayores que son atendidos por el Sis...
  14. Obispo llama a dejar de ser esclavos de los vicios y dedicar más tiempo a Dios

    15/feb/2024 El obispo de Saltillo, Hilario González, hizo un llamado a los fieles a dejar la esclavitud durante este periodo de Cuaresma y dedicarle más tiempo a Dios.“Cada quien tiene que ver en lo que está esclavizado, lo que le quita tiempo para estar con Dios ...
  15. Descubre la extraordinaria historia de la vida real que inspiró "Vidas pasadas", la película nominada al Oscar en 2024

    2/feb/2024 Este fin de semana, llega a la cartelera nacional 'Vidas pasadas', una obra espléndida que ha sido nominada al premio Oscar en la categoría principal. La ópera prima de la realizadora Celine Song comienza con un enigma: un trío en un bar compuesto por ...
  16. Estos son los 5 mejores ejercicios saludables, según Harvard

    19/ene/2024 En el tejido de un estilo de vida saludable, el ejercicio se convierte en un hilo conductor que teje bienestar en cuerpo y mente En la búsqueda de una vida plena y saludable, el ejercicio se erige como un pilar fundamental. Más allá de hacer una s...
  17. ¿Mejor salud mental en el 24? Prueba Atención Plena + Ejercicio

    8/ene/2024 Combinar la atención plena con el ejercicio podría ser la clave para gestionar el estrés durante un 2024 potencialmente turbulento, argumenta una revisión reciente. Las personas que hacen ejercicio y practican la meditación de atención plena junta...
  18. Estos son los efectos alarmantes del estrés en todo el cuerpo, incluidas las articulaciones y la piel

    2/ene/2024 El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones percibidas como amenazantes o desafiantes, desencadenada por estresores como el trabajo, las relaciones personales o problemas de salud. Esta reacción activa la liberación de hormonas com...
  19. ¿Quién es Cole Tucker, el nuevo esposo de Vanessa Hudgens?

    7/dic/2023 La actriz Vanessa Hudgens y su novio Cole Tucker se casaron durante el fin de semana en una ceremonia privada en Tulum, México. Después de tres años de relación, la protagonista de High School Musical contrajo matrimonio el pasado ...
  20. Así te preocuparás menos por lo que no puedes controlar, según psicóloga

    2/dic/2023 Responsabilidad y meditación como camino En la búsqueda del bienestar, a menudo deseamos encontrar la paz sin percatarnos que este proceso implica una responsabilidad activa. Cultivarlo requiere más que un deseo; exige dedicación de tiempo, atenci...
  21. El Tai Chi podría ayudar a los adultos mayores a contrarrestar el deterioro cognitivo leve

    1/nov/2023  El antiguo arte del tai chi, más un toque moderno, podría ayudar a los adultos mayores a revertir leves disminuciones en la capacidad cerebral, revela un nuevo ensayo clínico. Los investigadores encontraron que las clases de tai chi ayudaron a lo...
  22. 5 técnicas de meditación efectivas para dormir mejor

    16/oct/2023 La meditación, una práctica ancestral que ha sido elogiada por su capacidad para calmar la mente y fomentar la paz interior, ha demostrado ser un aliado poderoso para aquellos que buscan mejorar la calidad de su sueño. Más allá de sus beneficios e...
  23. OMS apoya incorporar la medicina tradicional en sistemas sanitarios si tiene evidencia científica

    14/oct/2023 La Organización Mundial de la Salud (OMS) apoyó este jueves que se incorpore la medicina tradicional, como el yoga, la acupuntura o la meditación, en la atención sanitaria siempre que esté respaldada por evidencia científica. "Incorporar la medici...
  24. Valentino Lanús revela que luchó contra el cáncer durante su retiro de la actuación: "nunca tuve miedo a la muerte"

    10/oct/2023 El actor fue diagnosticado con cáncer intestinal y afortunadamente venció a la enfermedad En medio de la emoción que ha causado por su regreso al mundo del espectáculo, el actor Valentino Lanús abrió su corazón para hablar sobre una de las batalla...
  25. De paciente a paciente: cómo acabar con la ansiedad

    20/ago/2023 El 6,7% de la población en España vive con ansiedad, exactamente la misma cifra de personas con depresión. En ambas, es más del doble en mujeres (9,2%) que en hombres (4%), según datos de la Confederación Salud Mental España.  La ansiedad afectó a...
  26. ¿Te despiertas en la noche? Esto es lo que deberías hacer para volver a conciliar el sueño

    1/ago/2023 Cuando pensamos en dificultades para dormir probablemente lo primero que nos viene a la cabeza es la palabra “insomnio”, este es el problema relacionado con el sueño más prevalente en nuestra sociedad. Sin embargo, aquí te presentamos seis consejos s...
  27. Tras pandemia aumentó uso de medicina alternativa

    19/jul/2023 Tras la pandemia por Covid-19 muchas personas buscaron alternativas medicinales.    No sólo para la sanación del cuerpo, también para la salud mental y espiritual.   Algunas de éstas fueron la herbolaria, la meditación a través del yoga, el taich...
  28. Consejos para comenzar en el yoga

    24/jun/2023 Se ha descubierto que practicar yoga beneficia en la gestión del estrés, mejora la salud mental, ayuda a perder peso y facilita el abandono del tabaquismo. A pesar de parecer una moda, el yoga proporciona múltiples beneficios para la salud y el bi...
  29. Yoga bowspring: Sus beneficios y diferencias con el yoga tradicional

    11/jun/2023 ¡Te encantará si estás en busca de una mente y cuerpo más equilibrados! De entre todas las disciplinas que existen, ¿sabes qué es el yoga bowspring? Cuando hablamos de ejercicios que sean lo suficientemente efectivos para relajar y tonificar nuest...
  30. Violencia y narcotráfico en Latinoamérica, en meditaciones del papa durante Viacrucis

    7/abr/2023 La oración completa se escuchará este viernes a las 21:00 horas (19.00 GMT) en el Coliseo de Roma. Ciudad del Vaticano.- La violencia de las guerrillas en Sudamérica y el narcotráfico que asola Centroamérica centran dos de las 14 meditaciones que ...
  31. Tés que funcionan como ansiolíticos naturales y que mejoran tu salud mental

    6/abr/2023 Además del ejercicio, la meditación y la terapia, existen tés que funcionan como ansiolíticos. Éstos no sólo te ayudan a aliviar el estrés, sino que también aportan grandes beneficios a tu organismo y salud mental, promoviendo un mejor sueño, un estado...
  32. Miércoles de ceniza 2023: ¿Cuál es su origen?

    15/feb/2023 Cada año, la mayoría de los mexicanos, sobre todo los católicos, están pendientes del calendario y de fechas importantes, como lo es el Miércoles de Ceniza. Este celebración cambia cada año y puede ser entre el mes de febrero y marzo, según la fecha ...
  33. Vanessa Hudgens se comprometería con el beisbolista Cole Tucker en secreto

    2/feb/2023 Parece que la estrella de “High School Musical”, Vanessa Hudgens, olvidó por completo los casi ocho años de relación que mantuvo con el protagonista de “Elvis”, Austin Butler,  pues medios internacionales como “TMZ” reportaron que la famosa estaría com...
  34. 5 peligros de la medicina alternativa que nadie te cuenta

    31/ene/2023 La medicina alternativa puede parecer una solución accesible para muchas personas: no necesitas gastar una gran cantidad de dinero en medicamentos y el resultado puede ser percibido como una mejoría comparable a la ofrecida por las medicinas. Sin emb...
  35. Self-care advice

    8/ene/2023 Tips para sentirte mejor en enero 2023 Según The Samaritans y el National Institute for Health and Care Excellence, el 20% de las personas sufre depresión durante el mes de enero, en comparación con el 4,5% de las personas que sufren depresión en ...
  36. Lama Rinchen Gyaltsen, maestro budista, estará por primera vez en México

    3/ene/2023   El maestro budista Lama Rinchen Gyaltsen estará por primera vez en México en una extensa gira del 8 al 26 de marzo que incluirá cuatro ciudades, conferencias, retiros de dos días, tres días y cuatro días, informa Paramita, la fundación dedicada a la...
  37. Violeta Isfel reconoce que estaba bien borracha el día de su boda

    16/dic/2022 Para su boda del 29 de noviembre, la famosa reflexionó respecto a que era importante unir su vida con la de Raúl, de forma oficial por cuestiones que pudieran llegar en un futuro.  A la actriz Violeta Isfel no le faltó la bebida el día de su boda ...
  38. Truco de yoga Saucha para dormir mejor

    25/nov/2022 Descubre los consejos que te ayudarán a conciliar el sueño más rápido. Con la sencilla técnica de yoga Saucha, que supuestamente es muy fácil. Y es que todos lo sabemos muy bien: cuando nos dormimos, nuestros pensamientos giran en un carrusel y no...
  39. ¿Por qué es tóxico que te obliguen a pensar en positivo cuando no lo sientes?

    17/nov/2022 Desmontar muchos de los mitos del pensamiento positivo nos ayuda a entender qué nos ocurre y cómo podemos encontrar una alternativa en la que hagamos uso de nuestras capacidades mentales   Está de moda usar el pensamiento positivo como recetas in...
  40. Meditación reduce ansiedad igual que fármacos según estudios

    15/nov/2022 La meditación de conciencia plena funcionó igual de bien que un medicamento estándar para tratar la ansiedad en una comparación directa. El estudio probó un programa de conciencia plena ampliamente utilizado que incluye dos horas y media de clases...
  41. revelan que el "mindfulness" puede servir para reducir la presión arterial

    9/nov/2022 Un estudio reveló que el ‘mindfulness’ podría ser una intervención eficaz para reducir la presión arterial. Dicho estudio, realizado por investigadores, se aplicó un programa de ‘mindfulness’ personalizado que enseñó a los participantes a aplicar ...
  42. 4-7-8 el método que te ayudará a dormir en solo 60 segundos

    23/oct/2022 Un ejercicio de respiración muy sencillo de realizar, además de que agradecerás recuperar tus horas de sueño. Si te cuesta dormir como a los otros 8.000 millones de personas que recientemente han buscado en Google ‘cómo dormir’, te presentamos el ...
  43. 'La escuela del bien y del mal', un cuento para romper estereotipos

    19/oct/2022 En La escuela del bien y del mal, dos chicas llegan a un colegio donde se aprende a ser heroína y villana. A Paul Feig director y guionista de series como Mad Men y The Office, nunca le gustaron los cuentos de hadas. Cuando era pequeño odiaba las ...
  44. El pintor Zurbarán se expone por primera vez en Roma

    16/mar/2022 ROMA, 16 mar. La obra del pintor español Francisco de Zurbarán (1598-1664) se expone por primera vez en Roma, en concreto el cuadro "San Francisco de pie contemplando una calavera", símbolo de la "luz mística" que caracterizó el arte de este maestro d...
  45. Obi- Wan Kenobi; revelan la imagen de Darth Vader

    11/mar/2022 Tras el estreno del tráiler de Obi-Wan Kenobi, Disney+ ha lanzado la primera imagen de Hayden Christensen como Darth Vader en la serie del legendario maestro Jedi a quien encarnará nuevamente Ewan McGregor. La imagen.  Ha sido Entertainment Weekly qui...
  46. Shawn Mendes es captado con una chica de vacaciones en Hawaii

    9/feb/2022 Cabello y Mendes anunciaron  su separación  el pasado 17 de noviembre a través de una publicación conjunta en redes sociales. De vacaciones en Hawaii, el cantante Shawn Mendes fue captado ayer, 7 de febrero, durante una sesión de meditación. En la...
  47. ¿Quieres saber tu horóscopo de esta semana?

    20/sep/2021 Aplica del 19 al 25 de septiembre. En este horóscopo que le presentaremos aplícala del domingo 19 al sábado 25 de septiembre, entérese aquí de su futuro ante temas como el amor, la salud y el dinero ¿Qué dice tu horóscopo para esta semana? Aries...
  48. Mente sana, vida sana

    20/jul/2021 Su cuidado es más importante que el de la apariencia física. Un viejo refrán resume lo que advierte la neurociencia: “Mente sana, vida sana”. Y es que el cerebro también necesita atención y cuidados para alcanzar el equilibrio mental y, por ende, ...
  49. Eleazar Gómez se lanza contra Televisa y "Hoy"

    10/jul/2021 "Estoy tomando unas terapias, por mi parte también estoy tomando otras terapias; estoy muy metido en la meditación". CIUDAD DE MÉXICO,- Eleazar Gómez está de vuelta para retomar su carrera como cantante, y además de recibir apoyo de fans, el actor...
  50. Arantxa Servín logra ponerse tras una cámara y dirigir

    5/may/2021 En la historia de Juan Pablo Arroyo interpreta a una chica con una pareja mayor que ella CIUDAD DE MÉXICO,- Arantxa Servín, actriz en la película "Se busca papá", ya logró lo que muchas de sus colegas han pensado por años: ponerse tras una cámara ...
  51. 5-2. Un Barcelona alegre cree en la Liga

    22/abr/2021 El título de Copa del Rey, y sobre todo la manera en la que se ganó la final ante el Athletic Club, fueron serotonina para un Barcelona que ante el Getafe mostró una versión alegre que le duró 65 minutos, suficientes para vencer por 5-2 y seguir depe...
  52. Zoom: trucos para crear la mejor experiencia de audio y video

    8/feb/2021 Te explicamos qué cambios puedes hacer en la configuración de Zoom para mejorar el uso de la plataforma CIUDAD DE MÉXICO.- Debido a la contingencia por Covid-19 millones de personas en el mundo han tenido que recurrir a las plataformas digitales p...
  53. Aleída Nuñez presume su pequeña cintura en bikini

    10/dic/2020 Una de nuestras 'bellezas' que ha estado muy activa en las redes sociales es Aleida Nuñez, quien ha presumido sus deliciosas vacaciones en las playas de Oaxaca. La actriz ha disfrutado de momentos de relajación con masajes, meditación y yoga con l...
  54. Marjorie De Sousa se relaja y presume sus atributos

    10/dic/2020 La actriz venezolana Marjorie De Sousa, 'cautivó' a sus seguidores en Instagram al compartir una fotografía donde se le ve en una de sus sesiones de meditación.  Luciendo unos leggings y un top negro, la mujer de 40 años posó de cabeza sobre el pa...
  55. Casa del horror; DIF de Tijuana

    13/sep/2020 Aunque parte del personal fue despedido, ningún empleado, hasta el momento, enfrenta algún proceso penal. Javier cierra los ojos, sus recuerdos lo llevan a un lugar oscuro y pequeño. Un patio y una banca. Dos adultos lo toman de los brazos y arras...
  56. DIOS NOS LIBRE DE LA MENTIRA E HIPOCRESÍA

    8/jun/2020   “Hoy el ministerio de Dios está en tu corazón, tenemos que reforzar las acciones pastorales”, Eduardo Neri    MONCLOVA, COAH.- Durante la celebración de la solemnidad de la Santísima Trinidad, la iglesia católica llamó a la comunidad a vivir e...
  57. Vivirán hoy el vía crucis

    30/mar/2018   GUADALUPE PÉREZ/REPORTERA La comunidad católica se congregará este día para recordar el acto de amor más grande que Jesús hizo por la humanidad; a partir de las 09 horas en la parroquia Santiago Apóstol iniciará el vía crucis que escenif...
  58. Valentino Lanús buscó la sanación en la selva

    7/abr/2017 Valentino Lanús se ausentó por más de cinco años de la pantalla para vivir en la selva de Quintana Roo. Ahí buscó la sanación. El actor regresa a la televisión de la mano de TV Azteca y la teleserie Nada personal. "Cada quien estamos contando...
  59. "Envejecer no es el final", Pamela Anderson

    10/may/2016   EL TIEMPO Con motivo del estreno del cortometraje “Connected”, la actriz Pamela Anderson declaró que le agrada envejecer . Se trató de su primer rol dramático en el corto de ciencia ficción, dirigido por Luke Gilford, en donde interpr...

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Edición impresa: Portada del lunes 25 de noviembre de 2024, El Tiempo de <strong>Monclova</strong>
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