Ayer 17 de marzo se celebró el Día Mundial del Sueño, por lo que la Secretaría de Salud emitió una serie de recomendaciones con el objetivo de concientizar a la población sobre su importancia y para que conozcan la existencia de trastornos del sueño, esto a través de la página del Gobierno de México.
Sueño. En ella se señala que el sueño es un proceso biológico complejo, ya que, mientras se duerme, las funciones del cerebro y cuerpo siguen activas para mantener saludable al cuerpo, donde se resalta que aproximadamente el 40 por ciento de la población está siendo afectada por algún trastorno, esto de acuerdo a datos entregados por la Organización Mundial de la Salud, por ello es que cada vez más se busca la concientización para prevenir todo tipo de padecimientos relacionados con ello.
