Señales de que tu relación de pareja no es sana
Expertos explican cuáles son las claves de un amor o relación disfuncional.
A pesar de estar en 2023, los mitos del amor romántico siguen estando muy presente, más aún entre los jóvenes y adolescentes que pueden tener una cierta presión social por no tener pareja o por no tener una pareja 'perfecta'. Más en días como hoy, 14 de febrero, San Valentín, día de los enamorados.
Y es cierto que muchos jóvenes también adultos viven este día con mucha tristeza por no tener pareja o bien por tenerla, pero no ser 'idílica' como nosotros pensamos que debe ser el "amor idílico".
"Y sí, existe en esto una presión social, agravada por la exigencia de la perfección y de las vidas idílicas que muestran las redes sociales y que pueden aflorar problemas de salud mental", "Sobre todo, hay que incidir en ayudar a los jóvenes y adolescentes para que puedan descubrir las señales de alarma para detectar un amor nocivo y así saber o bien evitarlo o ponerle fin. Es importante desterrar los viejos mitos del amor romántico, que tanto daño hacen a nivel de autoestima" aseguran los expertos.
- Señales para detectar si tu relación no te hace feliz
- Falta de comunicación y de confianza
- Una clara dependencia emocional
- Subordinación de uno de los dos en la pareja
- Falta de comunicación
- Reducción de la libertad y de la autonomía
- Manipulación de uno hacia el otro
- Posesión de la pareja
- Infelicidad
- Necesidad de aprobación
- Reproches constantes
- Inestabilidad
- Condiciones y límites excesivo, exclusión y control
"El amor sano podría entenderse como un sentimiento que se basa en la construcción y mantenimiento de un vínculo, basado en el apego a otra persona que aporta una serie de beneficios a nivel emocional, social y personal, y, con quien se decide estar, no por necesidad o porque de él o ella dependa la propia felicidad y el bienestar de uno mismo", explican los expertos.
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