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1. ¿Buscas perder peso? Incluye nueces en tu dieta

   22/jul/2024 Las personas que hacen dieta para bajar de peso deben considerar comer un puñado de frutos secos aquí y allá, sugiere una revisión reciente. Las personas que comían de 1.5 a 3 onzas de almendras, cacahuates, pistachos o nueces al día como parte de...

2. La semilla de este famoso árbol que reduce el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular

   23/mar/2024 Desde la regulación de la glucosa hasta la mejora de la función eréctil, los pistachos aportan increíbles beneficios al cuerpo Los frutos secos han sido durante mucho tiempo considerados como alimentos altamente nutritivos, y entre ellos, el...

3. El consumo de pistachos a diario, un aliado para combatir la diabetes

   6/nov/2023 La diabetes es una enfermedad metabólica crónica muy extendida que provoca, a modo de resumen, que el organismo haga un mal uso de la glucosa, un imprescindible para los humanos porque funciona como fuente de energía. Sus afectados tienen el nivel de...