¿Tu amor de adolescente puede influir en tus relaciones futuras?
Las relaciones amorosas que se viven en la adolescencia tienen mucho peso en el futuro
Sin poder evitarlo, muchas personas remiten sus experiencias amorosas actuales a sus relaciones durante la adolescencia, hayan sido buenas o malas. Estos recuerdos, experiencias y sentimientos en esta etapa desempeñan un papel importante en la formación de la persona.
Estas relaciones son relevantes porque son nuestros primeros pasos para descubrir nuestra sexualidad y el nivel de intimidad que podemos tener con otra persona, por lo que no es sorpresa que estas sirvan como referente de muchas experiencias futuras que queremos vivir o no.
Importancia de tener relaciones amorosas buenas en edades tempranas
De acuerdo con un estudio publicado en la revista Journal of Couple and Relationship Therapy, las antiguas relaciones amorosas tienen mucho peso en el presente, aunque no lo notemos. Cuando nos enfrentamos a un conflicto con nuestra actual pareja o sentimos alegría estando con ella es posible que lleguen recuerdos de nuestro pasado donde nos sentimos igual de bien o mal.
La experiencia adquirida, los patrones aprendidos y la comprensión desarrollada durante la adolescencia influyen de manera inevitable en nuestras actitudes y comportamientos actuales, detalla Vidae. Por eso, cuando tenemos relaciones amorosas traumáticas en la adolescencia es inevitable que sintamos inseguridades con nuestras futuras parejas o repitamos patrones de comportamiento.
Idealmente, es mejor construir buenas relaciones amorosas desde un inicio para tener referentes sólidos de lo que queremos, buscamos o no deseamos de una persona, aunque claro, no siempre se logra. De acuerdo con el estudio de la revista Journal, las relaciones amorosas en la adolescencia tienen cuatro fases principales:
- El romanticismo: y la creencia de que este lo soluciona todo
- La toma de decisiones y el ritmo: los adolescentes pueden precipitarse al iniciar una relación sin conocer bien a su pareja ni confiar al cien por ciento en ella
- Lidiar con el rechazo de la intimidad física no deseada: la lucha por negarse a la intimidad debido a la baja autoestima o al deseo de mantener la relación
- La tolerancia al control: la aceptación de comportamientos controladores que suelen iniciarse durante la adolescencia
¿Cómo podemos orientar a las y los adolescentes en su vida amorosa?
Para lograr que tu hijo o hija adolescente tenga las herramientas suficientes para tener parejas amorosas buenas, puedes llevar a cabo algunas de estas claves para lograrlo de acuerdo con Cuídate Plus:
- Habla con tu hija o hijo adolescente sobre las relaciones de pareja y hazle saber que entiendes que son normales y que algún día ella o él tendrán una. Mantén una actitud abierta y asertiva
- Conoce a su pareja e interésate por ella para que tu hijo o hija se sienta cómoda
- No le obligues a romper el noviazgo, mejor intenta reconducir el diálogo y darle la confianza para que pueda verbalizar contigo que la relación efectivamente funciona o simplemente no le hace bien
- Habla con tus hijas e hijos sobre intimidad, hazle saber que debe ser responsable de su cuerpo y cuidarlo. Entre más información reciba más herramientas tendrá para tener una buena relación de pareja
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