El Tiempo de Monclova

Salud Piedras Negras Saltillo Torreón Seguridad

Prepara una rica crema de zanahoria

Prepara una rica crema de zanahoria
Redacción / El Tiempo de Monclova.
comparte facebook comparte X comparte WhatsApp comparte Telegram

Prueba esta deliciosa sopa de zanahoria que se siente como un abrazo al corazón.

Esta hortaliza de tonalidad naranja además de tener muchos beneficios nutricionales gracias a las  vitaminas, fibras y minerales que aporta, es perfecta para preparar recetas deliciosas y fáciles. Lo mejor es que se puede encontrar todo el año.

Estos meses que quedan de invierno las sopas son perfectas para quitarnos un poquito el frío. Te dejamos una receta sencilla que no puedes perderte.

zanahoria_cruda.jpg

Crema de zanahoria

Ingredientes
1 cebolla de tamaño mediano
Tres dientes de ajo
2 cdas. de aceite de oliva
Siete zanahorias
1 L. de caldo de verduras
1 tza. de crema ácida
Sal y pimienta al gusto

Preparaciones

Corta la cebolla en julianas y pica el ajo finamente. En una olla con aceite de oliva caliente agrega la cebolla y el ajo. Lava y pela las zanahorias, córtalas en rodajas y agregalas a la olla, agrega sal y pimienta. Cubre todo con caldo de verduras y déjalo a fuego medio hasta que la zanahoria esté cocida. Licúa a velocidad máxima sírvelo y agrega una cucharada de crema a cada plato. Disfrútalo con tus amigos y familiares. Puedes acompañar de crutones y unas gotas de aceite de oliva. 

Únete al canal de difusión de WhatsApp de El Tiempo MX y recibe las noticias más importantes de Monclova, Coahuila y México directamente en tu celular. ¡Haz clic y súmate ahora!

Noticias del tema


    Más leído en la semana