El IMSS invita a personas consumir aguacate

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Lucy Carrillo / El Tiempo Piedras Negras

Debido a los grandes beneficios que deja el consumir aguacate, el Instituto Mexicano del Seguro Social, recomienda consumir aguacate gracias a la gran aportaci贸n de vitaminas y minerales que contribuyen al buen funcionamiento del sistema nerviosos, as铆 como tambi茅n a que ayuda reducir los niveles del colesterol en la sangre y mejorando la circulaci贸n.

Consumir. La nutri贸loga Elva Guadalupe Gonz谩lez, de IMSS Frontera, coment贸 que este producto mexicano tambi茅n es muy recomendado, ya que ayuda a personas con problemas de cardiovasculares e hipertensi贸n arterial, pero tambi茅n resalt贸 que debido al alto contenido cal贸rico que contiene debe adem谩s consumirse con moderaci贸n, sobre todo si son personas que padecen sobrepeso y obesidad.

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