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ayuno intermitente- 11/oct/2024
Descubre por qué esta práctica es tan popular y qué cuidados debes tener
El ayuno intermitente se ha convertido en una tendencia popular en los últimos años, promovido como una herramienta para perder peso y mejorar la salud en general. Este enfoq...
- 30/sep/2024
El ayuno intermitente (conocido como TRE, por sus siglas en inglés), que limita la ingesta de alimentos a un periodo de ocho a diez horas sin imponer una restricción calórica estricta, junto con el asesoramiento nutricional estándar (SOC), mejora el ...
- 22/ago/2024
Los efectos del ayuno en nuestro organismo podrían ser más complejos de lo que se pensaba. Una nueva investigación en ratones sugiere que, aunque el ayuno puede acelerar la regeneración de las células madre intestinales, t...
- 21/ago/2024
Las dietas con bajo contenido calórico y el ayuno intermitente ofrecen diversos beneficios para la salud, como retrasar la aparición de enfermedades relacionadas con la edad y prolongar la vida, tanto en humanos como en ot...
- 3/may/2024
Afirma América Sánchez que tampoco existen suficientes estudios que garanticen que ayuda a adelgazar, y llama a asesorarse con especialistas.
ACUÑA, COAH.- El ayuno intermitente que se promueve principalmente en redes sociales es un método que deb...
- 19/mar/2024
El ayuno intermitente ha ganado popularidad debido a sus posibles beneficios para la salud, que incluyen la pérdida de peso, la mejora de la salud metabólica, la reducción del riesgo de enfermedades crónicas y la promoción de la longevidad.
Sin e...
- 19/nov/2023
“¡Tengo un par de anuncios para cualquiera que quiera perder 20 libras para las fiestas! ¡Sin dietas, ejercicio ni antojos!”
Anuncios de programas de dieta y ejercicio como este comenzaron a aparecer en mis redes sociales a principios de octubre...
- 5/nov/2023
El ayuno intermitente, una táctica de ingesta alimentaria en la que se restringe el consumo de comida a un número limitado de horas al día, ha ganado popularidad en los últimos años como estrategia para controlar el peso y mejorar la salud metabólica...
- 27/oct/2023
El ayuno intermitente, es decir, una pauta de alimentación con restricción de tiempo, puede ayudar a las personas con diabetes tipo 2 a perder peso y controlar sus niveles de azúcar en sangre, según un nuevo estudio publicado en 'JAMA Network Open' p...
- 17/oct/2023
Los pacientes con insuficiencia cardiaca que espacian el tiempo entre su primera y su última comida o refrigerio del día, independientemente de la ingesta calórica diaria, pueden beneficiarse de un menor riesgo de muerte por causas cardiovascular...
- 10/sep/2023
Dentro de la gran variedad de dietas que se adoptan para la pérdida de peso, existe una sumamente popular conocida como el "ayuno intermitente".
En un análisis realizado por el Centro de Investigación en Alimentación y Desarrollo (CIAD), se ha da...
- 22/ago/2023
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha lanzado una advertencia sobre los riesgos potenciales para la salud que conlleva la adopción de la popular pero no fundamentada en evidencia científica, tendencia conocida como ayuno intermitente.
...
- 22/ago/2023
Una de las características del Alzheimer es la interrupción del ritmo circadiano del cuerpo, el reloj biológico interno que regula muchos de los procesos fisiológicos. Casi el 80% de las personas con esta enfermedad experimentan estos problemas, incl...
- 22/ago/2023
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) alerta a la población derechohabiente sobre posibles daños a la salud por la práctica de la dieta alternativa conocida como ayuno intermitente, difundido en internet y redes sociales por llamados coaches d...
- 20/ago/2023
Últimamente, es innegable que la práctica del ayuno intermitente para perder peso está en boga. Según la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), este se produce tras permanecer sin comer durante la noche, entre 8 y 12 horas. Es lo que...
- 20/ago/2023
No está avalada científicamente, pero mediante redes sociales ha tomado popularidad y es por eso que los expertos aconsejan tener cuidado ya que en algunos casos puede traer consecuencias graves.
Mediante redes sociales se ha difundido constanteme...
- 19/ago/2023
Los profesionales de la salud han encendió la alerta para tener precaución y no recurrir a este método que aún no está comprobado por la ciencia
Mediante redes sociales se ha difundido constantemente el realizar la dieta del ayuno intermitente est...
- 19/ago/2023
Hace unos días se dio a conocer cuál fue la supuesta dieta que siguió Luis Miguel para perder 20 kilos, esta tiene que ver con el ayuno intermitente.
Esta dieta también se conoce como fasting y tiene que ver con intercalar los periodos de ayuno co...
- 5/ago/2023
El ayuno intermitente es una alternativa eficaz a la restricción calórica para perder los kilos de más, según un nuevo estudio realizado en personas con diabetes de tipo 2.
Para el estudio, 57 participantes con sobrepeso u obesidad y diabetes de t...
- 25/jul/2023
Dalas Review y Mr. Doctor se encuentran el ojo del huracán por una serie de comentarios con los que generaron polémica en redes sociales
El paso de Dalas Review por internet ha estado marcado de escándalos con sus compañeros y colegas influencers....
- 23/jul/2023
Es probable que comas tres veces al día. La vida moderna está diseñada en torno a esta forma de alimentarse. Nos dicen que el desayuno es la comida más importante del día, nos dan descansos para almorzar en el trabajo y luego nuestra vida social y ...
- 8/jun/2023
El nuevo aspecto físico sorprende a todos.
Luis Miguel está por empezar su gira que ha agotado entradas en casi todas las ciudades donde se presentará por lo que ha embolsado una jugosa suma de dinero. El cantante reaparecerá así después de alguno...
- 15/abr/2023
El ayuno intermitente es un modelo de alimentación que va por ciclos, con periodos de ayuno y de comer, aunque se ha popularizado en el último tiempo, una investigación sugiere que esta práctica puede afectar la fertilidad.
El ayuno intermitente no es...
- 23/ene/2023
Una nueva investigación arroja dudas sobre ciertos supuestos beneficios del ayuno intermitente, y no encuentra ningún vínculo entre el horario de las comidas de una persona y sus posibilidades de pérdida de peso a largo plazo. Sin embargo, la frecuen...
- 23/ene/2023
Se trata de un método que muchos llevan a cabo, pero, ¿realmente funciona?
Pensar en saltarse el desayuno para bajar de peso es una práctica en la que puedes estar pensando al querer ponerte en forma para el inicio de año, pero debes conocer estos...
- 30/ago/2022
Diaz asegura que su meta es vivir hasta los 110 años.
La actriz Cameron Díaz cumple 50 años este martes y luce tan espectacular como cuando protagonizó Los Ángeles de Charlie, gracias a un secreto en su dieta.
Diaz asegura que su meta es vivir h...
- 17/ago/2022
El ayuno intermitente se ha viralizado en los últimos tiempos para que las personas lo usan con el fin de bajar de peso.
Entre los ayunos intermitentes más comunes está el 5:2, que se distingue por llevar una dieta normal durante cinco días a la s...
- 27/dic/2021
Una de las mejores técnicas para adelgazar y limpiar el organismo es el ayuno intermitente.
El ayuno intermitente es una de las formas más populares de controlar el consumo de alimentos al día. Sus seguidores a menudo comparten historias de pérdid...
