'Nunca es tarde para empezar a hacer deporte'.
Aylín Ramírez es una joven deportista que, desde muy temprana edad comenzó a practicar diversas disciplinas, actualmente sigue luchando por ser una de las mejores en cuestión de crossfit y tochito. Aunque ha logrado grandes avances, no se detiene, pues su objetivo es ser reconocida como una de las mejores en dichos aspectos con apoyo de sus compañeros.
Ser disciplinada en actividades físicas es algo complicado ¿Cómo inició tu interés por los deportes?
“Cuando tenía 10 años comencé a hacer deporte y aunque primero fue por obligación, luego comencé a tomarle cariño y gusto a la actividad con el que inicié, que fue el Taekwondo, donde duré 7 años entrenando, después me incliné por ser porrista, luego el crossfit, y poco después el tochito, estos últimos son los que practico actualmente”.
Al momento de iniciar a practicar estas disciplinas ¿Todo resultó como lo imaginabas?
“Sinceramente no todo es como uno lo planea, pues el crossfit es algo muy demandante, te exige mucho en todos los ámbitos, condición, aire, fuerza, y a pesar de haber hecho deporte la mayor parte de mi vida, no tenía esas aptitudes tan desarrolladas al nivel que las exige el crossfit. Y en el tochito igual, requiere de mucha destreza, coordinación y trabajo en equipo; la última nunca la había puesto en práctica, pero siempre he estado dispuesta a aprender. También, tuve dificultades porque nunca había practicado deportes que implicaran balones, entonces fue un reto para mí perderle miedo a las cosas nuevas”.
Realizar actividad física y ser constante es una decisión muy importante ¿Cómo lograste permanecer en este ámbito?
“Creo que el haber empezado desde niña, me ha creado esa disciplina de ser constante, de no faltar a mis entrenamientos, luego se hizo un hábito el hacer deporte diario. Además, se hace más fácil cuando le tomas cariño a la sensación de satisfacción al hacer un nuevo levantamiento, o a cargar más peso del que pensabas poder; el sentir el apoyo de tus compañeros que también te motivan a seguir mejorando es un gran impulso”.
Tras iniciar a tan pequeña edad en este ámbito ¿Has pasado por momentos u obstáculos complicados a lo largo de tu experiencia deportiva?
“En determinado momento, mi único obstáculo era el tiempo, al estudiar y trabajar a la vez, lamentablemente no me daba tiempo de entrenar, de ahí en más, solo han sido retos y oportunidades de crecimiento, que si pongo el esfuerzo suficiente se pueden mejorar”.
Como deportista ¿Cuál es tu principal objetivo al ejercer estas disciplinas?
“Quiero lograr ser de las mejores en estos deportes. En el crossfit, como mujer es de admirar que hagas ejercicios que normalmente ves solo a los hombres realizar, y el hecho de yo poder hacerlos me hace sentir imparable.
En el tochito aún me falta mucho por aprender, pero mi objetivo siempre ha sido estar al nivel de las mejores de la liga, por lo que sigo trabajando”.
Al lograr grandes progresos ¿Tienes algún consejo para las personas que no se atreven iniciar una vida activa y sana físicamente?
“Mi recomendación para quien duda en iniciar una actividad física es que no le tengan miedo al deporte, muchas personas no quieren hacerlo porque consideran que ya son mayores para comenzar, o que no tienen la condición suficiente, pero nunca es tarde para empezar; en el crossfit hay personas de hasta casi 60 años que apenas decidieron comenzar y la edad no es una limitante, porque siempre va a haber una forma de adaptar el ejercicio a las capacidades de cada persona. Es maravilloso ver todo lo que tu cuerpo es capaz de hacer si se lo permites, y aunque practicar deporte es cansado, al final del día te deja una satisfacción increíble”.
Tras el tiempo que llevas siendo constante en ambos deportes ¿Tienes alguna experiencia que haya marcado tu paso por estos ámbitos?
“En el tochito, haber sido campeona en mi primera temporada fue una gran experiencia, porque es un deporte que jamás creí practicar, y al poco tiempo, con ayuda de mi coach y compañeras, tuve un avance rápido y el apoyarnos como una familia, nos dio la victoria en esa temporada”.
Al no dejar de practicar ¿Cómo te ves en un futuro, deportivamente?
“Sigo luchando para ser reconocida en ambos deportes, llegar a ser tan buena que con solo mencionar mi nombre sepan quién soy en cada disciplina y distingan mis capacidades”.
