Durante la temporada de frío, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila reitera el llamado a la población a extremar precauciones para prevenir malestares derivados de enfermedades respiratorias, especialmente a los grupos vulnerables como los adultos mayores de 60 años, personas con padecimientos crónico-degenerativos, embarazadas y menores de 5 años.
Recomiendan comer frutas y verduras. El médico familiar adscrito a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 73, doctor Hervey de Jesús Galván Veloz, mencionó que entre las enfermedades más comunes se encuentran la rinofaringitis, laringitis y bronquiolitis, especialmente en niños; además de neumonía, cuadros de bronquitis aguda, asma bronquial e influenza en adultos.
Derivado de lo anterior, agregó que las recomendaciones generales que se comparten entre la población son: evitar cambios bruscos de temperatura, consumir alimentos con alto contenido de vitamina C y D, frutas, verduras, además de beber abundantes líquidos. También, el uso de ropa abrigadora como gorros, guantes, bufanda y ropa térmica es de gran ayuda en estos días.
En un 30 por ciento incrementa la consulta. De igual forma, es importante lavar frecuentemente las manos con agua y jabón, mantener el estornudo de etiqueta, evitar saludar de beso, no permanecer demasiado tiempo en espacios cerrados y concurridos y, de preferencia, optar por el uso de cubrebocas cuando se sospeche la existencia de algún malestar respiratorio o pulmonar.
Detalló que, en el Seguro Social, las consultas por infecciones respiratorias se incrementan hasta en un 30% en esta temporada; por ello, insistió en el llamado y exhortó a vacunarse contra la influenza estacional y neumococo.
