Aprovecha al máximo tu protector solar siguiendo estos consejos.
Proteger nuestro cuerpo de los rayos ultravioleta con un buen protector solar es esencial, sobre todo en verano. De esta manera, evitaremos quemaduras y reduciremos el riesgo de desarrollar cáncer de piel.
Para que la protección sea más efectiva los dermatólogos recomiendan revisar el Factor de Protección Solar (FPS), ya que indica la capacidad de bloquear los rayos UV. Si nuestro producto tiene FPS 15 significa que tardaremos 15 veces más tiempo en quemarnos que si no tuviéramos bloqueador, y aún así la función varía dependiendo de las actividades que realicemos, la intensidad del sol y de si hay contacto con el agua. También se sugiere aplicar el protector solar al menos 15 o 30 minutos antes de exponernos al sol. De esta manera los ingredientes se absorberán correctamente en la piel, los expertos recomiendan aplicar el protector cada dos horas, en especial si la exposición al sol es directa.
La cantidad ideal de bloqueador es de 30ml aproximadamente para cubrir por completo nuestro cuerpo. Además de la protección solar, los dermatólogos también recomiendan tomar otras medidas, como evitar practicar deporte entre las 10 y las 16 horas, que son las horas de mayor radiación solar, utilizar gafas de sol con protección contra los rayos ultravioleta y vestir ropa protectora junto con sombreros de ala ancha.
