De Hoyos: El deporte es un tipo de terapia

La depresión y la angustia en las personas que padecen alguna discapacidad, se puede combatir a través del deporte, porque es través de la actividad física como se desintoxican de los problemas, oxigenan su cerebro, encontrando solución a los problemas que pudieran estar enfrentando.

Emanuel de Hoyos, representante del grupo de personas que padecen algún tipo de discapacidad en esta ciudad, comentó que hacer deporte es como un tipo de terapia, sobre todo cuando se trata de deportes de alto rendimiento, porque deben concentrarse en la práctica de la disciplina que se trate, convirtiéndose esta preparación, en un escudo contra depresiones, y contribuye a llevar con más calma, situaciones adversas por las que pudieran estar pasando.
De esta forma el deporte se convierte en una herramienta invaluable para mejorar la salud, aumentar su autoestima y mejorar su calidad de vida, por estas razones, Emanuel de Hoyos, recomendó que traten de realizar algún tipo de deporte, que se adapte a sus capacidades.

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