El regreso a clases puede aumentar el riesgo de enfermedades en niños y adolescentes, por lo que la doctora Leana Wen, médica de urgencias y profesora clínica adjunta en la Universidad George Washington, ofrece algunas recomendaciones.
Primero, Wen sugiere realizar pruebas de COVID-19 si se presentan síntomas, para iniciar el tratamiento lo antes posible. Además, recomienda tener en casa medicamentos para aliviar los síntomas del resfriado, como el paracetamol o el ibuprofeno.
También advierte sobre el riesgo de gastroenteritis y aconseja tener soluciones de rehidratación disponibles en el hogar. En una entrevista con CNN, Wen destacó la utilidad de usar cubrebocas y mantener una higiene de manos constante durante el regreso a clases.
Aunque algunas escuelas requieren chequeos médicos para actividades físicas, Wen sugiere realizarlos de todos modos para conocer mejor la salud de los niños y adolescentes.
Finalmente, la doctora enfatiza la importancia de que los niños y adultos duerman lo suficiente, sigan una dieta equilibrada rica en alimentos integrales, como frutas, verduras, cereales y frutos secos, y se mantengan activos físicamente. Estos hábitos contribuyen a un sistema inmunológico fuerte y ayudan a manejar el estrés asociado con el regreso a la escuela.