Cómo prevenir la onicomicosis en los pies

Hasta 13% de la población sufre de este padecimiento.

La infección de las uñas por hongos, conocida como onicomicosis, es la enfermedad que más afecta a las uñas tanto de las manos como de los pies: se estima que ocurre en 6.5 a 13% de la población.

Además, algunos grupos de población tienen más probabilidades de verse afectadas, por ejemplo, hombres, ancianos, diabéticos, VIH-positivos, con enfermedad vascular periférica y fumadores con un alto consumo diario de cigarrillos. En raras ocasiones este trastorno puede afectar a los niños y las manos.

Síntomas

La onicomicosis es una infección fúngica que afecta a las uñas: incluye la placa de la uña, el lecho ungueal y el tejido periungueal. Clínicamente, la uña puede volverse gruesa, decolorarse y despegarse del lecho ungueal. Son uñas descoloridas que pueden tener componentes blancos y amarillos. Además, la piel que rodea a la uña puede engrosarse (hiperqueratosis).

Además, el tratamiento de afecciones al mismo tiempo produce el mejor resultado en la prevención de una diseminación cíclica de hongos entre la piel y las uñas.

Prevenir

Si bien muchos de estos factores son inevitables, se debe prestar especial atención a aquellos que se pueden evitar:

• Los pacientes con enfermedad vascular periférica, diabetes o inmunodeficiencias deben inspeccionar regularmente sus pies y visitar a sus dermatólogos o podiatras.
• Las uñas deben mantenerse prolijamente
• El corte de las cutículas debe evitarse porque las abrasiones y las laceraciones sirven como un portal de entrada para los organismos fúngicos.
• Si las uñas de los pies están infectadas, las manos y los pies deben mantenerse limpios para evitar que la infección se propague.
• Los pies deben mantenerse frescos y secos, con zapatos sueltos.
• El secado mediante polvos anti fúngicos se puede utilizar en los calcetines con regularidad.
• Los calcetines que se mojen por la transpiración deben cambiarse durante el día.
• Es recomendable usar chanclas o sandalias en gimnasios públicos, vestuarios y duchas.

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