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estrés- 21/nov/2024
El estudio publicado en Cell por el equipo de la Universidad de Toronto arroja nueva luz sobre cómo el estrés altera la formación de recuerdos, particularmente aquellos relacionados con eventos de miedo.
En ratones, el estrés provoca la fo...
- 20/nov/2024
Ducharse antes de dormir no solo se trata de higiene, sino que puede ser una práctica transformadora para tu bienestar físico y emocional. Según expertos en comportamiento humano, esta costumbre tiene efectos positivos en la reducción del est...
- 19/nov/2024
Existen grupos de activación física y pláticas motivacionales para adultos mayores.
Una de las principales situaciones a las que se enfrentan los adultos mayores es el permanecer por días en sus hogares lo cual les puede generar estrés o diversos ...
- 20/nov/2024
Los adultos mayores requieren estar activos para una mejor calidad de vida.
Una de las principales situaciones a las que se enfrentan los adultos mayores es el permanecer por días en sus hogares, lo cual puede generarles estrés o diversos sentimie...
- 19/nov/2024
Para muchas personas, el café es más que una bebida: es un ritual que marca el comienzo del día. Sin embargo, según el neurólogo Brandon Crawford, este hábito puede ser mucho más que un simple placer.
Añadir ciertas especias al café no sol...
- 19/nov/2024
Cantar en solitario va más allá de ser una simple costumbre; según los psicólogos, este acto refleja nuestras emociones y se convierte en una herramienta eficaz para la autorregulación. Ya sea afinando notas o tarareando, cantar es una forma ...
- 19/nov/2024
Un estudio reciente sugiere que consumir cacao o té verde podría ayudar a proteger la salud de quienes recurren a alimentos grasos, como galletas, papas fritas o helados, durante momentos de estrés.
Beber cacao rico en flavonoides junto co...
- 19/nov/2024
Aries (21 de marzo - 19 de abril)
Color de la suerte: EscarlataNúmero de la suerte: 5Gema: Granate
Hoy, Aries enfrentará desafíos que pondrán a prueba su temple. En finanzas, es un buen día para cerrar acuerdos o resolver asuntos pendientes. En el am...
- 17/nov/2024
El cerebro humano, una estructura compleja y asombrosa, no solo se encarga de regular nuestras funciones vitales, sino que también se adapta y evoluciona en respuesta a los estímulos externos.
Diego Redolar, director del Cognitive Neurolab...
- 14/nov/2024
Como no puede hacer nada, su patrón lo corrió.
Jesús Arturo Méndez es el claro ejemplo de miles de mexicanos sin trabajo, sin Seguro Social y con una carga de estrés debido a una herida de quemadura en su mano derecha.
Esta mañana lavaba carros ...
- 13/nov/2024
En México, donde la diabetes continúa siendo un reto de salud pública, comprender y manejar de forma integral la enfermedad es esencial para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. La Federación Mexicana de Diabetes (FMD) ha revelado ...
- 13/nov/2024
Aunque la hipertensión no es común entre los adolescentes, su prevalencia está aumentando en los Estados Unidos. Un reciente estudio publicado en el Journal of the American Heart Association sugiere que mantener un sueño saludable podría ser ...
- 13/nov/2024
En la actualidad, los problemas de salud relacionados con el estrés, la obesidad y las enfermedades crónicas son cada vez más frecuentes. Para hacer frente a estos desafíos, ha surgido una tendencia innovadora y disruptiva conocida como bioha...
- 12/nov/2024
La mayoría de las personas buscamos mantenernos saludables mediante una buena alimentación, ejercicio regular, descanso adecuado y manejo del estrés. Sin embargo, algunos hábitos diarios pueden generar dudas, como el consumo de café, una de l...
- 12/nov/2024
Incluso después de que las presiones de la pandemia disminuyeron, la creciente dependencia del alcohol entre los estadounidenses no mostró signos de retroceso, según un nuevo estudio.
Dos años después del inicio de la crisis sanitaria glob...
- 11/nov/2024
¿Alguna vez has experimentado un temblor incontrolable en el párpado? Este fenómeno, conocido como espasmo palpebral o mioquimia, es una contracción involuntaria y esporádica del músculo que rodea el ojo. Aunque generalmente es una condición ...
- 10/nov/2024
Cada vez hay más evidencia que resalta la importancia de las bacterias intestinales para nuestra salud. Según una nueva investigación publicada en Cell Metabolism, el microbioma intestinal juega un papel clave en la regulación del estrés, un ...
- 10/nov/2024
Por primera vez, investigadores del sistema de salud Mount Sinai han descubierto un mecanismo neural que facilita la integración de recuerdos, un proceso que involucra tanto el tiempo como las experiencias personales. Este estudio, publicado ...
- 9/nov/2024
Los recuerdos en el cerebro humano se actualizan y adaptan constantemente con el tiempo, integrando nueva información y experiencias. Un reciente estudio en ratones ha identificado el mecanismo cerebral que impulsa esta actualización de la memoria, l...
- 5/nov/2024
Cada año, miles de toneladas de cáscaras de aguacate se desechan, pero lo que muchos consideran solo un residuo es, en realidad, una fuente valiosa de salud y sostenibilidad. Un estudio reciente del Centro de Investigación...
- 5/nov/2024
El hambre no solo afecta al cuerpo, sino que también puede impactar nuestras emociones y relaciones interpersonales. El concepto de "hangry", que combina las palabras "hambriento" y "enojado", ha despertado el interés de la comunidad científi...
- 4/nov/2024
¿Sabías que el estrés no solo afecta tu mente, sino también tu cuerpo? Altos niveles de estrés pueden contribuir al aumento de peso, de una manera similar a consumir alimentos altos en calorías, como una hamburguesa o una barra de chocolate.
...
- 29/oct/2024
Los gatos también sufren estrés, afectando su salud y comportamiento.
El estrés, al igual que los humanos, también los gatos lo pueden padecer y esta situación puede llevarlos a sufrir algunas consecuencias, ya sea en su salud o su comportamiento....
- 28/oct/2024
Fumar marihuana durante el embarazo podría ayudar a calmar las náuseas matutinas, pero también puede perjudicar el desarrollo del niño, advierte un estudio reciente.
Según los investigadores, publicado el 28 de octubre en JAMA Pediatrics, ...
- 27/oct/2024
Los adultos mayores hispanos tienen un riesgo 1.5 veces mayor de desarrollar Alzheimer u otras formas de demencia en comparación con sus contrapartes blancos, según el informe anual de la Asociación de Alzheimer.
El estudio revela que el 1...
- 27/oct/2024
¿No sería maravilloso si existiera un ingrediente mágico que pudiera solucionar todos nuestros problemas de salud con solo un bocado?
Lamentablemente, eso no es una realidad. Sin embargo, los científicos han identificado una fórmula para m...
- 23/oct/2024
A medida que las elecciones presidenciales de EE. UU. de 2024 se acercan, el estrés se está intensificando en el país. Este tipo de estrés es natural, pero se puede manejar, según Eric Storch, vicepresidente de psiquiatría y ciencias conductu...
- 23/oct/2024
Las amistades fuertes son esenciales para la longevidad
Los amigos son una parte fundamental en la vida de las personas y la ciencia ha demostrado que las amistades no solo aportan apoyo emocional, sino que también son clave para la salud física y...
- 22/oct/2024
Ismael Leija Escalante, secretario general del Sindicato Democrático, sostuvo que los trabajadores de AHMSA todos los días viven con estrés, presión y hasta depresión para enfrentar el día y el sustento con sus familias.
"Ya tiene uno miedo enfermarse...
- 21/oct/2024
Pasar tiempo con nuestros perros no solo proporciona compañía, sino que también conlleva numerosos beneficios para la salud. Un estudio reciente de la Universidad Konkuk en Corea del Sur ha demostrado que las interacciones con estos animales ...
- 21/oct/2024
El estado emocional de los trabajadores de AHMSA es difícil.
Ismael Leija Escalante, secretario general del Sindicato Democrático, sostuvo que los trabajadores de AHMSA todos los días viven con estrés, presión y hasta depresión para enfrentar el d...
- 22/oct/2024
La pesca es una pasión que libera los problemas
Es originario de Piedras Negras, del populoso barrio “La Pedrada”, un entusiasta empresario que habita en Texas y Coahuila, quien recomienda practicar la pesca como un pasatiempo positivo.
¿Qué sign...
- 21/oct/2024
Este conjunto de beneficios demuestra que despojarse del pijama por la noche no solo mejora el descanso, sino que también contribuye a una mejor salud física y emocional
Dormir sin ropa no solo es una cuestión de comodidad, sino que, según diverso...
- 19/oct/2024
Los usuarios de redes sociales han estado comentando sobre cómo la hormona del estrés, el cortisol, puede provocar que las mejillas y los párpados se inflamen, lo que se conoce como “cara de luna”.
“Tu cara puede parecerse a una luna, volv...
- 19/oct/2024
Los niños que gozan de una buena condición física tienen más probabilidades de convertirse en adolescentes con mejor salud mental y mayor capacidad cognitiva, según un estudio reciente.
La investigación encontró que los...
- 17/oct/2024
¿Alguna vez te has despertado tras haber cumplido con las horas recomendadas de sueño, pero aún te sientes cansado? Esta situación puede resultar frustrante, sobre todo si intentas cumplir con las conocidas "ocho horas de descanso".
Es imp...
- 17/oct/2024
En Monclova, muchos trabajadores no reciben apoyo en salud mental en sus empresas.
La NOM 035 es una ley de la legislación laboral de México, centrada en la salud mental y el bienestar de los trabajadores. Su objetivo es identificar, analizar y pr...
- 16/oct/2024
Casi el 90% de los adolescentes en México sufren de acné, una afección que también afecta a cerca del 40% de los adultos y que tiene un impacto negativo en la autoestima, así como en la salud emocional y mental, señaló la ...
- 16/oct/2024
Las muestras de afecto entre parejas van más allá de ser simples actos románticos. Abrazos, besos, caricias y palabras amorosas no solo fortalecen el lazo emocional, sino que también tienen un impacto positivo en la salud física y mental.
...
- 15/oct/2024
Con frecuencia, solo prestamos atención a nuestro cuerpo cuando algo no está bien, dejando de lado las señales que indican buena salud. Sin embargo, nuestro organismo nos envía continuamente mensajes positivos que indican que todo está en ord...
- 15/oct/2024
El costo de la conferencia magistral es de 200 pesos y para las dos conferencias, 500 pesos.
El Capítulo Egresados Ibero Torreón invitamos al ciclo de conferencias tituladas Neuro Emotion, “Estrategias para la autorregulación emocional y manejo de...
- 15/oct/2024
Los conferencistas están certificados a nivel internacional en cualquiera de las áreas.
El Capítulo Egresados Ibero Torreón invitamos al ciclo de conferencias tituladas Neuro Emotion, "Estrategias para la autorregulación emocional y manejo del est...
- 13/oct/2024
Las presiones de la vida moderna y las actividades cotidianas pueden incrementar considerablemente el estrés y otras emociones, lo que a su vez podría dar lugar al hambre emocional, ya que muchas personas tienden a buscar ...
- 13/oct/2024
La cúrcuma ha sido empleada durante siglos en la medicina tradicional debido a sus numerosos beneficios para la salud.
En el centro de estas propiedades se encuentra la curcumina, un compuesto activo que ha atraído la atención de la comuni...
- 13/oct/2024
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, la Escuela de Ciencias de la Salud de la Universidad Autónoma de Coahuila llevó a cabo la primera semana de la salud mental titulada "Cuidarnos para cuidar".
Esta iniciativa buscó concientizar a la ...
- 12/oct/2024
El evento incluyó talleres sobre gestión de emociones, estrés académico y salud mental, con la participación de especialistas en arteterapia, yoga y actividades recreativas.
Dentro del marco del día mundial de la salud mental la Escuela de Ciencia...
- 12/oct/2024
Caminar es una de las actividades más simples y efectivas para hacer ejercicio. No solo contribuye a mejorar la salud cardiovascular, sino que también ayuda a mantener un peso adecuado y fortalece la musculatura. Realizar caminatas de manera ...
- 10/oct/2024
Cuando se aproxima un huracán, la inquietud por los posibles daños materiales, la interrupción de servicios esenciales y el miedo a perder a seres queridos puede provocar una gran ansiedad.
Estos fenómenos naturales no solo ocasionan destr...
- 10/oct/2024
La salud mental se ha posicionado como un tema prioritario en la agenda mundial, especialmente a raíz de los retos que ha traído consigo la pandemia, el cambio climático y la inestabilidad económica.
Según la Organización Mundial de la Sal...
- 9/oct/2024
Un estilo de vida acelerado, dificultades económicas, laborales, académicas y personales, junto con la falta de tiempo para actividades recreativas, son algunas de las razones detrás de una ‘epidemia’ de estrés en el país, donde aproximadamen...
- 9/oct/2024
El clima caluroso puede tener un impacto más allá de la incomodidad: una nueva investigación sugiere que podría influir en el desarrollo de los bebés antes y después del nacimiento.
Los investigadores encontraron que la...
- 9/oct/2024
Este septiembre, como muchas personas, me inscribí en un gimnasio. Desde el primer día noté que, a pesar de mis esfuerzos por evitarlo, pasaba la clase de bodypump bostezando. No tenía sueño ni estaba aburrido, entonces, ¿...
- 8/oct/2024
El chisme ha sido una constante en las interacciones humanas, desde el intercambio de historias entre amigos hasta las charlas informales en el trabajo. Tradicionalmente, esta práctica social ha sido vista de manera negativa, asociándola con la difus...
- 8/oct/2024
Cada año, el segundo jueves de octubre se celebra una fecha significativa: el Día Mundial de la Visión. Esta conmemoración, promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), nos recuerda la relevancia de cuidar nuestros ojos, una parte...
- 8/oct/2024
Incorporar esta postura en tu rutina semanal puede ayudarte a mantenerte fuerte y saludable por el resto de tu vida
Mantenerse activo a lo largo de la vida es una de las claves para una salud física y mental duradera. Sin embargo, con la rutina di...
- 6/oct/2024
La sudoración excesiva, conocida como hiperhidrosis, es un problema que afecta a un pequeño porcentaje de la población, pero que puede tener un gran impacto en la vida diaria.
A pesar de que el sudor tiene una función esencial en la regulación de...
- 5/oct/2024
La lavanda, una planta utilizada tradicionalmente en la medicina natural, ha demostrado ser un aliado eficaz en la lucha contra la ansiedad.
Entre las preparaciones que incluyen esta planta, una de las más sorprendentes es el helado de lavanda, un...
- 5/oct/2024
El manejo del peso es un proceso complicado que implica la interacción de varios factores, incluidos la alimentación, la actividad física, la genética y los niveles hormonales. En este contexto, el cortisol, conocido como la hormona del estré...
- 5/oct/2024
La salud de la piel, los huesos y las articulaciones depende de varios factores, siendo uno de los más relevantes el colágeno, una proteína que proporciona estructura y firmeza a nuestros tejidos.
Con el paso del tiempo, la producción de c...
- 4/oct/2024
Los ninis son un fenómeno que se ha presentado en gran medida en el estado de Coahuila
El término “Nini” se le adjudica a aquellas personas que oscilan entre los 15 y 29 años en ocasiones hasta los 40 representando a 738 mil personas en todo el es...
- 2/oct/2024
Además de no tener eficacia para modificar la sexualidad o la identidad de género de una persona, la denominada "terapia de conversión" o "práctica de conversión" puede aumentar significativamente el riesgo de que las personas LGBT experimenten probl...
- 29/sep/2024
El estrés laboral, derivado de la tensión en el trabajo y el desequilibrio entre los esfuerzos realizados y las recompensas obtenidas, puede aumentar el riesgo de fibrilación auricular, según un nuevo estudio publicado en el *Journal of the American ...
- 29/sep/2024
En la actualidad digital, el impacto del cortisol ha despertado el interés de muchos en redes sociales, generando preocupaciones sobre su influencia en la salud y el bienestar. Es común que surjan preguntas sobre qué es el cortisol, cómo afecta al cu...
- 29/sep/2024
Sentirse cansado y sin energía es una queja frecuente en el agitado mundo actual. Con el estrés, la falta de sueño y una rutina diaria exigente, el agotamiento puede surgir de repente. Aunque a menudo se asocia la fatiga con un estilo de vida acelera...
- 29/sep/2024
Hoy en día, dormir bien se ha convertido en un verdadero reto para millones de personas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca del 40 % de la población mundial padece trastornos del sueño, una cifra alarmante que evidencia la magnitu...
- 28/sep/2024
El síndrome detrás de la "Renuncia Silenciosa" y el cambio de puestos en las empresas
En el mundo laboral actual, donde el estrés y la sobrecarga de trabajo son temas recurrentes, existe un fenómeno que, aunque menos visible, afecta gravemente a l...
- 26/sep/2024
La ansiedad es una emoción común que puede impactar seriamente la salud mental y física de las personas. Desde miedos que aparecen de manera repentina hasta episodios de pánico que afectan tanto la mente como el cuerpo, la ansiedad puede alterar sign...
- 26/sep/2024
El daño cerebral sufrido por veteranos debido a esquirlas ha revelado pistas significativas que podrían mejorar el tratamiento del trastorno de estrés postraumático (TEPT), según un estudio reciente. Investigadores encontraron que aquellos veteranos ...
- 25/sep/2024
El sueño es fundamental para el bienestar humano, aunque a menudo se descuida por las exigencias del día a día. La calidad y cantidad del sueño pueden verse afectadas por diversos factores, como el estrés y el uso de tecnología. Más allá de cuántas h...
- 24/sep/2024
El bruxismo es una condición en la que las personas aprietan o rechinan los dientes de forma involuntaria, generalmente mientras duermen. Este hábito puede ocasionar diversos problemas de salud, como dolor mandibular, desgaste dental y dolores de cab...
- 23/sep/2024
El colon irritable, conocido también como síndrome del intestino irritable (SII), es una condición que afecta el funcionamiento del intestino grueso. Aunque no se comprenden completamente las causas exactas del colon irritable, se han identificado va...
- 23/sep/2024
Los niños nacidos durante el primer año de la pandemia de COVID-19 no parecen tener un mayor riesgo de desarrollar autismo, incluso si estuvieron expuestos al virus durante el embarazo, según un estudio reciente.
Este hallazgo brinda alivio a los ...
- 22/sep/2024
Aprende este método para relajarte y dormir rápidamente
El estrés diario y el ritmo frenético de la vida moderna suelen ser los principales enemigos del sueño reparador. Conciliar el sueño en menos de diez minutos puede parecer una misión imposibl...
- 22/sep/2024
El uso del sauna ha sido una tradición en diversas culturas a lo largo de los siglos, y es fácil entender su popularidad debido a los numerosos beneficios que ofrece para la salud. Más allá de la relajación, uno de los principales aportes del sauna e...
- 21/sep/2024
La fiebre, ¿es buena o mala? Se piensa que una leve elevación de la temperatura es beneficiosa, pero que una fiebre alta puede ser perjudicial. Un estudio publicado en *Science Immunology* aclara este punto.
Investigadores de la Universidad de Vanderb...
- 18/sep/2024
Un estudio reciente sugiere que las personas que están contentas con lo que tienen podrían tener un menor riesgo de sufrir un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular.
El Dr. Wen Sun, director asociado del Centro de Accidentes Cerebrovascu...
- 18/sep/2024
Un estudio reciente muestra que los perros de terapia pueden mejorar el estado de ánimo de los trabajadores de la salud de la misma manera en que alegran a los pacientes hospitalizados. Los investigadores encontraron que estos amigos peludos ayudaron...
- 17/sep/2024
El dolor de cabeza es una queja frecuente en las consultas médicas y puede tener múltiples causas, desde el estrés hasta problemas de salud más graves. Determinar la causa subyacente es esencial para encontrar el tratamiento adecuado.
Una de las c...
- 17/sep/2024
La salud mental es fundamental para el bienestar general y es esencial para mantener el equilibrio emocional. La terapia proporciona un entorno seguro y confidencial en el que las personas pueden explorar sus pensamientos y sentimientos, facilitando ...
- 17/sep/2024
Un estudio reciente advierte que la privación, negligencia y abuso durante la infancia pueden incrementar el riesgo de problemas de salud a largo plazo.
“El estrés está relacionado con nueve de las diez principales causas de muerte en Estados Uni...
- 15/sep/2024
La casa más famosas de México visibilizó una terapia que asegura ayudarte a sentirte mejor.
Con el reality más conocido en México, varios de los participantes han contado su experiencia y métodos que han empleado par llegar al éxito que tienen. E...
- 12/sep/2024
Para la mayoría de las personas, la rutina diaria o casi diaria de ir al baño es algo natural y poco problemático. Sin embargo, para algunos, la necesidad de defecar en un baño público o en el trabajo puede causar una gran...
- 11/sep/2024
Durante las vacaciones, la falta de exposición prolongada a pantallas digitales permite que los ojos se relajen y descansen. Sin embargo, al regresar al trabajo y enfrentar nuevamente el uso intensivo de dispositivos digitales, los ojos pueden experi...
- 10/sep/2024
Una nueva investigación ha revelado una posible razón por la cual las adolescentes enfrentaron significativos problemas de salud mental durante la pandemia. Los escáneres cerebrales mostraron que los cerebros de las adolescentes envejecieron más rápi...
- 9/sep/2024
Andrés Tovar adelantó que ya platican con tres importantes disqueras para encaminar a los concursantes que resulten ganadores del reality.
El productor de La academia 2024, Andrés Tovar, afirmó que este reality show de Azteca tiene como prioridad...
- 8/sep/2024
Un estudio realizado por expertos de la prestigiosa Universidad de Harvard ha arrojado resultados sorprendentes en relación a cómo controlar los antojos de dulces, uno de los mayores desafíos para quienes buscan mantener una dieta equilibrada.
Seg...
- 8/sep/2024
Los primeros días del nuevo año académico pueden tener un gran impacto en la manera en que los niños enfrentan el curso. En una conversación con EFEsalud, Montse Julià, pedagoga y directora de la escuela Montessori Palau Girona, resalta que el inicio...
- 8/sep/2024
El psicólogo Tomás Santa Cecilia destaca los aspectos positivos de regresar a la rutina después de las vacaciones, especialmente cuando se incorporan hábitos saludables a la vida diaria.
El cuerpo y la mente requieren tanto desarrollo físico como ...
- 7/sep/2024
En CANACINTRA Piedras Negras se sigue brindando el trámite de la tarjeta Global-SENTRI, que permite un cruce más rápido por el Puente Internacional Piedras Negras-Eagle Pass. Karla Cadena, directora de la Cámara, destacó la buena respuesta de afiliados...
- 6/sep/2024
Canacintra ofrece trámite de tarjeta Global-Sentri para un cruce fronterizo más ágil
En Canacintra Piedras Negras se sigue brindando el trámite de la tarjeta Global-Sentri, que permite un cruce más rápido por el Puente Internacional Piedras Negras...
- 5/sep/2024
La salud intestinal es una cuestión fundamental que afecta a millones de mexicanos, y las estadísticas actuales son preocupantes. Datos de la Secretaría de Salud revelan que el 30% de la población en México sufre de problemas digestivos como colitis,...
- 4/sep/2024
La ansiedad es un estado emocional que puede manifestarse de muchas formas, incluyendo dolores de cabeza, sudoración, palpitaciones y dificultad para respirar. Aunque es crucial buscar ayuda profesional para su tratamiento...
- 3/sep/2024
Una encuesta realizada a adolescentes australianos revela que aquellos con síntomas depresivos tienen el doble de probabilidad de comenzar a vapear.
"En el corto plazo, la nicotina puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés, lo que pod...
- 2/sep/2024
La pareja lleva 12 años de casada
“La parte más difícil de estar casada con Eugenio Derbez es tener que compartirlo con todo el mundo y aunque, de alguna manera, estoy acostumbrada, nunca acabo de acostumbrarme”, señala Alessandra Rosaldo.
La voc...
- 1/sep/2024
Con la llegada del frío a gran parte del país, es esencial ser conscientes de los efectos que las bajas temperaturas pueden tener en nuestra salud. Aunque muchas personas disfrutan del invierno, es crucial recordar que la exposición al frío n...
- 31/ago/2024
Sumergirse en tinas o recipientes con agua fría y hielo ha ganado popularidad últimamente, especialmente gracias a artistas e influencers que lo promueven. Pero, ¿qué beneficios reales ofrece esta práctica?
Uno de los defensores del Ice Bu...
- 31/ago/2024
Dos expertos sostienen que muchas de las recomendaciones psicológicas anuales para “adaptarse” a la rutina tras las vacaciones de verano tienen un efecto calmante temporal y, en ocasiones, pueden ser contraproducentes.
Después del periodo ...
- 31/ago/2024
El burnout se manifiesta como un agotamiento físico, emocional y mental derivado del estrés crónico en el ámbito laboral. Es como sentir un cansancio constante, incluso después de haber descansado largo tiempo.
Quienes sufren de burnout pu...
- 29/ago/2024
Chingu Amiga, cuyo nombre verdadero es Sujin Kim, ha causado preocupación entre sus millones de seguidores al informar que ha estado hospitalizada durante las últimas tres semanas. La influencer surcoreana, conocida en México por sus comparac...
- 28/ago/2024
El estrés se ha convertido en uno de los principales problemas de salud mental en la actualidad, generado por la carga de trabajo y las responsabilidades sociales. Se ha comprobado que el estrés puede causar diversas enfermedades con manifest...
- 28/ago/2024
Un estudio reciente, publicado el 27 de agosto en la revista Journal of the American Geriatrics Society, revela que una mayor cantidad de discapacidades sensoriales en adultos mayores se asocia con un deterioro en su salud mental.
La inves...
- 27/ago/2024
Recientes investigaciones sugieren que el ruido del vecindario puede afectar la salud cardíaca, tanto antes como después de un infarto.
Un estudio reveló que las personas menores de 50 años que viven en áreas ruidosas tienen una mayor prob...
- 26/ago/2024
El marcaje con orina es una conducta común en los gatos, especialmente cuando quieren marcar su territorio o están bajo estrés.
Este comportamiento, aunque natural, puede ser molesto para los dueños de mascotas, ya que tiene un aroma fuerte y pene...
- 25/ago/2024
Los resultados de un estudio de sangre realizado a habitantes que consumen agua de presa Madín, determinó la presencia de metales, estrés oxidativo celular y daño al material genético, fue dado a conocer a pobladores de Nuevo Madín.
La doctora Mar...
- 25/ago/2024
Con el objetivo de reducir el estigma y mejorar las tasas de tratamiento, un grupo reducido de médicos y personal militar está proponiendo a la American Psychiatric Association (APA) que cambie el nombre del trastorno de e...
- 24/ago/2024
El virus del papiloma humano (VPH), tradicionalmente asociado con problemas de salud en mujeres debido a su relación con el cáncer de cuello uterino, también presenta riesgos para los hombres, según un estudio reciente pub...
- 22/ago/2024
Hoy en día, cuidar de la salud mental es tan importante como la salud física, y un nuevo descubrimiento científico podría revolucionar nuestra forma de mantener nuestro cerebro en forma: caminar. Aunque pueda parecer una act...
- 21/ago/2024
Aunque no reemplaza la psicoterapia tradicional, una nueva aplicación diseñada podría ayudar a los adultos jóvenes a reducir su ansiedad, según indican los investigadores.
La aplicación, llamada Maya, “puede ser una her...
- 18/ago/2024
La relación entre nuestra alimentación y cómo nos sentimos ha sido el foco de numerosos estudios, y una investigación reciente de la Universidad Binghamton en Nueva York añade un nuevo aporte a este campo. Publicada en la revista Nutrition an...
- 17/ago/2024
Con el apoyo adecuado, la ansiedad puede ser gestionada y superada
La ansiedad es una emoción natural que todos experimentamos en momentos de estrés o preocupación. Sin embargo, cuando esta sensación se vuelve persistente, abrumadora e interfiere ...
- 17/ago/2024
Las recomendaciones no solo pasan por lo estético sigo que tienen un trasfondo de salud
Entre las recomendaciones que podemos hallar para cuidar de nuestra salud se presenta la inclusión de hábitos que se consideran positivos para el organismo en ...
- 16/ago/2024
La reforma está encaminada a proteger a los trabajadores que no logran identificarse a través de ninguna enfermedad descrita en la tabla de enfermedades, dijo la diputada Macarena Chávez
La diputada Macarena Chávez Flores (PRD) propuso adicionar l...
- 15/ago/2024
Un estudio reciente revela que los empleados mal remunerados y sometidos a un estrés laboral extremo tienen casi el doble de riesgo de desarrollar fibrilación auricular, un trastorno del ritmo cardíaco peligroso. Este tipo de trabajo, caracte...
- 14/ago/2024
¿Quieres ser un padre o madre más eficaz? Intenta compartir una buena risa con tu hijo.
Una nueva investigación revela que el humor es una de las razones citadas por muchas personas de entre 18 y 45 años para mantener una relación positiva...
- 14/ago/2024
En la travesía de la vida, llena de desafíos y adversidades, el sentido del humor se ha revelado como una herramienta poderosa para enfrentar los momentos difíciles.
Más allá de ser una simple manifestación de alegría o entretenimiento, el humor e...
- 14/ago/2024
Todas las personas precisamos de un trabajo para poder subsistir.
A través de un empleo es como conseguimos el dinero que nos permite adquirir los bienes y servicios con los que desarrollamos nuestro estilo de vida y el de nuestra familia.
Con el...
- 14/ago/2024
La manzanilla ha ganado un lugar prominente entre sus consumidores por sus múltiples beneficios para la salud.
Desde tiempos antiguos, esta planta ha sido utilizada no solo por sus propiedades calmantes, sino también por su capacidad para mejorar ...
- 13/ago/2024
Pablo Lyle es padre de dos menores, que procreó junto a su ex Ana Araujo.
Ana Araujo, exesposa de Pablo Lyle, se negó a hablar de la situación legal del actor frente a Mauro, su hijo de 10 años, pues aseguró que es un tema que produce estrés y ans...
- 12/ago/2024
Los defensores de la MDMA (midomafetamina) como tratamiento para el trastorno de estrés postraumático (TEPT) enfrentaron un revés el viernes cuando la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de EE. UU. rechazó su aprobación para este...
- 11/ago/2024
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de Estados Unidos ha rechazado una solicitud para utilizar la MDMA (metilendioximetanfetamina), conocida como éxtasis, en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático (TEPT), argumen...
- 10/ago/2024
Despertarse en mitad de la noche, especialmente alrededor de las tres o cuatro de la mañana, es un problema que afecta a muchas personas y puede convertirse en una fuente de estrés y frustración.
Estos despertares, seguidos por largas horas de ins...
- 7/ago/2024
Aunque el cambio climático está provocando olas de calor más frecuentes y severas, actualmente no existe un estándar global para medir la gravedad de estas olas, y los índices actuales utilizan diferentes umbrales para def...
- 6/ago/2024
¿Te has preguntado cómo podemos movernos, pensar, saltar y bailar? El responsable de todo esto es el cerebro, el órgano más complejo del cuerpo humano, encargado de coordinar desde el ritmo cardíaco hasta la capacidad de sentir.
Al ser el ...
- 5/ago/2024
Cierran locales comerciales en Walmart, Soriana y Súper Gutiérrez por bajas ventas y notoria ausencia de clientes.
La falta de circulante en la ciudad derivado del “estrés de verano”, comienza a impactar fuertemente en los llamados emprendedores y...
- 4/ago/2024
La falta de circulante en la ciudad derivado del “estrés de verano”, comienza a impactar fuertemente en los llamados emprendedores y sus comercios, principalmente quienes decidieron rentar a particulares Locales vacíos.
“La gente está gastada por ...
- 3/ago/2024
Estamos en plena temporada de huracanes y lluvias en México. Para este 2024 se espera el paso de más de 20 ciclones y fuertes precipitaciones, que traerán consigo inundaciones, granizadas y apagones. ¿Te has preguntado cómo las lluvias afecta...
- 3/ago/2024
Los tiroteos masivos y otros eventos traumáticos afectan gravemente a los miembros de la comunidad, y aquellos más cercanos al incidente suelen experimentar trastorno de estrés postraumático (TEPT) incluso años después, según una investigació...
- 1/ago/2024
Algunas plantas destacan más que otras por sus múltiples beneficios para la salud, sobre todo cuando se consumen como infusión.
Una de ellas es la salvia, una planta aromática que, además de ser utilizada en la cocina, tiene propiedades medicinale...
- 1/ago/2024
Se perdió Tokio 2020 en el proceso y con el convencimiento de la sanación dice: “vengo por una medalla”
A Alejandra Zavala le queda un tiro. Está de vuelta en los Juegos Olímpicos, a los 40 años, y desconoce si serán los últimos, pero los disfruta...
- 31/jul/2024
Un promedio de 15 niños del curso CECOSEMA escucharon a los soldados sobre salud mental.
Atentos fue como los pequeños del curso CECOSEMA escucharon a los soldados del batallón 105 de Infantería en su plática de salud mental, el objetivo es que, p...
- 29/jul/2024
El canino es un miembro del equipo estadounidense para ayudar con la salud emocional
Popularmente se dice que el perro es el mejor amigo del hombre, un animal que por sus cualidades acompaña, brinda cariño y protección a sus dueños.
Característic...
- 30/jul/2024
Los gastos en graduaciones, vacaciones y regreso a clases generan un 'estrés de verano', afectando su presupuesto. Estos costos incluyen vestimenta, útiles escolares y aumentos en facturas de servicios.
Aunque se suele pensar que el verano es una ...
- 28/jul/2024
El deseo sexual puede ser influenciado por múltiples factores, desde el estrés y la falta de sueño hasta la dieta y el ejercicio.
Mientras que ciertos hábitos pueden disminuir la libido, hay alimentos que pueden ayudar a potenciarla, promoviendo una v...
- 27/jul/2024
El año pasado se suicidaron 38 personas, entre hombres, mujeres, menores y adolescentes. Con la frecuencia actual de casos, es casi seguro que se superen estas estadísticas.
Esto obliga a las autoridades a pasar de la teoría a la práctica, ya que...
- 28/jul/2024
El año pasado se suicidaron 38 personas, entre hombres, mujeres, menores y adolescentes. Con la frecuencia actual de casos, es casi seguro que se superen estas estadísticas.
Esto obliga a las autoridades a pasar de la teoría a la práctica, ya que urg...
- 27/jul/2024
A los perros de los albergues les va mejor con un compañero, encuentra un estudio reciente.
Los perros muestran menos señales de estrés y son adoptados más rápidamente si se emparejan con otro canino en lugar de estar solos, encontraron los invest...
- 27/jul/2024
En tiempos actuales, muchas personas sufren de estrés y otras complicaciones emocionales, y gracias a la evolución de la conciencia social, recibir ayuda psicológica para cualquier problema es cotidiano.
En los últimos años, la atención a la sa...
- 22/jul/2024
Investigadores de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) han descubierto que las personas con alta resiliencia, es decir, que manejan el cambio positivamente y siguen sus instintos, pueden deberle parte de su fortaleza a las bacte...
- 22/jul/2024
Una investigación reciente sugiere que los perros pueden olfatear si un humano está estresado o relajado, y esta retroalimentación sensorial parece influir en las emociones y decisiones de los perros. Los investigadores británicos descubriero...
- 22/jul/2024
El estilo de vida en las ciudades está teniendo un impacto significativo en la salud mental de los trabajadores, quienes enfrentan crecientes niveles de estrés en su búsqueda de mayor productividad.
Expertos señalan que las largas jornadas laboral...
- 21/jul/2024
En el contexto del Día Mundial del Perro, celebrado el 21 de julio, la Secretaría de Salud, a través de la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (Conasama), destacó la importancia de las mascotas en el cuidado de la salud...
- 20/jul/2024
Los gatos, con su naturaleza enigmática e independiente, han ganado el cariño de millones de personas alrededor del mundo. Más allá de su atractivo pelaje y travesuras juguetonas, estos felinos aportan numerosos beneficios para la salud físic...
- 17/jul/2024
El estrés de vivir en vecindarios pobres podría estar relacionado con tasas más altas de cáncer de próstata agresivo en hombres afroamericanos, según un estudio reciente.
Los hombres negros tienen más del doble de probabilidades de morir p...
- 16/jul/2024
Los antojos de comida son una experiencia común que muchas personas enfrentan a diario.
Esta sensación puede llevarnos a buscar rápidamente algo de comida, ya sea dulce, salado o un bocadillo específico. Sin embargo, los antojos no siempre son una...
- 15/jul/2024
Las ciruelas pasas, reconocidas por su dulzura y textura suave, ofrecen mucho más que un simple fruto seco. Según un reciente estudio publicado en el Journal of Medicinal Food, este snack podría desempeñar un papel crucial en la promoción de ...
- 15/jul/2024
La naranja es ampliamente reconocida por ser una fuente rica de vitamina C, esencial para la salud de la piel y la formación de colágeno.
Sin embargo, la cáscara de naranja, a menudo desechada, posee componentes que pueden ofrecer beneficios signi...
- 15/jul/2024
Desde hace varios años se ha detectado el cáncer de mama en mujeres de 25 y 30 años.
A edades más tempranas, como es a los 25 años, se está detectando cáncer de mama en las mujeres, donde los factores como el estilo de vida en la actualidad, el es...
- 14/jul/2024
Mujeres de 25, 30 y 35 años son diagnosticadas con cáncer de mama con mayor frecuencia.
Edades más tempranas como es a los 25 años se está detectando cáncer de mama en las mujeres donde los factores como el estilo de vida en la actualidad, el estr...
- 14/jul/2024
El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) es una condición del neurodesarrollo que, aunque generalmente se identifica en la infancia, puede continuar en la adultez, impactando considerablemente la vida laboral, social y personal ...
- 11/jul/2024
Con el paso del tiempo, el cuer cita po humano experimenta una serie de cambios inevitables. A medida que envejecemos, se puede observar una disminución gradual en nuestras capacidades físicas y mentales.
Esta transición natural de la vida conlleva r...
