Archivo / búsqueda

1. Los sorprendentes efectos de comer plátanos a diario en tus riñones

   19/nov/2024 El plátano es una de las frutas más populares a nivel mundial, apreciada tanto por su versatilidad como por su valor nutricional. Es una excelente fuente de potasio, fibra y vitaminas C y B6, lo que la convierte en una opción saludable para m...

2. Muchos adolescentes usan barras de proteínas y batidos para aumentar la masa muscular

   21/oct/2024 Un estudio reciente revela que los adolescentes están recurriendo cada vez más a barras, batidos y polvos llenos de proteínas para ganar músculo. La Encuesta Nacional sobre la Salud Infantil del Hospital Infantil C.S. Mott de la Universida...

3. Qué tan riesgosas son las dietas "detox"; Harvard advierte de daños a la salud

   27/jul/2024 La Universidad de Harvard ha lanzado una advertencia sobre los riesgos asociados a las populares dietas 'detox', destacando los posibles efectos secundarios y la ausencia de evidencia científica que respalde sus supuestos beneficios.  Estas dietas...

4. Los ultraprocesados podrían afectar a la salud cardiometabólica desde edades muy tempranas

   18/jun/2024 Un estudio reciente sigue haciendo crecer la montaña de pruebas incriminatorias sobre los posibles efectos de los alimentos ultraprocesados en la salud humana. Este tipo de productos suelen caracterizarse por ser ricos en grasas saturadas azúcares, s...

5. PROFECO: Estas son las frutas de temporada del mes de marzo

   5/mar/2024 Profeco, la Procuraduría Federal del Consumidor, ha dado a conocer las frutas y verduras de temporada para este mes de marzo.  Estas son las opciones ideales para quienes buscan alimentos frescos, nutritivos y a buen precio para una dieta saludabl...

6. Los beneficios de los licuados verdes, según estudio científico

   10/feb/2024 Aumenta la ingesta de frutas y verduras con estas deliciosas bebidas Los licuados verdes han ganado popularidad como una forma efectiva de mejorar la salud y promover la pérdida de peso. Estos batidos, cargados de nutrientes provenientes de verdur...

7. Uñas de malteada: la tendencia de manicure para el invierno 2023

   10/nov/2023 Aquí te contamos cómo es este giro a los manis milky. Probablemente no te estamos revelando nada nuevo al decirte que las uñas de malteada son actualmente la tendencia más destacada en el mundo de la manicura. Todo comenzó con las "milky nails" o uñas ...

8. ¿Qué es el cozy cardio y cuáles son sus beneficios?

   8/nov/2023 En un mundo fitness lleno de luces brillantes, música estridente y multitudes, el cozy cardio llega para ofrecer una experiencia de ejercicio relajante y efectiva. ¿Lo mejor de todo? No necesitas más que unas velas, aromaterapia, luces tenues y ropa có...

9. Potente batido para ganar masa muscular en glúteos y piernas

   3/nov/2023 Esta bebida no solo es deliciosa sino que también proporciona los nutrientes esenciales para el crecimiento muscular que tanto buscas ¿Quieres estar en forma y saludable? Esta meta tan deseada se vuelve un desafío especial con la llegada de fin de...

10. Bebidas desintoxicantes para sentirte bien por dentro y verte hermosa por fuera

    11/oct/2023  Estos ingredientes no solo te ayudarán a combatir la retención de líquidos, sino que también te harán lucir impresionante en tu atuendo. Sigue leyendo para conocer las recetas de estos nutritivos batidos, jugos e infusiones que te harán sentir más ...

11. Por qué no deberías añadir plátano en tus licuados y smoothies

    31/ago/2023 De acuerdo con un reciente estudio de investigadores de la Universidad de California en Davis, algunas mezclas de alimentos no son tan beneficiosas para tu cuerpo. En particular nos referimos a mezclas en batidos. Los desayunos fáciles y prácticos...

12. Mueren al menos 3 personas en EU tras consumir malteadas contaminadas

    22/ago/2023 Las víctimas acudieron al mismo lugar de comida rápida, en la ciudad de Tacoma.  Al menos tres personas murieron y otras tantas tuvieron que ser ingresadas a un hospital después de beber batidos (malteadas) contaminados con listeria en la ciudad e...

13. Una planta de China tropical ayudaría a evitar la obesidad

    12/ago/2023 La búsqueda incansable de soluciones innovadoras para combatir la obesidad, un desafío que afecta a más de 4.000 millones de personas en todo el mundo, ha llevado a investigadores a descubrir un nuevo avance prometedor. Una planta tropical origina...

14. El "strawberry makeup" de Hailey Bieber es una opción ideal si te gustan los looks naturales

    8/ago/2023 Continuando con su legado como la reina de las tendencias más estéticas, Hailey Bieber presentó un nuevo video en TikTok en el que compartió con sus seguidores su nueva moda favorita, que incluye mucho rubor en tonos fresa, gloss y un brillo muy natura...

15. Anorexia nerviosa y ortorexia, cómo reconocer los trastornos

    2/ago/2023 La muerte de una influencer vegana rusa conmocionó al mundo. La mujer, de 39 años, llevaba diez años siguiendo una dieta crudívora a base de frutas, brotes de semillas de girasol. Además, desde hace seis años tampoco tomaba agua, la cual reemplazaba ...

16. ¿El matcha es saludable?

    5/ene/2023 El té verde en polvo de color jade intenso se ha hecho popular entre los consumidores que se preocupan por su salud, pero ¿tiene algún beneficio nutricional? Si entras a cualquier cafetería o tienda de productos saludables, es casi seguro que encu...

17. Postres con los que puedes despedir el 2022

    30/dic/2022 Esta época decembrina se convierte en la excusa perfecta para comer más opciones dulces.   Con la llegada del fin de año se buscan deliciosas recetas para compartir en familia y con las personas más cercanas., y no solo se habla de platillos sala...

18. Así se pueden consumir el Pepino y piña para limpiar el colon y perder peso

    22/dic/2022 Una alimentación saludable ayudará a prevenir enfermedades no trasmisibles, entre ellas la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS). Hay batidos que ayudan a...

19. Beneficios y consecuencias del jugo verde

    4/nov/2022   Hay una infinidad de batidos y jugos que se utilizan para complementar la alimentación, depende el tipo de frutas que se utilizan para realizar el jugo, es como se pueden obtener algunos nutrientes y beneficios para quienes los consumen, de los más ...

20. Fruta entera o en jugo natural: ¿Cuál es la mejor manera de consumir fruta?

    21/oct/2022 Romina Pereiro experta en nutrición, muestra la diferencia de nutrientes entre un batido, un jugo de frutas o la fruta entera. Extraer el jugo de algunas frutas y verduras frescas puede ser una distinta manera de agregar nutrientes en la alimentac...

21. El vinagre de manzana con agua en ayunas es mucho peor de lo que pensabas

    25/ago/2022 Los remedios caseros o milagrosos, en muchas ocasiones, no resultan tan beneficiosos como se asegura. Y es que, aunque algunos de ellos funcionan en pro de la salud, otros generan más efectos negativos que positivos, y pueden dañar al organismo. Hoy,...

22. Sawang Janpram rompe récords a sus 102 años, te contamos la historia

    5/mar/2022 Dice que el mayor atractivo de las competiciones es encontrarse con viejos amigos. Sawang Janpram no había participado en ninguna competición atlética hasta que en 2017 su hija le animó a presentarse. Desde entonces, este hombre que tiene 102 año...

23. El Reino Unido marca un récord de contagios por segundo día, con 88 mil 376 casos

    17/dic/2021 Las hospitalizaciones han subido un 8.6 % en el mismo periodo. El Reino Unido alcanzó el jueves por segundo día consecutivo el máximo número de contagios diarios de coronavirus desde el inicio de la pandemia, con 88 mil 376 casos, unos 10 mil más ...

24. ¿Quieres bajar de peso rápido? Conoce estos 5 alimentos que te ayudarán

    24/jul/2020 Durante esta cuarentena, la mayoría de nosotros hemos notado un aumento en nuestro cuerpo, a continuación, te enseñaré algunos alimentos que pueden acelerar el proceso para bajar de peso. PERA  La pera es un alimento rico en agua y fibra, por...