mar 26 nov - ARCHIVO - EDICIÓN IMPRESA
El Tiempo de Monclova
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Resultados de su búsqueda: Esencial
  1. Control de la diabetes y la demencia en la atención a largo plazo

    25/nov/2024 En el ámbito de los cuidados a largo plazo, las afecciones como la diabetes y la demencia son comunes entre los pacientes, pero los tratamientos agresivos para estas condiciones no siempre son recomendables, especialmente en personas mayores,...
  2. México en COP29 reitera alcanzar cero emisiones para 2050

    24/nov/2024 Enrique Ochoa, subsecretario para Asuntos Multilaterales y Derechos Humanos de la Secretaría de Relaciones Exteriores, reiteró el llamado por la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo, durante la Cumbre de Líderes del G20, de destinar el 1% del gasto mil...
  3. ¿Sabías que esta vitamina puede mejorar tu memoria durante los exámenes?

    24/nov/2024 Durante momentos de estrés y alta demanda cognitiva, como la temporada de exámenes, es esencial nutrir adecuadamente el cerebro para optimizar la memoria y mejorar el rendimiento académico. Aquí te compartimos consejos respaldados por la c...
  4. Si tienes estas enfermedades CUIDADO; no deberías tomar cerveza

    24/nov/2024 En un mundo cada vez más consciente de la importancia de mantener un estilo de vida saludable, es esencial reflexionar sobre los riesgos que ciertos hábitos, como el consumo de cerveza, pueden implicar, incluso cuando a menudo se considera un...
  5. ¿Qué sucede si me pongo la vacuna de la influenza y tengo gripe?

    23/nov/2024 Con la llegada del invierno y el aumento de enfermedades respiratorias, la vacunación contra la influenza se vuelve esencial, especialmente para proteger a los grupos más vulnerables. Sin embargo, una pregunta común es si es seguro vacunarse ...
  6. Transforma tu estilo de vida para prevenir la diabetes

    23/nov/2024 La diabetes mellitus es una enfermedad metabólica caracterizada por el aumento de la glucosa en sangre, debido a problemas en la secreción o acción de la insulina. Esta hormona es esencial para que la glucosa entre en las células y proporc...
  7. Un hábito peculiar que podría indicar altas capacidades en los niños, según expertos

    21/nov/2024 El término «superdotado» se utiliza para describir a niños con un cociente intelectual (CI) notablemente alto. Según la escala de Stanford-Binet, desarrollada por el psicólogo Lewis Terman, quienes superan los 130 puntos tienen altas capacida...
  8. ¿Cómo mantener tus niveles de azúcar en sangre saludables? Recomendaciones prácticas

    21/nov/2024 El azúcar en sangre, o glucosa, es esencial para la energía de nuestras células, pero su desregulación puede llevar a enfermedades como la diabetes tipo 2. La Dra. Archana Sadhu, endocrinóloga del Hospital Houston Methodist, destaca que 1 de ...
  9. Federico Fernández Montañez asume como Fiscal General de Coahuila y promete cercanía y justicia 24/7

    21/nov/2024  Fernández Montañez reitera la importancia de trabajar con las fuerzas de seguridad y la ciudadanía para seguir avanzando en la seguridad del estado. Por unanimidad, el pleno del Congreso del Estado de Coahuila designó a Federico Fernández Montañe...
  10. ¿Cada cuánto deberías lavar la taza del baño? La clave para un hogar saludable

    20/nov/2024 Los expertos y organismos internacionales insisten en que el acceso a instalaciones sanitarias limpias es un derecho humano esencial y una prioridad para la salud pública. Pero más allá de la infraestructura, es importante preguntarnos: ¿con ...
  11. ¿Qué fruta podría ser tu aliada para cuidar los riñones a diario?

    19/nov/2024 ¿Sabías que una fruta común y deliciosa puede ayudar a proteger tus riñones y prevenir los cálculos renales? Este alimento, cargado de nutrientes y antioxidantes, puede convertirse en un valioso aliado para tu salud si lo consumes con moderac...
  12. Celulitis: Tipos, causas y tratamientos según expertos

    19/nov/2024 Entre el 85% y el 95% de las mujeres en España desarrollarán celulitis en algún momento de su vida, según la Clínica Universidad de Navarra. Este término hace referencia a dos condiciones diferentes: una de origen cosmétic...
  13. El corazón de la Reforma Laboral late fuerte: 4 años del Centro Federal Laboral

    18/nov/2024 El Centro Federal Laboral ha sido una institución clave para la implementación de la Reforma Laboral El Centro Federal de Conciliación y Registro Laboral (CFCRL) cumple cuatro años de iniciar operaciones, por lo que si bien es importante reflexion...
  14. Descubren dientes de hace 1,77 millones de años que revelan claves sobre la evolución humana

    17/nov/2024 Hace cerca de 1,8 millones de años, un joven homínido dejó un vestigio esencial para entender nuestra evolución. En los dientes hallados en Georgia, los científicos descubrieron patrones que combinan el rápido desarrollo de los grandes simios...
  15. Tres consejos clave de un cardiólogo para evitar un infarto

    17/nov/2024 Los infartos son una de las principales causas de muerte en todo el mundo, pero su prevención es posible con medidas científicamente respaldadas. El cardiólogo Ricardo García, experto en salud cardiovascular, ofrece tres consejos prácticos qu...
  16. ¿La selección de Uruguay podría ser sancionada? Esto fue lo que ocurrió en la victoria ante Colombia en Montevideo

    16/nov/2024 La selección de Uruguay rompió su mala racha en las Eliminatorias tras un sufrido triunfo 3-2 sobre Colombia en la jornada 11, jugado en el Estadio Centenario de Montevideo. Aunque no desplegaron un fútbol brillante, los uruguayos apelaron a ...
  17. 'Chema' presenta estudio para integrar criterios ambientales

    16/nov/2024 Incluir la planificación urbana para promover un desarrollo sostenible. El alcalde de Saltillo, José María Fraustro Siller, presentó una importante Estrategia de Adaptación Basada en Ecosistemas, un estudio que tiene como objetivo integrar criteri...
  18. La investigación avanza contra la LLC, la leucemia más frecuente

    14/nov/2024 En el lenguaje común, la leucemia suele considerarse como una única enfermedad, pero en realidad, abarca un grupo de cánceres que afectan la sangre y la médula ósea. De estos, la leucemia linfocítica crónica (LLC) es el tipo más común entre l...
  19. Diabetes en México: educación, estrategias de manejo de estrés y nutrición, prioridades para pacientes

    13/nov/2024 En México, donde la diabetes continúa siendo un reto de salud pública, comprender y manejar de forma integral la enfermedad es esencial para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. La Federación Mexicana de Diabetes (FMD) ha revelado ...
  20. Cocinar con manteca de cerdo; es buena o mala para la salud

    12/nov/2024 La manteca de cerdo es un ingrediente esencial en la gastronomía mexicana, utilizada tanto para freír como para dar textura y sabor a muchos platillos tradicionales. Sin embargo, ¿es recomendable consumirla todos los días? La respuesta, según...
  21. Atún en agua o en aceite: ¿Cuál es la mejor opción para tu salud y dieta?

    11/nov/2024 El atún enlatado es un alimento esencial en muchas despensas mexicanas debido a su versatilidad, sabor y beneficios nutricionales. Sin embargo, surge la duda sobre cuál es la mejor opción: ¿atún en agua o en aceite? A continuación, analizamos...
  22. Este nuevo mecanismo del cerebro renueva constantemente la memoria

    10/nov/2024 Por primera vez, investigadores del sistema de salud Mount Sinai han descubierto un mecanismo neural que facilita la integración de recuerdos, un proceso que involucra tanto el tiempo como las experiencias personales. Este estudio, publicado ...
  23. Omega-3: ¿Realmente necesitas tomar suplementos de este ácido graso?

    10/nov/2024 El Omega-3 ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus numerosos beneficios para la salud, pero surge la pregunta: ¿realmente todos necesitamos un suplemento de este ácido graso esencial? En este artículo, te explicamos qué es el O...
  24. La vitamina B12: la clave para mejorar tu energía, salud mental y sistema inmunológico

    9/nov/2024 ¿Te sientes fatigado, con dificultades para concentrarte o de ánimo bajo? Es posible que tus niveles de vitamina B12 estén bajos. Esta vitamina es esencial para la producción de energía, la función cognitiva y el fortalecimiento del sistema i...
  25. Una obra complicada por aguas negras: Olvera

    7/nov/2024 Olvera reconoció que la inversión fue alta pero esencial, y agradeció el apoyo de los empresarios locales. El gerente del Sistema Municipal de Aguas y Saneamiento (SIMAS), Juan Olvera, aceptó que la obra de reparación del colector ...
  26. Benefician a más de 3 mil con actas a bajo costo

    6/nov/2024 El DIF Municipal llevó a cabo la Séptima Brigada de Actas a Bajo Costo, beneficiando a más de tres mil personas de Ramos Arizpe con este servicio. Ana Lucía Cavazos Cuéllar, presidenta honoraria del DIF, destacó que la gestión de actas de ...
  27. Cuáles son los síntomas de que te falta vitamina B12

    6/nov/2024 La vitamina B12 es crucial para el organismo, ya que es fundamental para la producción de hemoglobina, la proteína que transporta oxígeno en la sangre. Su deficiencia puede tener graves consecuencias para la salud, especialmente para las pers...
  28. Cuántas mandarinas, fruta te temporada recomendada por Profeco, se pueden comer al día

    5/nov/2024 Las mandarinas, que brillan durante el otoño, son más que un simple tentempié refrescante; esta fruta cítrica ofrece numerosos beneficios para la salud, aunque es esencial consumirlas en cantidades adecuadas para maximizar sus propiedades. ...
  29. ¿El estrés engorda? Descubre por qué y cómo combatirlo para cuidar tu peso y salud

    4/nov/2024 ¿Sabías que el estrés no solo afecta tu mente, sino también tu cuerpo? Altos niveles de estrés pueden contribuir al aumento de peso, de una manera similar a consumir alimentos altos en calorías, como una hamburguesa o una barra de chocolate. ...
  30. ¿Qué beneficios tiene incluir ciruela pasa en el desayuno?

    3/nov/2024 Aumentar la ingesta de nutrientes en el desayuno es fundamental para comenzar el día con energía, y las ciruelas pasas se están convirtiendo en una de las opciones más populares. Este fruto deshidratado está repleto de nutrientes que benef...
  31. ¿Es realmente malo el pan para tu dieta?

    3/nov/2024 El pan ha sido demonizado en internet, donde ciertos contenidos lo presentan como responsable de muchos problemas de salud. Esta perspectiva exagerada se asemeja a la distorsión de realidades que se observa en la novela Miedo y asco en Las Ve...
  32. ¿Qué beneficios ofrece la mandarina para la salud y por qué deberías consumirla en invierno?

    3/nov/2024 Las mandarinas, esas pequeñas y brillantes frutas de color naranja intenso, no solo son un deleite para el paladar en los meses fríos, sino que también brindan sorprendentes beneficios para la salud. Conocidas científicamente como Citrus r...
  33. Estos son los alimentos que se echan a perder más rápido

    2/nov/2024 La conservación de alimentos es esencial para prevenir problemas de salud, especialmente con aquellos que tienden a descomponerse rápidamente. Si quieres saber cuáles son los alimentos más delicados y cómo conservarlos de manera efectiva e...
  34. Cuáles son las señales de la deficiencia de hierro y cómo puedes contrarrestarla

    2/nov/2024 La deficiencia de hierro es uno de los problemas de salud más comunes y a menudo se desarrolla de manera silenciosa. Sin embargo, cuando el organismo no cuenta con la cantidad adecuada de hierro para producir hemoglobina, los efectos pueden s...
  35. 4 ejercicios esenciales para mujeres mayores de 40: fortalece tus huesos y cuida tu salud

    2/nov/2024 A medida que avanzamos en la vida, cuidar de nuestros huesos se vuelve esencial, especialmente para las mujeres, quienes experimentan una mayor reducción de la densidad ósea con la llegada de la menopausia. Mantenerse activa y realizar ejerci...
  36. Profeco evalúa la calidad de los frijoles en el mercado mexicano: ¿cuáles son las mejores opciones?

    2/nov/2024 Los frijoles son un elemento esencial en la dieta de millones de mexicanos, integrando una variedad de platillos tradicionales. Recientemente, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un estudio para evaluar la calidad de dive...
  37. Harvard pone en la mira a la leche: efectos adversos en adultos que debes conocer

    2/nov/2024 Un reciente estudio de la Escuela de Salud Pública TH Chan de Harvard desafía la idea de que la leche es fundamental en la dieta de los adultos. Investigadores reconocidos, como los profesores David Ludwig y Walter Willett, cuestionan si sus ...
  38. Transforma tus extensiones abdominales con un truco sencillo y efectivo

    2/nov/2024 Las extensiones abdominales son un ejercicio esencial para fortalecer el core, pero un ajuste simple puede hacerlas aún más efectivas. Al usar una rueda abdominal, que desafía la estabilidad, puedes intensificar la activación de los músculos ...
  39. Protege a tu familia del dengue: los productos recomendados por Profeco para esta temporada

    2/nov/2024 México está experimentando un aumento en los casos de dengue esta temporada, por lo que cualquier medida para combatir esta enfermedad es valiosa. Es importante recordar que el dengue es una infección viral transmitida por las picaduras de...
  40. Canciones para el alma: Un tributo musical para el Día de Muertos

    31/oct/2024 La música es esencial para recordar a los seres queridos. Día de Muertos es considerado una de las tradiciones más antiguas y más queridas por los mexicanos porque a través de ella recuerdan a sus seres queridos, esta festividad se celebra el día ...
  41. Alcalde de Saltillo promete obras bien hechas y sin prisas por inaugurar

    31/oct/2024 Importantes vialidades y centros educativos aún en proceso. El alcalde de Saltillo, José María Fraustro, aseguró que las obras de infraestructura que se ejecutan en Saltillo se van a terminar sin comprometer la calidad y que no hay prisa por inaug...
  42. Estrella Mística te trae los horóscopos de hoy 31 de octubre de 2024

    31/oct/2024 Aries (21 de marzo - 19 de abril) Color de la suerte: RojoNúmero de la suerte: 4Gema: Rubí Aries, hoy será un día lleno de energía y oportunidades. En el ámbito financiero, podrías recibir un reconocimiento por tu trabajo duro que se traducirá en u...
  43. ¿Mareos constantes y sed recurrente? Podrían ser síntoma de niveles altos de azúcar en la sangre

    29/oct/2024 ¿Alguna vez has experimentado mareos sin razón aparente o una sed constante que no se sacia con un simple vaso de agua? Estos síntomas frecuentes podrían estar indicando algo más serio: niveles elevados de azúcar en la sangre. La hipergluc...
  44. Profeco: Las marcas de arroz que pueden causar "toxicidad crónica"

    29/oct/2024 Un estudio realizado por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha revelado información alarmante: diez marcas de arroz que se comercializan en México contienen elementos que podrían provocar toxicidad crónica, lo que representa un ...
  45. Flores quedaron casi 24 horas bajo el agua; cempasúchil, en riesgo latente

    28/oct/2024 Cristóbal García es uno de los 211 productores de Flor de Cempasúchil afectados por la intensa tormenta que golpeó Xochimilco el primer fin de semana de octubre. La histórica precipitación inundó su invernadero en el Barrio de Caltongo, afect...
  46. “En vida, hermano, ya muerto llévame flores”: Héctor Portillo

    27/oct/2024 Reflexiones en el Día de Todos los Santos y Día de Muertos Esta semana se celebra el Día de Todos los Santos (niños) y el Día de Muertos (adultos), un momento que revive la frase: “en vida, hermano, ya muerto llévame flores”. Héctor Portillo refle...
  47. A regularizar propiedades recomiendan notario

    26/oct/2024 Notarios de Río Grande aconsejan regularizar propiedades antes de adquirirlas Antes de adquirir una propiedad, es fundamental regularizarla mediante escrituras o testamentar su propiedad acudiendo a un notario, recomendó Hugo González Rodríguez, p...
  48. Este es el mejor aceite para freír, según estudio de calidad de Profeco

    26/oct/2024 El aceite de cocina es un elemento esencial en la gastronomía, ya que pocos alimentos pueden prepararse sin él. Por esta razón, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha llevado a cabo un estudio de calidad para identificar cuáles m...
  49. Explican por qué la vitamina D es fundamental para prevenir infecciones

    23/oct/2024 Con la llegada del otoño, se reduce la exposición a la luz solar, lo que a su vez disminuye la obtención de vitamina D, un nutriente esencial para la salud ósea, el estado de ánimo y la reducción del riesgo de depresión, además de favorecer la funció...
  50. ¿Es peligroso para la salud? Conoce qué pasa si tomas medicamentos caducados

    21/oct/2024 Los medicamentos están diseñados para prevenir o tratar enfermedades, síntomas y dolencias, pero como muchos productos, tienen una fecha de caducidad. Si tienes alguna medicina en casa, es importante saber qué sucede si la consumes después de...
  51. Muchos adolescentes usan barras de proteínas y batidos para aumentar la masa muscular

    21/oct/2024 Un estudio reciente revela que los adolescentes están recurriendo cada vez más a barras, batidos y polvos llenos de proteínas para ganar músculo. La Encuesta Nacional sobre la Salud Infantil del Hospital Infantil C.S. Mott de la Universida...
  52. Coparmex Sureste: Urge fortalecer el inglés en estudiantes

    21/oct/2024 López Villarreal enfatizó que es fundamental que los estudiantes logren un dominio pleno del inglés. El presidente de la Confederación Patronal Mexicana (COPARMEX) en la región Sureste, Alfredo López Villarreal, ha subrayado la importancia de mejo...
  53. Medios alternos reducen procesos judiciales

    21/oct/2024 Una de las alternativas creadas para la resolución de conflictos mediante vías extrajudiciales son los medios alternos, los cuales han contribuido a reducir el número de carpetas que se abren ante la Fiscalía General del Estado por temas que podrían co...
  54. Supervisión de trampas de grasas en comercios para prevenir taponamientos en el drenaje

    21/oct/2024 Con el objetivo de evitar situaciones que compliquen las líneas de drenaje de la ciudad, se está prestando especial atención a la supervisión de los comercios para prevenir taponamientos derivados de grasas que pudieran ser arrojadas a los registros. E...
  55. Destaca Coparmex Sureste la necesidad de fortalecer el Inglés entre estudiantes de Coahuila

    20/oct/2024 La Secretaría de Educación de Coahuila está evaluando la incorporación del inglés desde la educación primaria para mejorar las competencias lingüísticas a largo plazo. Saltillo, Coahuila.- El presidente de la Confederación Patronal Mexicana en la ...
  56. "Estar para ellas", la campaña de Avon para ganarle al cáncer de mama

    19/oct/2024 La marca de belleza Avon nos recuerda la importancia de la detección temprana del cáncer de mama a través de su campaña #EstarParaEllas Desde hace 30 años, la marca cosmética Avon está comprometida con la lucha contra el cáncer de mama en México. ...
  57. Meta de seguridad: Reducir delitos a un solo robo en 2024

    19/oct/2024 Perspectiva que avanza y entusiasma a las corporaciones. Un robo diario o menos es la meta propuesta para la reducción del índice delictivo en esta frontera, según el análisis de resultados durante la Reunión Semanal de Seguridad celebrada en la S...
  58. Oficializan creación de panteón intermunicipal en ejido Urquizo de San Pedro

    17/oct/2024 Autoridades municipales y ejidales de Rosita, Concordia y Urquizo en San Pedro se reunieron con los miembros de la mesa directiva del comité ciudadano del panteón intercomunitario. Desde el año pasado, se ha solicitado al Cabildo un cambio...
  59. Supervisan trabajos de recarpeteo en Ramos

    17/oct/2024 El alcalde electo de Ramos Arizpe, Tomás Gutiérrez Merino, junto con el actual presidente municipal, José María Morales Padilla, y el secretario de Infraestructura, Miguel Ángel Algara, realizaron una supervisión de los tr...
  60. Esencial la conservación de la Sierra de Zapalinamé para la retención del agua

    17/oct/2024 Estas estructuras pueden reducir la velocidad del agua y prevenir inundaciones. La conservación de la sierra Zapalinamé es fundamental para el abastecimiento de agua en Saltillo, y contar con una mayor vegetación podría ser la clave para enfrentar...
  61. La vida puede ser el precio por el codiciado 'chile piquín' en Castaños

    16/oct/2024 Pocos saben el arduo y peligroso camino que recorren los recolectores para llevar esta "fruta" del monte hasta nuestras cocinas. En los pueblos y ciudades del noreste de México, especialmente en Castaños, Coahuila, el chile piquín es mucho más que...
  62. Iniciativa busca otorgar IMSS a repartidores de Didi, Uber y Rappi

    16/oct/2024 Se registran 658 mil trabajadores en plataformas digitales. Durante la conferencia de prensa de este miércoles, la presidenta Claudia Sheinbaum presentó una iniciativa de reforma a la Ley Federal del Trabajo, con el objetivo de proporcionar seguri...
  63. Ciertas mujeres podrían necesitar mamografías antes de los 40 años, según explica un experto

    15/oct/2024 Generalmente, se recomienda que las mujeres comiencen a realizarse mamografías a partir de los 40 años, aunque algunas podrían necesitar empezar antes, advierten los expertos. Factores de riesgo específicos pueden aumen...
  64. Hallan sin vida a 'Grof', agente canino especializado en detección de narcóticos en BCS

    15/oct/2024 La SSPE confirmó que el elemento canino se adquirió en 2020.  “Grof”, un perrito adscrito la Unidad Canina K9 especializado en la detección de narcóticos, fue hallado muerto en una colonia de La Paz, Baja California Sur, y se investigan las causas...
  65. El fruto que mejora la absorción de nutrientes esenciales como el magnesio, fósforo y vitamina D

    13/oct/2024 Un fruto seco que podría tener un impacto significativo en tu salud ósea y general son las pasas de uva. Estas, que provienen de uvas deshidratadas, no solo son un delicioso bocadillo, sino que también constituyen una fuente concentrada de nu...
  66. Esta es la cantidad de pan que puedes comer sin engordar, según Harvard

    13/oct/2024 El pan es uno de los alimentos más antiguos y consumidos por millones de personas en todo el mundo. Su versatilidad y fácil acceso lo han convertido en un alimento esencial que acompaña nuestras comidas diarias. Sin embarg...
  67. ¿Cuáles son los primero síntomas del dengue?

    13/oct/2024 El dengue, una enfermedad viral que se transmite a través del mosquito Aedes aegypti, continúa siendo motivo de preocupación para las autoridades sanitarias en varias partes del país. Con el incremento de casos de dengue en México, la doct...
  68. Importancia de la alimentación en los primeros mil días de vida

    14/oct/2024 Los primeros mil días de vida en los bebés son cruciales para su desarrollo, donde se les debe proporcionar los nutrientes necesarios para un crecimiento óptimo. En los primeros años de la vida se forman, desarrollan y maduran los diferentes órgan...
  69. Cada mes ingresan entre 20 y 30 personas a los anexos por consumo de metanfetaminas

    13/oct/2024 Cada mes ingresan un promedio de 20 a 30 personas a alguno de los 21 anexos con que cuenta la Alianza de Centros de Tratamiento en Adicciones para una Rehabilitación Digna, el 99 por ciento de ellas por consumo de metanfetaminas, aunado a que cada ve...
  70. Complejo B: los beneficios de esta vitamina para el cuidado de la salud

    12/oct/2024 El complejo B está formado por un conjunto de ocho vitaminas esenciales que son solubles en agua, lo que implica que el organismo no puede almacenarlas y debe obtenerlas de manera regular a través de la alimentación. Estas vitaminas son B1 (t...
  71. ¿Cuál es la mejor hora para desayunar, comer y cenar según tu edad y género?

    12/oct/2024 El momento en que ingerimos nuestros alimentos puede tener un impacto considerable en nuestra salud. Investigaciones recientes sugieren que, además de la calidad de lo que comemos, el horario de las comidas también es crucial. El cuerpo hu...
  72. ¿Cómo cuidar de la salud mental? Recomendaciones de la OMS

    10/oct/2024 La salud mental se ha posicionado como un tema prioritario en la agenda mundial, especialmente a raíz de los retos que ha traído consigo la pandemia, el cambio climático y la inestabilidad económica. Según la Organización Mundial de la Sal...
  73. Descubre los increíbles beneficios de incluir almendras en tu dieta diaria

    9/oct/2024 Las almendras son un alimento nutritivo y versátil que ha ganado popularidad debido a sus numerosos beneficios para la salud. Este fruto seco es rico en fibra, proteínas y grasas saludables, convirtiéndolo en un aliado ideal para quienes dese...
  74. ¿Para qué sirve la dapagliflozina?

    9/oct/2024 La dapagliflozina es un fármaco esencial en el tratamiento de adultos con diabetes tipo 2, actuando como un elemento clave junto con una dieta adecuada y ejercicio. No está indicado para la diabetes tipo 1 ni para la cetoacidosis diabética. ...
  75. Canacintra Piedras Negras impulsa cursos de liderazgo

    10/oct/2024 Con el objetivo de profesionalizar al sector emprendedor de la región, la Cámara Nacional de la Industria de Transformación de Piedras Negras ha anunciado la realización de tres cursos y talleres de capacitación programados para los meses de octubre y ...
  76. El equilibrio vital: vitaminas y minerales en la salud diaria

    9/oct/2024 El rol de las vitaminas y minerales en el organismo es crucial. Estos micronutrientes son indispensables para el crecimiento, la reproducción y la regulación de diversas funciones corporales. Sin embargo, consumirlos en exceso puede ser tan p...
  77. Bacterias en los microondas: ¿Mito o riesgo real?

    9/oct/2024 Desde su invención en 1945, el microondas ha transformado la manera de calentar y cocinar alimentos. Lo que comenzó como un descubrimiento accidental del ingeniero Percy Spencer, quien notó que un trozo de chocolate en su bolsillo se derretía...
  78. ¿Qué pasa en tu organismo cuando se te sube el azúcar?

    9/oct/2024 La glucosa es la principal fuente de energía para el cuerpo, alimentando órganos vitales como el cerebro, los músculos y el corazón. Sin embargo, cuando los niveles de azúcar en la sangre exceden los rangos normales, ocurre la hiperglucemia, ...
  79. ¿Cuál es el mejor tipo de pan para consumir sin dañar el páncreas?

    9/oct/2024 Toma nota sobre qué panificado es recomendable para no causarte problemas de salud El pan es un alimento básico en muchas dietas, presente en el desayuno, la merienda y las comidas principales. Sin embargo, su consumo puede influir de manera signi...
  80. Ministro de salud de Rusia recomienda la "píldora universal" para mantenerse sano

    8/oct/2024 En un reciente foro científico, el ministro de Salud de Rusia, Mijaíl Murashko, hizo una afirmación que ha llamado la atención de la comunidad médica y científica: hay una "píldora universal" que puede prevenir y tratar casi todas las enferme...
  81. Día Mundial de la Visión: La OMS llama a cuidar la salud ocular infantil

    8/oct/2024 Cada año, el segundo jueves de octubre se celebra una fecha significativa: el Día Mundial de la Visión. Esta conmemoración, promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), nos recuerda la relevancia de cuidar nuestros ojos, una parte...
  82. Cáncer de vejiga: ¿Cuáles son los factores de riesgo y cómo reducir su impacto?

    8/oct/2024 El cáncer de vejiga es una enfermedad que afecta a miles de personas anualmente y es una de las formas más comunes de cáncer en el sistema urinario. Comprender los factores que incrementan el riesgo de desarrollar esta enfermedad es esencial ...
  83. Alta demanda de idiomas asiáticos en PN por la llegada de empresas

    8/oct/2024 El chino mandarín ha ganado relevancia en los últimos años debido a las inversiones procedentes del país donde se habla este idioma. Una considerable demanda por el aprendizaje de idiomas asiáticos se ha generado en la ciudad, impulsada por la lle...
  84. Científicos estadounidenses ganan el Premio Nobel de Medicina por el descubrimiento del microARN

    7/oct/2024 Dos científicos estadounidenses han sido galardonados con el Premio Nobel de Medicina 2024 por su descubrimiento de los microARN, pequeñas moléculas genéticas que desempeñan un papel crucial en la forma en que los genes moldean el cuerpo. La ...
  85. Descubre los increíbles beneficios de la quinoa para tu salud

    7/oct/2024 La quinoa, un pseudocereal originario de los Andes, ha sido cultivada durante milenios y en los últimos años ha ganado gran popularidad gracias a su destacado perfil nutricional. A diferencia de otros granos, la quinoa es una fuente completa ...
  86. Consejos efectivos para aliviar el dolor de espalda baja

    7/oct/2024 El dolor lumbar es una de las principales razones de consulta médica y ausentismo laboral. Puede manifestarse de forma aguda o crónica, y sus causas van desde malas posturas hasta lesiones más graves. Es esencial identificar la causa subyacen...
  87. Esta es la frase que debes repetir a diario para ganar confianza en ti mismo

    7/oct/2024 La confianza en uno mismo es fundamental para alcanzar el éxito personal y profesional. Sin embargo, muchas personas luchan con la autoimagen y la inseguridad. Para construir una autoestima sólida, es esencial adoptar prácticas diarias que fomente...
  88. ¿Por qué se produce la sudoración excesiva y cómo tratarla?

    6/oct/2024 La sudoración excesiva, conocida como hiperhidrosis, es un problema que afecta a un pequeño porcentaje de la población, pero que puede tener un gran impacto en la vida diaria. A pesar de que el sudor tiene una función esencial en la regulación de...
  89. ENCUADRES...MÉXICO SIN AMLO: SHEINBAUM

    7/oct/2024 Con la llegada de Claudia Sheinbaum a la Presidencia de México, el país inicia un capítulo histórico.Como la primera mujer en ocupar este cargo, Sheinbaum enfrenta un escenario complejo, heredando tanto los logros como los desafíos del gobierno anterio...
  90. PAN pide a Sheinbaum respeto a la independencia de la SCJN

    6/oct/2024   Tras celebrar la decisión de la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) de analizar la constitucionalidad de la reforma judicial, el presidente nacional del PAN, Marko Cortés Mendoza, pidió a la presidenta Claudia Sheinbaum respeto por el máxi...
  91. El Camote: El superalimento rico en vitaminas C, B6, B5, B2 y B1

    5/oct/2024 El camote, apreciado por su versatilidad y sabor dulce, ha ganado un lugar importante en la dieta mediterránea, especialmente en España. Este tubérculo, originario de América Central y del Sur, se ha adaptado de manera óptima al clima español, facili...
  92. El Impacto del estrés en el control del peso: La clave del cortisol

    5/oct/2024 El manejo del peso es un proceso complicado que implica la interacción de varios factores, incluidos la alimentación, la actividad física, la genética y los niveles hormonales. En este contexto, el cortisol, conocido como la hormona del estré...
  93. ¿Quieres aumentar producción de colágeno? Alimentos que pueden ayudar

    5/oct/2024 La salud de la piel, los huesos y las articulaciones depende de varios factores, siendo uno de los más relevantes el colágeno, una proteína que proporciona estructura y firmeza a nuestros tejidos. Con el paso del tiempo, la producción de c...
  94. Aspirina: cómo puedes identificar si es falsificada; Cofepris da estas consideraciones

    5/oct/2024 La falsificación de medicamentos en México ha incrementado en los últimos años, afectando especialmente a productos como la aspirina. Recientemente, la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) emitió una ale...
  95. 'Lo Esencial es Invisible a los Ojos'; presentan obra de teatro en San Pedro

    5/oct/2024 La Casa de la Cultura Francisco I. Madero fue escenario de una mágica fusión entre el teatro y la literatura, donde un público entusiasta disfrutó de la emotiva adaptación de *El Principito*, titulada “Lo Esencial es Invisible a los Ojos”. El grup...
  96. Obras sociales en todas las regiones del Estado para construir una mejor sociedad

    5/oct/2024 Se está llevando a cabo una inversión significativa en programas sociales que abarcan áreas prioritarias para la comunidad, como salud, educación y seguridad.  El objetivo es asegurar que las familias coahuilenses disfruten de una calidad de vida adec...
  97. T-MEC y elecciones: La interconexión entre México y EU

    5/oct/2024  La elección se realizará el próximo cinco de noviembre y se espera que sea muy concurrida. Siendo México el principal socio comercial de Estados Unidos, con un intenso intercambio diario por carretera y vía ferroviaria, el proceso electoral que s...
  98. Se ejecutan obras sociales en cada una de las regiones del estado

    4/oct/2024 El Gobierno de Coahuila ha destinado mil 500 millones de pesos en 700 obras sociales prioritarias que abarcan salud, educación y seguridad Una fuerte e importante inversión se está realizando en materia de programas sociales que comprenden distint...
  99. La marca de mayonesa mejor calificada, según Profeco

    3/oct/2024 La mayonesa, un aderezo versátil que complementa una gran variedad de platillos en la gastronomía mexicana, ha sido objeto de un exhaustivo análisis por parte de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco). Este estudio ha revelado aspec...
  100. Inauguran en IEC el segundo encuentro con OPLES en informática electoral

    2/oct/2024 Inicia el 2do encuentro con OPLES: Inteligencia artificial y ciberseguridad en la agenda electoral. Este miércoles 2 de octubre se inauguró el “2do Encuentro con OPLES en Informática Electoral”, evento organizado por el Instituto E...
  101. Capacitan a bomberos de base y voluntarios de San Pedro sobre rescate seguro de víctimas.

    2/oct/2024 Los integrantes de la Academia de Bomberos llevaron a cabo ejercicios de entrenamiento bajo la dirección del Grupo de Reacción Inmediata. Las prácticas se centraron en el perfeccionamiento de las técnicas de arrastre, que son fundamentales en situ...
  102. Los alimentos que comes todos los días y son malos para el corazón

    30/sep/2024 Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo una de las principales causas de mortalidad, y la relación entre una dieta poco saludable, el sedentarismo y el envejecimiento prematuro del corazón se vuelve cada vez más evidente. Con motivo del Dí...
  103. Presentarán obras en Casa de la Cultura de San Pedro

    30/sep/2024 En la Casa de la Cultura del municipio de San Pedro se llevará a cabo la presentación de la obra "Lo esencial es invisible a los ojos", una adaptación teatral de la famosa obra "El Principito" de Antoine de Saint-Exupéry. Fernando García Carrillo,...
  104. Hay vida oculta en tu cocina: los inesperados habitantes del microondas

    29/sep/2024 El microondas se ha vuelto un elemento esencial en nuestras cocinas, pero su función va más allá de calentar alimentos y preparar comidas rápidas. Un estudio reciente ha revelado que estos electrodomésticos albergan una sorprendente variedad de micro...
  105. ¿Cómo se llama cada dedo del pie y cuál es su función en el cuerpo humano?

    29/sep/2024 Los dedos del pie tienen nombres menos específicos que los de la mano, pero se les suele identificar de acuerdo a su posición. Aquí están sus nombres comunes y funciones: ### Nombres de los dedos del pie:- **Dedo gordo del pie (Hallux o Primer ded...
  106. ¿Qué genera la cerilla de las orejas, tiene alguna función en el oído y se debe de limpiar?

    29/sep/2024 La cerilla, conocida médicamente como cerumen, es una sustancia que se produce de manera natural en el canal auditivo externo gracias a las glándulas sebáceas y ceruminosas. Se forma a partir de la combinación de secreciones glandulares, células muer...
  107. 29 de septiembre, Día Internacional del Café: 5 maneras en que este beneficia a la salud

    29/sep/2024 El 29 de septiembre se conmemora el Día Internacional del Café, una excelente oportunidad para celebrar esta bebida que, además de ser un placer cotidiano, aporta diversos beneficios a la salud. Con millones de personas en todo el mundo comenzando...
  108. ¿Suplementar o no suplementar magnesio? Lo que debes saber para cuidar tu salud y bienestar

    29/sep/2024 El magnesio ha cobrado importancia en el ámbito de la suplementación, ya que este mineral esencial desempeña un papel vital en diversas funciones del cuerpo, desde el metabolismo hasta la regulación hormonal. Sin embargo, antes de optar por suplement...
  109. ¿Qué es la glutamina? el aminoácido que ayuda a la regulación de la temperatura corporal

    28/sep/2024 Descubre qué beneficios reporta la ingesta de esta sustancia La glutamina es un aminoácido esencial para el correcto funcionamiento del cuerpo, y aunque nuestro organismo puede producirla, en determinadas circunstancias su demanda aumenta. Esta su...
  110. Roban y vandalizan el CAM Ingeniero Harold R. Pape en la colonia Miravalle

    27/sep/2024 Las autoridades ya han sido notificadas del hecho y se espera que se tomen acciones para investigar el atraco. La mañana de hoy la Policía Municipal dio a conocer que el Centro de Atención Múltiple (CAM) Ingeniero Harold R. Pape, ubicado en la col...
  111. Enemigos ocultos de tu corazón: Descubre qué alimentos debes evitar

    26/sep/2024 ¿Sabías que algunos de los alimentos que consumes a diario podrían estar poniendo en peligro tu corazón? Las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de mortalidad en el mundo, pero puedes prevenirlas a través de una alimentaci...
  112. La mayoría de las mujeres embarazadas tendrán deficiencia de hierro, según un estudio

    26/sep/2024 Un estudio reciente revela que cuatro de cada cinco mujeres embarazadas experimentarán una deficiencia de hierro, un nutriente esencial, durante el tercer trimestre. Los investigadores están pidiendo que se realicen controles rutinarios de los nivele...
  113. Prioridad: Rehabilitación y modernización de la Carretera Federal 57

    26/sep/2024 Al iniciar la nueva administración, se presentará un proyecto para la modernización de la carretera 57, desde 'Los Chorros' hasta Piedras Negras. En un esfuerzo por mejorar la infraestructura vial y atender una de las demandas más urgentes de la c...
  114. En seguridad no hay que bajar la guardia, se mantiene el blindaje

    25/sep/2024 Se enfatizan esfuerzos para fortalecer las corporaciones policiales. Prioritario y de suma relevancia en el que las acciones no se baja la guardia a fin de no dar pie de que en un momento se caiga todo lo que sea construido es como se debe de trab...
  115. Presentan libro de Baeza a estudiantes de Derecho

    24/sep/2024 Estudiantes de la Facultad de Derecho de la Universidad Autónoma de Coahuila, con sede en Piedras Negras, recibieron la visita del escritor Enrique Baeza, quien presentó su más reciente trabajo denominado La psicología del testimonio y su aplicación al...
  116. Presentan libro de Baeza a estudiantes de Derecho

    25/sep/2024 Estudiantes de la Facultad de Derecho de la Universidad Autónoma de Coahuila, con sede en Piedras Negras, recibieron la visita del escritor Enrique Baeza, quien presentó su más reciente trabajo denominado La psicología del testimonio y su aplicación al...
  117. Cuáles son las señales que envía el cuerpo cuando necesita descanso

    24/sep/2024 La productividad se ha convertido en un mantra en nuestra sociedad. Vivimos en un entorno donde el tiempo se considera valioso, y la presión por cumplir con responsabilidades y objetivos a menudo nos lleva a descuidar lo más esencial: nuestro propio ...
  118. Qué es el bruxismo, cómo afecta a tu salud y como combatirlo

    24/sep/2024 El bruxismo es una condición en la que las personas aprietan o rechinan los dientes de forma involuntaria, generalmente mientras duermen. Este hábito puede ocasionar diversos problemas de salud, como dolor mandibular, desgaste dental y dolores de cab...
  119. Hábitos esenciales para una vida saludable tanto física como mental

    24/sep/2024 Adoptar hábitos saludables es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar general. En este artículo, revisaremos diez prácticas clave que pueden ayudarte a mantenerte en buena forma, tanto física como mentalmente. Verás cómo pequeños ca...
  120. Mascarilla de arroz coreana, ¿el secreto para una piel radiante?

    24/sep/2024 Descubre los beneficios comprobados de la mascarilla de arroz coreana, una solución natural para hidratar, aclarar y rejuvenecer la piel La mascarilla de arroz ha sido un componente clave en la rutina de belleza coreana durante siglos, prometiendo...
  121. 8 tipos de magnesio y para qué sirve cada uno

    24/sep/2024 Cada tipo de magnesio tiene su función específica, desde mejorar la digestión hasta apoyar la salud cerebral El magnesio es un mineral esencial que cumple funciones vitales en el cuerpo humano, pero lo que muchos no saben es que existen diferentes...
  122. Canciller Bárcena promueve multilateralismo en Cumbre del Futuro de la ONU

    23/sep/2024 Agregó la titular de la SRE que durante la negociación del Pacto, “México alimentó la ambición con propuestas concretas”.  Alicia Bárcena, titular de la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE), participó este domingo en la Cumbre del Futuro, en ...
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    22/sep/2024 El omega 3 es un ácido graso poliinsaturado esencial que el cuerpo humano no puede sintetizar por sí mismo, por lo que es necesario obtenerlo a través de la dieta. Este nutriente es clave para el correcto funcionamiento del cerebro, el corazón y el s...
  124. Detalles en los huevos que podrían indicar contaminación con salmonella

    22/sep/2024 La presencia de Salmonella en los alimentos, especialmente en los huevos, representa una preocupación constante en la seguridad alimentaria mundial. Aunque los huevos son una fuente nutricional esencial y versátil, consumirlos crudos o mal manejados ...
  125. Funeraria de la Sección 147 no cuenta con agua para preparar los cuerpos de los difuntos

    20/sep/2024 Se está gestionando un acercamiento con el SIMAS para resolver la escasez de agua, dijo Néstor Torres, dirigente del gremio sindical. La funeraria de la Sección 147 se encuentra en una situación crítica debido a la falta de suministro de agua pota...
  126. ¿Qué tan saludable es comer fruta en la noche? Mitos y realidades de un hábito nutricional común

    19/sep/2024 Las frutas son un componente esencial en una dieta equilibrada, y su consumo diario cuenta con el respaldo de numerosos estudios científicos que destacan sus beneficios para la salud. Sin embargo, muchas personas se cuestionan si es saludable come...
  127. Gelatina para fortalecer tus huesos: solo necesitas 5 ingredientes

    19/sep/2024 Si estás buscando una forma fácil, sabrosa y natural de cuidar tus huesos, la gelatina podría ser la respuesta. Este postre no solo es ligero y refrescante, sino que también es una sorprendente fuente de colágeno, un nutriente esencial para mantener ...
  128. Razones por las que no debes lavar el pollo antes de cocinarlo: UNAM

    19/sep/2024 Es habitual en muchos hogares lavar el pollo bajo el grifo antes de cocinarlo, con la intención de eliminar bacterias y asegurar su seguridad para el consumo. Sin embargo, la Dirección General de Divulgación de la Ciencia de la Universidad Nacional A...
  129. ¿Cuándo debo preocuparme por las varices?

    19/sep/2024 Las varices, que son venas prominentes y abultadas en las piernas, a menudo se perciben como un problema estético, pero pueden ser un indicativo de un trastorno venoso progresivo. Aunque muchas personas consideran las venas varicosas como un inconven...
  130. Descubre los alimentos con más minerales y nutrientes para una dieta saludable

    19/sep/2024 Los minerales y nutrientes son fundamentales para el adecuado funcionamiento del cuerpo humano. Estos elementos desempeñan un papel clave en procesos vitales como la formación de huesos, la producción de energía y el mantenimiento del sistema inmunol...
  131. Funeraria de la 147 sin agua para lavar a los muertos

    19/sep/2024 El SIMAS le cortó el suministro y se buscará un acercamiento para resolver el problema. La funeraria de la Sección 147 se encuentra en una situación crítica debido a la falta de suministro de agua potable, un recurso esencial para la preparación d...
  132. 'La Cabina de la Vida' apoyará en la salud mental

    19/sep/2024 'La Cabina de la Vida', instalada en la Gran Plaza, ofrecerá apoyo emocional las 24 horas del día a través de profesionales. Como parte de las acciones y el trabajo continuo de las autoridades para apoyar a quienes atraviesan situaciones complejas...
  133. Urgente: Escuelas deben adoptar la protección civil desde la infancia

    18/sep/2024 Por medio del exhorto se busca crear una cultura de Protección Civil, que es crucial ya que desde el hogar se debe contar con un plan. Como parte de los acuerdos tomados en la más reciente sesión del Congreso del Estado, se emitió un exhorto a las...
  134. ¿Cuáles son las causas más comunes del dolor de cabeza y cómo combatirlo?

    17/sep/2024 El dolor de cabeza es una queja frecuente en las consultas médicas y puede tener múltiples causas, desde el estrés hasta problemas de salud más graves. Determinar la causa subyacente es esencial para encontrar el tratamiento adecuado. Una de las c...
  135. ¿Por qué es importante tomar terapia para mejorar la salud mental?

    17/sep/2024 La salud mental es fundamental para el bienestar general y es esencial para mantener el equilibrio emocional. La terapia proporciona un entorno seguro y confidencial en el que las personas pueden explorar sus pensamientos y sentimientos, facilitando ...
  136. Sindicatura de mayoría podría actuar ante problema de casas abandonadas

    15/sep/2024 Es esencial una estrecha colaboración con el departamento de Catastro, Seguridad Pública Municipal y los vecinos En cuanto al tema de las casas en estado de abandono de la localidad y que son utilizadas por personas en situación de calle para aloj...
  137. Descubre los beneficios del silicio para la salud

    15/sep/2024 El silicio es un mineral traza presente en pequeñas cantidades en el cuerpo humano, pero a pesar de su baja concentración, es fundamental para varias funciones biológicas. Este mineral es crucial para la formación de colágeno, una proteína esencial p...
  138. Vacuna contra viruela del mono de Jynneos protegerá del virus en el país

    14/sep/2024 Esta semana, la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) aprobó en México la vacuna Jynneos contra la viruela del mono. Desarrollada por la farmacéutica danesa Bavarian Nordic, esta vacuna será esencial para prevenir e...
  139. Cuáles son las 3 patologías oculares más recurrentes de México

    14/sep/2024 La salud ocular a menudo pasa a un segundo plano, pero su importancia es innegable. La visión es esencial para llevar a cabo nuestras actividades diarias, desde leer hasta desplazarnos con seguridad. En México, más de 2.6 millones de personas sufr...
  140. ¿Qué pasa en el cerebro cuando estamos muriendo? Un enigma que comienza a desvelarse

    14/sep/2024 La muerte ha sido un enigma desde los albores de la humanidad, un fenómeno inevitable al que, a pesar de su importancia, comprendemos muy poco. La neurocientífica Jimo Borjigin encontró esta falta de conocimiento especialmente sorprendente. En su inv...
  141. ¿Cuántas neuronas mueren al día y cómo protegerlas?

    14/sep/2024 El cerebro humano, el órgano más complejo del cuerpo, es esencial para todas las funciones vitales y cognitivas que nos permiten entender y vivir en el mundo. Este órgano alberga aproximadamente 86 mil millones de neuronas, células especializadas en ...
  142. Respirar bien durante el ejercicio: El detalle que olvidamos y su impacto en la salud

    10/sep/2024 Al hacer ejercicio, muchas personas tienden a concentrarse más en las sensaciones de sus músculos que en su respiración. Este enfoque, aunque común, puede afectar significativamente el rendimiento y la salud. El Dr. Corbin Hedt, fisioterapeuta del...
  143. Beber agua de botellas de plástico aumenta riesgo de diabetes tipo II

    9/sep/2024 El consumo diario de bebidas en envases plásticos podría estar elevando el riesgo de diabetes tipo 2. Un estudio reciente ha encontrado que el bisfenol A (BPA), un compuesto ampliamente utilizado en la fabricación de plásticos, puede reducir la sensi...
  144. Las remodelaciones en el Hospital General Salvador Chavarría aún siguen avanzado

    9/sep/2024 El Hospital General de la Secretaría de Salud en Piedras Negras continúa avanzando en su proceso de modernización con la incorporación de nuevos equipos médicos y la continuación de remodelaciones. Así lo confirmó el director del hospital, Carlos Villa...
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    7/sep/2024 Las tortillas de maíz son un componente esencial en la cocina mexicana, y es difícil imaginar una comida tradicional sin ellas. Desde tacos y enchiladas hasta quesadillas y chilaquiles, las tortillas son parte integral de la dieta diaria de millones ...
  148. El método Harvard para reforzar el sistema inmunológico

    7/sep/2024 Fortalecer el sistema inmunológico es clave para defender al cuerpo contra patógenos que pueden causar enfermedades. La Universidad de Harvard ha propuesto un enfoque natural y efectivo para mejorar nuestras defensas sin necesidad de medicamentos. Es...
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    7/sep/2024 La violencia en el municipio de Celaya ha llevado una vez más a la cancelación de eventos, siendo el concierto de la banda “Matute”, que estaba previsto para el 6 de septiembre, el último en verse afectado. La decisión fue anunciada por “Kronos En...

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