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1. Los 3 hábitos que empeoran la lumbalgia (y el reposo es uno de ellos)

   15/nov/2023 Es una de las molestias más frecuentes entre la población. De hecho, afecta a más del 80% de los adultos en algún momento de su vida, lo que la sitúa como la enfermedad que causa mayor incapacidad laboral en el mundo.  La lumbalgia, conocida coloq...

2. El lumbago o lumbalgia, un dolor de espalda que puede ser la primera señal de una estenosis de canal lumbar

   28/sep/2023 Uno de los dolores más frecuentes y molestos, además de ser la principal causa de discapacidad en el mundo, es el dolor lumbar, también llamado lumbago o lumbalgia. Este dolor de espalda, que se localiza en la parte baja de la espalda, entre las últi...

3. ¿Dormir en un colchón firme alivia el dolor de espalda? La respuesta a este y otros mitos sobre la lumbalgia

   1/ago/2023 La lumbalgia, conocida comúnmente como lumbago, es la afección más frecuente de consulta médica, solo superada por la gripe. Es un dolor intenso en la parte baja de la espalda, en la zona lumbar, que al menos el 85% de la población sufrirá una vez...