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1. ¿Inmersión fría o baño caliente? ¿Qué es lo mejor para los músculos adoloridos?

   27/nov/2024 Un estudio reciente sugiere que sumergirse en agua caliente después del ejercicio puede ser más beneficioso que los baños fríos para mejorar el rendimiento deportivo. Mientras que los baños fríos son efectivos para reducir la inflamación, hin...

2. La inmersión en agua helada: ¿Realmente beneficia nuestro cuerpo?

   7/ago/2024 La inmersión en agua helada es una práctica que ha ganado popularidad en los últimos años, desde personas que se lanzan a lagos en pleno invierno en países nórdicos hasta atletas que optan por baños de hielo tras entrenamientos intensos.  Incluso,...

3. ¿Los baños de hielo pueden causar infartos? Esto es lo que le ocurre a tu cuerpo cuando te sumerges

   11/jul/2024 Los baños helados o baños en hielo se han convertido en una sensación en redes sociales, estos consisten en llenar una tina con hielos y sumergirse por un periodo de tiempo considerable, pero esta práctica podría poner en riesgo tu salud ...

4. Beneficios y riesgos de los baños de hielo: cómo hacerlo

   9/dic/2023 Los baños de hielo, una forma de crioterapia que implica sumergir el cuerpo en agua fría durante unos minutos, han sido utilizados durante siglos por sus posibles beneficios terapéuticos. Aunque la investigación actual es limitada, se ha observado...

5. Esto le pasa a tu cuerpo si te das baños de agua fría, según los expertos

   26/abr/2023 Los baños con agua calientita son súper ricos y relajantes, pero cuando tienes una mañana ocupada lo que necesitas es activarte, y una ducha de agua fría será la solución. Los baños de agua fría tienen beneficios tanto físicos como mentales, en ta...

6. Harry Styles y sus baños con hielo

   30/jul/2022 El cantante platica de sus beneficios al hacerlo antes de sus shows. Viajar por todo el mundo con su gira puede que lo convierta en una estrella imparable, pero es bien sabido que Harry Styles se cuida mucho ante el desgaste mental y físico.  Ant...

7. Prohíben diputados castigos humillantes y degradantes

   11/dic/2020 No más reglazos, nalgadas o chanclazos a los menores La Cámara de Diputados aprobó con 446 votos a favor, cero en contra y cero abstenciones, reformas a la Ley General de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes y del Código Civil Federal, con ...