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El Tiempo de Monclova
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Resultados de su búsqueda: peso ideal
  1. La rutina de ejercicios completa para entrenar en casa con resultados comparables al gimnasio

    20/oct/2024 Si buscas una manera efectiva de entrenar en casa y conseguir resultados similares a los de un gimnasio, esta rutina es la opción ideal. Con movimientos diseñados para activar varios grupos musculares, solo necesitarás tu propio peso corporal...
  2. ¿Todas las calorías son iguales? Una guía para diferenciarlas

    13/oct/2024 La palabra "calorías" provoca inquietud y nerviosismo en aquellos que intentan perder peso o seguir una dieta, al punto de que contar y estar al tanto de ellas se ha convertido en una práctica habitual, y en muchos casos, un verdadero torment...
  3. Descubre los increíbles beneficios de incluir almendras en tu dieta diaria

    9/oct/2024 Las almendras son un alimento nutritivo y versátil que ha ganado popularidad debido a sus numerosos beneficios para la salud. Este fruto seco es rico en fibra, proteínas y grasas saludables, convirtiéndolo en un aliado ideal para quienes dese...
  4. Las claves de una experta en dieta y longevidad para vivir más y mejor

    25/ago/2024 España encabeza la lista de países de la Unión Europea (UE) con la mayor esperanza de vida, alcanzando los 84 años, cifra que supera en 2,5 años el promedio de la UE, que es de 81,5 años. Además de ser uno de los países...
  5. ¿Cómo se calcula el peso ideal para una persona?

    12/ago/2024 El cálculo del peso ideal para una persona es un tema importante en el campo de la salud, y se realiza principalmente mediante el Índice de Masa Corporal (IMC), una fórmula que relaciona el peso en kilogramos con la estatura en metros cuadrad...
  6. La espinaca ayuda a bajar de peso y reduce la aparición de arrugas

    9/ago/2024 Una dieta equilibrada es esencial para el bienestar del organismo, ya que proporciona los nutrientes y la energía necesaria para mantener el cuerpo en óptimas condiciones. Por eso, es crucial optar por alimentos variados, frescos y naturales. Entr...
  7. ¿Quieres rendir como un deportista olímpico? esta es la dieta

    7/ago/2024 La dieta de un atleta olímpico es esencial para su éxito en las competencias. Los alimentos que consumen están seleccionados cuidadosamente para optimizar su rendimiento físico y mental, proporcionando los nutrientes necesarios para alcanzar su má...
  8. Ni anorexia ni bulimia, Angélica Vale niega trastorno alimenticio

    28/may/2024 La actriz ha perdido alrededor de 25 kilos Angélica Vale desacredita todas las versiones en torno a su pérdida de peso, pues mucho se ha dicho acerca de que, supuestamente, la actriz habría recurrido a alternativas no sanas para alcanzar su peso i...
  9. Cruz Azul y América empatan en la Final de Ida; todo se definirá en el Estadio Azteca

    23/may/2024 Uriel Antuna y Julian Quiñones fueron los autores de los goles Se escribió con letras de plata el primer capítulo de la final del Clausura 2024 entre Cruz Azul y América. Noche de goles, diversión y nerviosismo; fue lo que se vivió en el Estadio C...
  10. Conoce la fruta que es ideal para producir colágeno natural y es aliada para bajar de peso

    19/abr/2024 La fruta es parte fundamental de una dieta saludable, pues son bajas en calorías y grasas Las frutas vienen en una gran variedad de colores, formas, sabores y tamaños, cada una con sus propias características únicas. Asimismo, son una parte impor...
  11. Un Liverpool diezmado golpeó sobre la hora y se consagró en la Copa de la Liga ante Chelsea

    25/feb/2024 Liverpool y Chelsea disputaron una nueva edición de la Copa de La Liga en el Wembley Stadium y brindaron un gran espectáculo en un partido que finalmente quedó en las manos de los Reds tras un ajustado 1-0 en los 120 minutos. El juego presentó a...
  12. La Universidad de Harvard revela cuál es el ejercicio perfecto para las mujeres mayores de 50

    28/ene/2024 A medida que nos aproximamos a los 50, nos enfrentamos a cambios inevitables en nuestra vida, siendo la menopausia uno de los protagonistas principales. Un período que trae consigo síntomas como aumento de peso, sofocos y retención de líquidos. Si...
  13. El delicioso batido que retrasa la aparición del apetito y ayuda a perder peso

    24/ene/2024 Exploremos cómo este batido ha capturado la atención de aquellos inmersos en la cultura del fitness y la pérdida de peso En la búsqueda constante de soluciones para perder peso, el fanatismo por alcanzar un cuerpo ideal se ha convertido en una ten...
  14. ¿Fan del yogurth griego?: Estas marcas no son tan ‘sinceras’ en sus etiquetas, según Profeco

    6/dic/2023 El yogurth griego es un alimento que se ha popularizado en los últimos años. Su técnica de producción consiste en colar para retirar el suero de la leche, por lo que es más espeso y cremoso. Además, conserva un sabor amargo. El producto lácteo tie...
  15. Policías de Saltillo sufren el mal del Jefe Gorgory

    5/dic/2023 Ya que al menos el 30 % de los elementos de la Policía Municipal cuenta con algún grado de sobrepeso u obesidad, por lo que la Dirección de Salud de Saltillo actualmente lleva a cabo un programa de control de peso. Alfonso Carrillo, titular de la ...
  16. Descubre la regla de los tres tés para bajar de peso y qué días debes tomarlos

    4/dic/2023 Prueba este método efectivo y placentero para contribuir a tu búsqueda del peso ideal Los tés han ganado popularidad como aliados naturales para perder peso y eliminar líquidos. Entre ellos, el té negro, té verde y té rojo son especialmente destac...
  17. La sobrecamisa: tu aliada perfecta para dominar el arte del layering

    30/nov/2023  Durante el invierno, añadir capas a nuestros conjuntos es la clave. Si buscas un toque adicional de cobertura, existe una prenda versátil que se adapta a cualquier estilo: la sobrecamisa. Esta prenda, ligeramente más amplia, suele confeccionarse co...
  18. Descubre los 5 cortes para cabello corto que marcarán tendencia en el invierno de 2023

    9/nov/2023 Desde estilos andróginos hasta opciones elevadas y glamorosas, estos cortes serán la clave para una renovación capilar que cumpla con tus propósitos de año nuevo. Ya sea que decidas combinarlos con un cambio de color radical o simplemente los peines...
  19. ¿Cómo saber cuál es el peso ideal para hombres y mujeres, según la altura?

    7/nov/2023 Descubre aquí cómo calcular tu Índice de Masa Corporal y qué hacer en caso de que no estés en un margen saludable El peso ideal es una cuestión que va más allá de la estética: es un indicador de riesgo de ciertas condiciones médicas, como enfermed...
  20. Así fue el detrás de cámara de Peso Pluma en su video de terror con Netflix

    19/oct/2023 El cantante de regional mexicano apareció con la playera "Hellfire club", al estilo de la serie "Stranger Things" A Peso Pluma no lo dejaron entrar a la Fiesta de Halloween de Netflix. El cantante y compositor mexicano llegó al evento vestido muy ...
  21. DIF Coahuila detecta y previene oportunamente el cáncer

    9/oct/2023 marcela gorgón La presidenta honoraria sostuvo que se ha trabajado de la mano con la Secretaría de Salud, con organismos de la sociedad civil y con los DIF municipales en la lucha contra dicha enfermedad. La Presidenta Honoraria de DIF Coahuila, M...
  22. Trabaja DIF Coahuila en prevención y detección oportuna del cáncer: Marcela Gorgón

    8/oct/2023 Marcela Gorgón indicó que mediante el programa “Contigo en la Atención del Cáncer” han sido atendidos 458 pacientes con diagnóstico positivo La Presidenta Honoraria de DIF Coahuila, Marcela Gorgón Carrillo, señaló que durante su a Administración l...
  23. SSa en alerta por obesidad en niños; 6 de cada 10 la padece

    24/sep/2023  Los malos hábitos de alimentación que los padres tienen son inculcados también  a sus propios hijos, motivo por el que las familias sufren juntos este problema. El principal problema de niños con obesidad es que sus padres generalmente también en...
  24. Niños con sobre peso a causa de padres con obesidad

    23/sep/2023 El titular de jurisdicción recordó que una mala alimentación los puede llevar a la diabetes y problemas de hipertensión desde su corta edad. El principal problema de niños con obesidad es que, sus padres generalmente también enfrentan este mismo p...
  25. Cómo saber cual es tu peso ideal

    17/sep/2023 El peso ideal tiene que ver con la estatura de cada persona, es por esto que para calcular el peso ideal se debe hacer el calculo del Índice de Masa Corporal (IMC), tomando en cuenta la edad, el peso y la altura. Es muy importante saber cual es tu...
  26. La serie western en HBO Max con Emily Blunt que es ideal para maratonear

    13/sep/2023 Se trata de una excelente propuesta que dura en total menos de seis horas. La plataforma de streaming HBO Max sigue liderando con sus propuestas el mercado del entretenimiento audiovisual. Series, películas, documentales y especiales forman parte ...
  27. ¿Qué tan mala es la manteca de cerdo para cocinar?

    13/ago/2023 La manteca de cerdo es una grasa animal que se ha utilizado durante siglos para cocinar. Tiene un alto contenido de grasa saturada, lo que le dio una mala reputación durante mucho tiempo, pero ¿qué tan mala es la manteca de cerdo para cocinar?, estud...
  28. La obsesión por la balanza es enemiga de una dieta saludable para bajar de peso

    12/ago/2023 Desde 1974, todos los El 11 de agosto se celebra en Latinoamérica el Día del Nutricionista, en conmemoración al nacimiento del Dr Pedro Escudero, pionero en esta rama de la medicina Es un día ideal para visibilizar la importancia que tiene reali...
  29. ¿Qué le pasa al cuerpo cuando haces ejercicio sin desayunar?

    3/ago/2023 En la búsqueda constante de alcanzar una forma física ideal, surge un debate que ha generado opiniones divididas entre los expertos: ¿es mejor hacer ejercicio en ayunas o después de haber consumido un desayuno? Ambas prácticas tienen sus defensores, ...
  30. ¿Es más fácil perder peso durante el verano?

    22/jul/2023 El verano podría ser una buena temporada para perder peso. El sobrepeso y la obesidad son problemas graves de salud que a su vez pueden generar otras enfermedades que pueden ser para toda la vida como la diabetes por lo que es fundamental que te m...
  31. Estos trucos al caminar potencian la pérdida de peso

    11/jul/2023 Según los expertos bajar de peso no requiere grandes sacrificios, empezar con cosas básicas puede hacer una gran diferencia Una fórmula poco mencionada pero respaldada por expertos es el caminar a paso ligero. Y lo mejor de todo es que no hay excusa...
  32. Al igual que Peso Pluma, el cantante Camilo Echeverry tiene su piñata para cumpleaños y todos la quieren

    2/may/2023 El cantante tiene una vida llena de lujos y ahora cuenta hasta con su propia piñata. Peso Pluma se ha convertido en un fenómeno musical que no deja de captar adeptos con su estilo urbano y su particular forma de vestirse. El joven se ha hecho pres...
  33. ¿Qué pasa en tu cuerpo al comer arroz 3 veces por semana?

    25/abr/2023 Se cree que el arroz es un alimento prohibido cuando se busca perder peso, sin embargo, expertos en nutrición destacan sus beneficios cuando se consume de forma moderada El arroz es uno de los alimentos más comunes y es que además de que es delici...
  34. 8 consejos para cuidar tu salud renal

    9/mar/2023   Algunas medidas de prevención generales como no fumar o hacer ejercicio pueden marcar una diferencia. En el Día Mundial del Riñón, conoce todas las recomendaciones. Los riñones tienen, aproximadamente, el tamaño de un puño humano y están situad...
  35. Riesgos y beneficios de una dieta sin gluten

    4/mar/2023 La dieta sin gluten recientemente se ha vuelto popular entre personas que no tienen un padecimiento relacionado debido a que ofrece supuestos beneficios como una mejora en la salud Cuando se trata de llegar al peso ideal y mantener al organismo en...
  36. Remedios para bajar de peso son demandados

    3/mar/2023 En hierbería Clarita se mantiene una demanda de remedios naturales para poder llegar al peso ideal informó el señor Héctor Portillo Valdes, propietario de este negocio.  Buenos beneficios. Indicó que al terminar la temporada invernal, que es cuando má...
  37. CHUNKY STYLE

    22/feb/2023 El corte bob que no puedes dejar de probar La primavera está a nada de comenzar y con ella viene el calor, por lo que el chunky bob es la respuesta a tus plegarias. Esta variante del bob te permitirá mantenerte fresca y ligera en esta época de sol...
  38. Cuál sería el horario ideal para desayunar si se quiere adelgazar

    5/ene/2023 Un experto afirmó que el tiempo de ayuno nocturno influye en el funcionamiento metabólico.   El reloj se impone en la vida de las personas. Pero en especial influye en el organismo. En este sentido se expresó, Tim Spector, quien explicó la relaci...
  39. Los trucos que siguen los japoneses para estar delgados sin recurrir a dietas

    2/nov/2022 Los japoneses son lo contrario a lo que se dice, no todos son iguales prestando un poco de atención se pueden observar rasgos distintivos más allá de los ojos rasgados, la mayoría de nipones tienen algo más en común que solo los ojos, son delgados. El...
  40. Mujeres con sobre peso ingieren medicina con efecto de 'rebote'

    31/oct/2022 El excesivo uso que llegan a tener por ellas es causante de que se les detecte artritis o lupus. Teniendo como objetivo bajar de peso es que las mujeres suelen someterse al ingerir medicamento que no está recetado previamente y esto les ocasiona u...
  41. La Volpe lanza contundente mensaje sobre la ausencia de Chicharito en la Selección Mexicana

    25/oct/2022 Ricardo Antonio La Volpe, exdirector técnico de la Selección Mexicana, dio su versión sobre la ausencia de Javier Hernández Ricardo La Volpe, ex director técnico de la Selección Mexicana, dio su opinión sobre si él convocaría o no a Javier Hernánd...
  42. Pantuflas increíbles para estar cómoda esta temporada

    24/oct/2022 Esta temporada le decimos ¡sí! a las pantuflas para mantener los pies cómodos y calientitos Una de las sensaciones más gratificantes es llegar a casa después del trabajo o la escuela y cambiar tu calzado por uno más cómodo, y unas pantuflas son la...
  43. Kim Kardashian transforma su imagen e impacta a todos con su peso

    26/sep/2022 Desde los primeros días de su fama, se ha puesto un enorme énfasis en mantenerse al día con la imagen de Kim Kardashian, tanto de manera positiva como negativa. Ya sea por sus famosas curvas que eran aclamadas como el ‘ideal de cuerpo’, o por si eran t...
  44. Roman Reigns podría perder los cinturones

    3/sep/2022 Hostilidad pura le espera a Roman Reigns en Clash at the Castle cuando salga a defender el Campeonato Indiscutido de WWE en Cardiff, Gales. El público del Reino Unido estará del lado de su hijo pródigo y retador al título del ‘Jefe Tribal’ en la lucha ...
  45. 55% de los policías en Monclova padecen de sobre peso

    26/jul/2022 Los elementos se incorporarán en un programa de nutrición para mantenerse en un buen estado de salud.   Edith Hernández, Regidora de Salud en el ayuntamiento comunicó que mediante el programa de nutrición ‘Policía saludable’ para elementos de segu...
  46. Khloé Kardashian cumple 38 y luce su figura

    28/jun/2022 Khloé, con los años ha sido una de las integrantes de la familia que ha vivido los cambios más radicales. CIUDAD DE MÉXICO.- Las hermanas Kardashian son siempre tema de conversación y, en esta ocasión, es el turno de Khloé que acaba de cumplir 38 ...
  47. ¡No dejes de comer tortilla! Explican los especialistas de la UNAM

    16/jun/2022 La tortilla de maíz es un alimento tradicional en México al ser un ingrediente esencial de varios platillos porque proporciona beneficios.   Se tiene el mito en que es necesario  sacarlas de su dieta cuando planean bajar de peso debido a que es c...
  48. Faldas tableadas

    25/abr/2022 Llegó el tiempo de hablar de los diseños con más peso en la temporada estival, entre ellos, las faldas. Su capacidad estilística promete hacerle frente a los pantalones y jeans, posicionándose así como un básico eterno.  BOTAS ALTASY BIKER Las botas ...
  49. Las dietas 'milagro', expertos advierten riesgo al realizarlas

    22/ene/2022 Lo ideal es que las personas realicen ejercicio al menos 5 veces a la semana y coman bien. Las dietas “milagro” o excesivamente restrictivas representan un riesgo para la salud y en la mayoría de los casos provocan el famoso “rebote”: en poco tiem...
  50. Recetas fáciles de jugos para tomar en ayunas y bajar de peso

    26/abr/2021 CIUDAD DE MÉXICO, abril 26. Llevar una alimentación saludable y estar bien hidratados son de los principales factores para un adecuado funcionamiento del organismo. Por ello es importante consumir alimentos que favorezcan nuestra salud. Asimismo, inc...
  51. Consejos para perder peso durante la pandemia

    3/mar/2021 Llegó el momento de retomar el cuidado de nuestro cuerpo y poner en acción estrategias que nos ayuden. Con la pandemia de COVID-19, estamos encerrados todo el día, sentados en el comedor o en nuestra nueva home office, totalmente desmotivados para...
  52. Rosángela Dávila se confiesa: “El atletismo es para mejorar mi vida”

    20/feb/2021     Mantiene el peso ideal, mejora tu visión, apoyas a tu familia y te brinda verdaderos amigos. MONCLOVA, COAH.- No cabe duda que el deporte es esencial para el desarrollo de tu vida, en este caso el atletismo, ejerce un vínculo sagrado entre la ...
  53. Erika Cruz: Con la mira en el supergallo

    31/ene/2021 Su riña será a ocho capítulos en las 126 libras y no estará en disputa su cinturón. Después de un año sin pelear, la campeona plata de peso pluma del CMB, Erika Cruz, volverá a los cuadriláteros el 20 de febrero en Tijuana, contra Leticia Uribe.Su...
  54. Comer cereal con leche en la noche puede ser malo

    9/ago/2020 El sitio LiveStrong coincide en que los cereales más recomendables para la cena deben ser integrales, hechos a base de granos enteros como salvado, germen o trigo triturado.  El cereal con leche es la opción ideal a la hora del desayuno, sin embar...
  55. Coahuila realiza guía de alimentación para casos de contingencia

    24/may/2020 SALTILLO, COAH.- El Gobierno del Estado, a través del Instituto Coahuilense de la Juventud (ICOJUVE), ofrece atención nutricional en línea a jóvenes que requieran elaborar dietas balanceadas que los ayuden a mantener una alimentación saludable y sosten...
  56. Demi Lovato estalla contra juego que critica a personas con sobrepeso

    5/ene/2019 La cantante Demi Lovato externó su indignación por el mensaje difundido en Instagram sobre el juego “Game of Sultans”, que critica a un personaje con sobrepeso, porque consideró que es mal intencionado que se maneje la imagen y peso ideal de las mujere...

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Edición impresa: Portada del lunes 25 de noviembre de 2024, El Tiempo de <strong>Monclova</strong>
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