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1. Estos son los beneficios de comer soja todos los días, según Harvard

   23/oct/2024 La investigación subraya que la soja es una legumbre cargada de nutrientes importantes para la salud Un estudio reciente de la Universidad de Harvard ha revelado que incorporar soja a la dieta diaria puede ofrecer numerosos beneficios para la salu...

2. Cacahuates: qué pasa cuando comes en exceso, efectos en la salud

   3/ago/2024 Los cacahuates, una legumbre ampliamente consumida a nivel mundial, no solo son apreciados por su versatilidad en la cocina, sino también por sus múltiples beneficios para la salud. Entre sus propiedades destacadas, se incluye su capacidad para cuida...

3. La legumbre que protege el cerebro y mejora el ánimo

   23/jul/2024 Las legumbres, un grupo de alimentos altamente nutritivos y versátiles, han sido una parte fundamental de la dieta humana durante milenios. Entre ellas, los frijoles se destacan no solo por su valor nutricional, sino también por su capacidad para ...

4. 4 alimentos para reducir el colesterol y los niveles de azúcar en la sangre

   29/jun/2024 Te decimos cuáles son las mejores opciones en el mercado para cuidar tu salud Con la creciente popularidad de las dietas con bajos índices glucémicos, cientos de personas se han involucrado en el cuidado de su alimentación, poniendo atención espec...

5. Conoce los beneficios de la soja para la salud

   14/may/2024 Comer alimentos a base de soja puede reducir el riesgo de diversos problemas de salud La soja es una legumbre de origen asiático que se destaca por su alto contenido en fibra, vitaminas y otros minerales, como el hierro, magnesio y fósforo. De ac...

6. Beneficios de la soya: esta legumbre aporta más proteína que el pollo y podría reemplazar a la carne de res

   17/feb/2024 De acuerdo FDA, el grano también cuenta altos niveles de grasas poliinsaturadas, fibra, minerales, vitaminas y bajo contenido de grasa saturada, que pueden ayudar a reducir los riesgos de padecer una afección cardiaca La soya es una de las l...

7. ¿Por qué los cacahuates bailan en la cerveza?; científicos hallan la respuesta

   13/jun/2023 Cuando una legumbre se arroja dentro de un vaso de la bebida, cae al fondo pero luego resurge y comienza a realizar un "baile". Cuando se tira un cacahuate dentro de un vaso de cerveza, dicha legumbre cae al fondo, pero luego vuelve a subir e inic...

8. Piden organizaciones y senadores revalorar precio de garantía de frijol

   7/feb/2023 Tener un precio de garantía por debajo del que se ofrece en el mercado, ocasiona que los productores no lo vendan a Segalmex, sino a "coyotes".  Organizaciones de productores y senadores exhortaron a Seguridad Alimentaria Mexicana (Segalmex) a rev...