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1. Comer sano en primeros años de vida, mejora la memoria en la adultez

   3/sep/2024 La conexión entre nuestra dieta y nuestra salud mental a lo largo de la vida podría ser más significativa de lo que pensamos. Un estudio reciente realizado en el Reino Unido sugiere que mantener una dieta equilibrada durante la infancia y la ...

2. Este alimento es el que debes evitar; acelera la vejez, según estudio

   27/ago/2024 La vejez es una fase inevitable en la vida, pero la forma en que llegamos a ella puede variar considerablemente en función de nuestras decisiones a lo largo de los años. Adoptar un estilo de vida saludable es fundamental para asegurar una bue...

3. 7 vitaminas que puedes tomar para evitar el cansancio físico y mental

   13/may/2024 Se trata de un complemento necesario para la salud que pude incluirse mediante la alimentación o suplementos. El cuerpo humano precisa de vitaminas, proteínas, minerales y diversos nutrientes para tener una salud adecuada. Estos componentes pueden...

4. El alimento que deben consumir las mujeres +50 porque reduce los sofocos de la menopausia

   13/may/2024 Muchas personas lo utilizan para sustituir la carne y su aporte nutricional es muy elevado. La alimentación es uno de los puntos más importantes en la salud de hombres y mujeres. Es a través de esta que ingieren los nutrientes, vitaminas, minerale...

5. La semilla natural que se convierte en infusión y tiene efecto antiespasmódico

   27/abr/2024 Posee grandes propiedades para la salud digestiva y su sabor y aroma es inconfundible La salud sigue siendo una de las grandes preocupaciones de la sociedad. Cuidarla y mantenerla lo mejor posible es sumamente imprescindible para aquellos que ansí...

6. El jugo natural que contrarresta los signos del envejecimiento

   16/abr/2024 Su preparación es muy fácil y el aporte nutricional a nuestro organismo es muy grande. La alimentación es uno de los puntos a tener en cuenta para pensar en llegar a una vejez saludable. Depende de lo que consumamos los nutrientes con los que ...

7. ¿Quieres una vejez saludable? Organiza tus finanzas desde ahora

   18/dic/2023 Planificar tu futuro financiero a largo plazo no solo tiene sentido económico: también podría salvarte la vida. Las personas en Estados Unidos y el Reino Unido tienen un mayor riesgo de morir prematuramente si no participan en la planificación fin...

8. Envejecimiento, salud mental en perros: el tamaño importa

   25/nov/2023 Esto es cierto en términos de cuán rápido envejecen pero también en su salud mental, según un nuevo estudio que compara caninos grandes y pequeños. El declive relacionado con la edad comienza a los 7 u 8 años en perros grandes, en comparación con ...

9. La pérdida de audición en personas mayores está vinculada a mayor riesgo de depresión

   30/oct/2023 Los adultos mayores suelen experimentar un deterioro en la salud que está intrínsecamente ligado al envejecimiento.  Gracias a los avances científicos y a la medicina preventiva, la vejez puede ser una etapa saludable con calidad de vida. Pero si ...

10. Dos estudios dan las claves para envejecer con salud

    11/sep/2023 ¿Cómo tener una vejez saludable y plena? Dos estudios que se publican en 'Nature Medicine' y 'Nature Mental Health' proponen una serie de claves que debemos seguir si queremos tener un envejecimiento saludable. Además de los ya conocidos -consumo ...