La salud mental en entornos industriales como Saltillo está estrechamente ligada a cómo se diseñan y operan los espacios
El estilo de vida en las ciudades está teniendo un impacto significativo en la salud mental de los trabajadores, quienes enfrentan crecientes niveles de estrés en su búsqueda de mayor productividad.
Expertos señalan que las largas jornadas laborales, los extensos tiempos de traslado y el diseño de los espacios industriales en lugares como Saltillo están directamente relacionados con estos problemas.
Según José Ruiz Fernández, presidente de la Asociación Mexicana de Urbanistas en Coahuila, el diseño urbano y industrial juega un papel crucial. Las largas horas de traslado en vialidades congestionadas contribuyen al estrés y la frustración de los trabajadores antes de siquiera llegar a sus empleos. Este ambiente, enfocado en satisfacer las necesidades empresariales, también afecta la calidad de vida familiar al reducir el tiempo disponible para el descanso y la interacción social.
Berenice de la Peña, psicóloga de la Universidad Autónoma de Coahuila, añade que la industrialización intensifica estas presiones, generando horarios laborales extensos y reduciendo el tiempo dedicado a la familia y al ocio. Esta dinámica puede aumentar el cansancio físico y mental, exacerbando problemas de estrés, ansiedad e incluso violencia.
Ambos expertos subrayan la importancia de implementar estrategias para manejar el estrés y mejorar los entornos laborales y urbanos. Sugieren desde un diseño urbano más humano y con más áreas verdes hasta políticas organizacionales que promuevan un equilibrio entre productividad y bienestar emocional de los trabajadores.
En términos regulatorios, destacan la importancia de cumplir con normativas como la NOM-035-STPS-2018, que aborda los factores de riesgo psicosocial en el trabajo. Esta normativa obliga a las empresas a cuidar la salud mental de sus empleados, no solo como un deber ético, sino también como un requisito legal.
Finalmente, De la Peña hace un llamado a reconsiderar la cultura laboral actual, que prioriza la productividad sobre el bienestar personal. Propone que se promueva un equilibrio saludable entre trabajo y descanso, reconociendo que el ocio bien gestionado puede fomentar la creatividad y el bienestar general.
En resumen, la salud mental en entornos industriales como Saltillo está estrechamente ligada a cómo se diseñan y operan los espacios de trabajo y urbanos, lo que requiere una atención integral para mejorar la calidad de vida de los trabajadores y sus familias.
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