Promoción de hábitos saludables se realiza en centros comerciales de Piedras Negras

Promoción de hábitos saludables se realiza en centros comerciales de Piedras Negras
José Gaytán / El Tiempo de Piedras Negras

El departamento de Promoción de la Salud en Piedras Negras de la Secretaría de Salud acudió a los centros comerciales Mirador Villas y simultáneamente en Gutiérrez Montes, llevando a la población en general detección de peso y talla. Fomentando estilos de vida saludables. Medidas preventivas ante enfermedades transmitidas por vector y temporada de frío, como las gripas que en estos tiempos puede ser confundida con COVID, en lo respecto a lo estilos saludables nos encontramos en los tiempos en los que prevalece la comida poco nutritiva pero que es muy sabrosa la cual no se prohíbe, pero se recomienda moderación y adaptar a la activación fisca como parte del día con el fin de prevenir enfermedades como la diabetes, la hipertensión o los infartos o embolias.

La promoción de la salud permite que las personas tengan un mayor control de su propio estado físico. Abarca una amplia gama de intervenciones sociales y ambientales destinadas a beneficiar y proteger la salud y la calidad de vida individuales mediante la prevención y solución de las causas primordiales de los problemas de salud, y no centrándose únicamente en el tratamiento y la curación. por medio de estas platicas, la ciudadanía adquiere formación que les permitan elegir opciones saludables, por ejemplo, con respecto a su alimentación, el consumir pocas grasas e incrementar las proteínas, las frutas y las verduras y el agua que es fundamental. 

 

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