Archivo / búsqueda

1. Ponerse en forma realmente puede ayudar a mantener a raya la demencia

   23/nov/2024 Una nueva investigación realizada en Suecia sugiere que las personas cuyos genes las ponen en un alto riesgo de demencia podrían mitigar este riesgo mediante un ejercicio regular que mejore su aptitud cardiorrespiratoria (...

2. Con tan solo subir 50 escalones diarios, se disminuye el riesgo cardíaco en un 20%

   30/nov/2023 Un reciente estudio de la Universidad de Tulane ha revelado que subir tan solo 50 escalones al día puede marcar la diferencia en la salud cardiovascular, reduciendo el riesgo de enfermedad cardíaca en un impresionante 20%.  Este hallazgo desafía l...

3. 10,000 pasos al día o subir escaleras: qué ejercicio es mejor para prevenir enfermedades cardíacas

   9/oct/2023 Tal vez no se trata de dar 10.000 pasos al día, o quizás esa no sea la única posibilidad que aporte beneficios contundentes a la salud. Ahora, un nueva investigación que reunió a especialistas de Oxford, de la Universidad de Tulane y de la de Pekín, ...

4. ¿Está vinculada la aptitud cardiorrespiratoria a menos riesgo de cáncer y mortalidad?

   12/jul/2023 Los niveles más altos de aptitud cardiorrespiratoria pueden ofrecer protección contra el cáncer de colon y de pulmón, y también frente a la mortalidad por cáncer de próstata y de pulmón en los hombres, según señala un amplio estudio sueco de cohortes...

5. Hacer un electrocardiograma con Apple Watch ya es posible

   17/may/2022 Esta función tan esperada se encuentra disponible en el país, así como la notificación de ritmo irregular. El enfoque en la salud de las personas siempre ha existido desde que se lanzó el primer Apple Watch, y parte importante de esta conversación...